gtemata.com

Cum de a recunoaște deficiența de potasiu

Nivelurile de potasiu afectează nervii și comunicarea celulelor musculare în sistemul digestiv, în inimă și în toți ceilalți mușchi. Cea mai mare parte a potasiului din corpul nostru se gaseste in celule si, in mod normal, nivelul acestuia in sange este mentinut in cadrul unor valori specifice de catre sistemul nostru endocrin. Persoanele cu un nivel scăzut de potasiu (hipokaliemie), precum și cele cu un nivel ridicat de potasiu (hiperkaliemie) prezintă diferite dificultăți fizice.

paşi

Metoda 1

Identificați simptomele comune
Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 1
1
Acordați atenție primelor semne de avertizare. Primele indicii ale unei deficiențe moderate de potasiu pot fi dureri musculare, crampe și oboseală excesivă. Nivelurile scăzute de potasiu nu permit celulelor neuromusculare să se reîncarce rapid și să fie activate în mod repetat, astfel încât mușchii vor avea dificultăți în contractare.
  • Slăbiciunile, spasmele musculare și furnicăturile sau amorțirea musculară pot semnala o agravare a deficitului de potasiu și necesită supraveghere medicală imediată.
  • Imaginea intitulată
    2
    Obțineți un diagnostic cât mai curând posibil. Un deficit de potasiu sever sau prelungit poate deteriora inimă. Nivelurile scăzute de potasiu pot afecta negativ funcțiile sale. Printre consecințe putem include o batai neregulate a inimii, care uneori poate duce la o aritmie periculoasă.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazutului de potasiu Pasul 3
    3
    Fiți conștienți de posibilele cauze ale deficienței de potasiu. În cazul dizenterie, deshidratare, vărsături sau slăbiciune, poate fi recomandabil să se efectueze un test la nivel de potasiu. O examinare completă oferă un diagnostic printr-un panou metabolic de bază (BMP) și un test de electroliză (care include sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfat acid și carbonat acid).
  • În funcție de starea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un panou metabolic complet (CMP), care va analiza și funcția hepatică.

    • Metoda 2

    Ia diagnosticat
    Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazute de potasiu Pasul 4
    1
    Verificați nivelul de potasiu. Un nivel al potasiului seric mai mic de 3,5 milimoli pe litru (mmol / l) poate fi considerat slab - intervalul normal este cuprins intre 3,6 si 5,2 mmol / l). Este, de asemenea, posibil să se examineze nivelurile altor electroliți, cum ar fi calciu, glucoză, magneziu și fosfor.
    • Un test de sânge poate include, de asemenea, nivelurile de creatină și indicele de azot de uree (BUN), indicatori ai funcției hepatice.
    • Pacienții care iau medicamente digitale (medicamente pentru boala cardiacă) au nevoie de niveluri de digoxină pentru a fi examinate ca un medicament care afectează ritmurile cardiace.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 5
    2


    Sub rezerva unei electrocardiograme (ECG sau EKG). Funcțiile cardiace vor fi monitorizate pentru a căuta semne de deteriorare sau boală. În prezența unui păr de corp mare, medicul poate decide să se radă pe unele zone de piele pentru a plasa 12 electrozi pe brațe, piept și picioare. Fiecare electrod transmite informații electrice despre inimă unui monitor pentru o perioadă de 5-10 minute. Ca pacient, va trebui să rămâi cât mai ferm posibil și uneori trebuie să te supui unui al doilea ECG.
  • Nivelurile scăzute de potasiu pot fi, de asemenea, legate de nivelurile scăzute de magneziu. Acest lucru ar putea prelungi intervalele pe ECG și ar putea duce la răsturnări tip.

    • Metoda 3

    Determinați cauzele
    Imaginea intitulată
    1
    Dacă trebuie să luați un diuretic, discutați cu medicul dumneavoastră. Diureticele pot afecta negativ nivelurile de potasiu. Persoanele care suferă de anumite boli, inclusivhipertensiune ei ar putea avea nevoie să ia un diuretic. În cazul unei lipse consecutive de potasiu, cu toate acestea, va fi necesar să discutați cu medicul dumneavoastră și să căutați o soluție alternativă.
    • Diureticele sunt o categorie de medicamente care includ furosemidul și hidroclorotiazida (HCTZ). Scopul diureticelor este de a reduce tensiunea arterială crescută prin creșterea urinării. Deoarece unele minerale, cum ar fi potasiul, sunt eliminate din organism prin urină, diureticele pot, totuși, să creeze un dezechilibru corporal.
  • Imaginea intitulată
    2
    Analizați-vă stilul de viață pentru posibilele cauze ale deficienței de potasiu. Deși unele motive pot fi medicale, adesea o schimbare în stilul nostru de viață ne poate ajuta să ne redobândim sănătatea. Dacă beți alcool în cantități excesive, utilizați prea des laxative sau suferiți de transpirație abundentă, puteți influența direct deficitul de potasiu. Discutați cu un medic și discutați cum puteți schimba obiceiurile pentru a depăși problema.
  • Dacă vă este frică să nu renunțați fără probleme la alcool, cereți ajutorul unui prieten sau grup de suport.
  • Dacă folosiți frecvent medicamente laxative, discutați cu medicul dumneavoastră și aflați cum să le înlocuiți cu metode naturale.
  • Dacă transpirați copios, schimbați condițiile de mediu în favoarea dumneavoastră. Stați hidratat, reîmprospătați camera în care studiați sau lucrați sau întrebați-vă medicul pentru ajutor.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazut de potasiu Pasul 8
    3
    Faceți alte examinări pentru a evidenția eventualele boli. Uneori, o deficit de potasiu poate indica prezența unei boli mai grave. Boala cronică de rinichi sau cetoacidoza diabetică pot determina un nivel scăzut de potasiu și trebuie tratate imediat. Condiții suplimentare care pot duce la o lipsă de potasiu reprezintă o deficiență a acidului folic sau a stomacului care provoacă vărsături persistente sau dizenterie.
  • Hyperaldosteronismul conduce la un sindrom care include hipertensiune și hipokaliemie.
  • Imaginea intitulată Recunoașteți simptomele scazutului de potasiu Pasul 9
    4
    Corectați-vă nutriția. Cea mai bună modalitate de a crește nivelul de potasiu este de a mânca alimente care le conțin în cantități mari. Alternativ, puteți lua un supliment de potasiu, dar numai după ce ați consultat medicul pentru a evita supraîncărcarea corpului. Printre alimentele bogate în potasiu se numără:
  • banane;
  • Avocado;
  • Tomate;
  • Cartofi;
  • spanac;
  • Fasole și mazăre;
  • Fructe uscate.

    • Sfaturi

    • Testele pot indica necesitatea de a lua un supliment de potasiu, fie sub formă lichidă sau în capsule, pentru a crește concentrația sanguină. Discutați cu medicul dumneavoastră despre prezența posibilă a cauzelor care stau la baza deficienței de potasiu și despre necesitatea de a schimba dieta sau orice alte medicamente (inclusiv diuretice).
    • Potasiul este un element chimic prezent numai în natură sub formă de săruri, inclusiv, de exemplu, clorura de potasiu utilizată în bucătărie ca înlocuitor al sării, deși are un gust mai puțin plăcut decât sarea de masă obișnuită (clorura de sodiu). Frecvent găsită în apa de mare și multe minerale, este un element fundamental pentru fiecare organism.
    • Cazurile severe de hipokaliemie pot fi tratate din punct de vedere medical prin injectarea unei soluții de potasiu direct în venele sau prin administrarea orală.
    • În absența simptomelor, în cazurile de hipokaliemie mai puțin severă, medicamentele nu pot fi necesare. Medicul dvs. vă poate sfătui să vă schimbați dieta prin includerea acelor alimente bogate în potasiu și să vă bazați pe capacitatea naturală a organismului de a-și corecta nivelurile.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit