Cum să treceți de menstruație

Ciclul menstrual este destul de enervant pentru multe femei. Gestionarea diferitelor simptome fizice, emoționale și psihologice poate fi o sarcină mare, ca să nu mai vorbim de disconfortul sângerării. Dacă menstruația începe într-un moment necorespunzător, ei vă pot întrerupe complet planurile. Indiferent dacă vă aflați în vacanță, căsătoriți sau doar organizați un weekend lung la momentul nepotrivit, puteți utiliza contraceptive pentru a sări sau a întârzia menstruația. Obțineți informații de la ginecologul dvs. despre pilulă și despre NuvaRing.

paşi

Metoda 1

2

Organizat în avans. Rețineți că, dacă nu luați deja tratament hormonal contraceptiv, va dura 2 până la 3 luni pentru ca organismul dvs. să se obișnuiască cu noul tratament și este posibil să nu puteți trece prin menstruație în aceste câteva luni. Ar trebui să începeți să luați contraceptivele cu cel puțin trei luni înainte, dacă doriți să fiți absolut siguri că nu aveți sângerări.

3

Alegeți metoda contraceptivă. Aveți nevoie de medicamente hormonale, nu de implanturi sau de injecții - DIU tradițional (spirală intrauterină) nu eliberează hormoni. Nu încercați nici măcar să întrerupeți menstruația cu plasturele hormonal, deoarece utilizarea constantă a acestui dispozitiv poate provoca tromboză - este important, așadar, să nu o puneți timp de o săptămână pe lună. Cele două metode standard sunt pilula monofazică și NuvaRing.

4

Organizați-vă pentru a obține prescripția în timp util. Omiterea menstruației cu ajutorul pilulei implică continuarea acesteia chiar și în săptămâna în care de obicei luați placebo - pentru a continua în acest fel, trebuie să aveți noul pachet disponibil la sfârșitul celei de-a treia săptămâni. Cereți medicului ginecolog să prescrie contraceptive în loturi de 90 de zile pentru a vă asigura că aveți întotdeauna suficiente.

5

Înțelegeți dezavantajele. Pilula contraceptivă este convenabilă, însă trebuie luată întotdeauna în același timp în fiecare zi pentru ca aceasta să fie eficientă. Există un risc mic ca NuvaRing să iasă din vagin, caz în care ar trebui să îl clătiți cu apă potabilă înainte de al introduce din nou. Orice tip de contraceptiv hormonal poate declanșa fluctuații endocrine care afectează alte aspecte ale sănătății. Amintiți-vă că, presupunând că aceste produse încercați în esență "convinge" organismul sunteți gravidă.

Metoda 2

2

Luați pastilele conform celor prescrise timp de trei săptămâni. Dacă ați optat pentru o singură fază, luați unul în fiecare zi - dacă luați cele multifazice, trebuie să fiți foarte atenți și să urmați programul. Dacă aveți vreo îndoială, adresați-vă ginecologului pentru sfaturi.

3

Porniți noul pachet de pastile active. Nu luați acel placebo, dar începeți imediat noul blister de pastile programat pentru luna următoare, de îndată ce se termină a treia săptămână de administrare regulată. Asigurați-vă că aveți deja noul ambalaj atunci când vă apropiați de termenul limită de a treia săptămână.

4

Nu mai luați pilula pentru a reveni la menstruație. Dacă ați luat-o timp de trei luni sau mai mult, puteți face o pauză pentru a vă relua în mod regulat ciclul menstrual ori de câte ori este convenabil. Pur și simplu opriți administrarea pilulei active timp de patru zile - după aceea, puteți reveni la administrarea regulată.

Metoda 3

2

Păstrați-l și în a patra săptămână și apoi înlocuiți-l imediat. La sfârșitul celei de-a patra săptămâni, trebuie să eliminați NuvaRing și să îl înlocuiți cu unul nou - în acest fel, organismul începe să primească doza de hormon, permițându-vă să renunțați eficient la menstruație.

3

Evitați să o puneți atunci când doriți să vă reluați periodic menstruația. Dacă v-ați obișnuit să o țineți timp de trei săptămâni sau mai mult, luați-o pur și simplu timp de patru zile pentru a reveni la sângerare. După patru zile, puneți un nou inel pentru a relua ciclul lunar normal.