gtemata.com

Cum se prepară o remedie pentru tuse cu suc de lămâie

Tusea este modul în care organismul încearcă să elibereze plămânii și căile respiratorii superioare din mucus și prezența corpurilor străine. Țineți cont de acest lucru când aveți o tuse, deoarece uneori este mai bine să nu eliminați complet această tulburare. Prin urmare, este de preferat să-l ușurați atunci când nu dă respirație, dar este întotdeauna mai bine să puteți tuse permițând corpului să scape de mucusul acumulator. Dacă doriți să reduceți disconfortul asociat cu tusea fără a scăpa complet de acesta, luați în considerare utilizarea unui remediu la domiciliu.

paşi

Partea 1

Pregătește-ți un remediu împotriva tusei în casa ta
Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 1
1
Pregătiți un remediu cu miere și lămâie. Încălziți 350 g de miere pe foc mic. Adăugați la miere fierbinte 3-4 linguri de suc de lămâie proaspăt stors - se adaugă 60-80 ml de apă amestecului de miere și lămâie și se amestecă, continuând să se încălzească la căldură scăzută. În cele din urmă puneți totul în frigider. Cand simti nevoia, ia 1-2 linguri in functie de nevoile tale.
  • Recomandăm utilizarea mierei cu proprietăți de vindecare, cum ar fi cea de Manuka din Noua Zeelandă, dar orice miere organică are proprietăți antivirale și antibacteriene.
  • Sucul de lamaie conține cantități mari de vitamina C: sucul de 1 lămâie conține 51% din necesarul zilnic de vitamina C. De asemenea, are o putere antibacteriană și antivirală. Lemnul este considerat util împotriva tusei deoarece combină vitamina C cu proprietăți antimicrobiene.
  • Nu acordați miere copiilor sub vârsta de 12 luni. În ciuda faptului că este scăzut, există un risc de intoxicație cu botulism infantil datorită toxinelor bacteriene care se găsesc uneori în acest produs alimentar. Deși datele arată că în fiecare an numai în Statele Unite există mai puțin de 100 de cazuri de botulism infantil și că majoritatea copiilor se recuperează complet, este mai bine să nu-și asume riscuri!
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 2
    2
    Utilizați o metodă alternativă pentru a prepara amestecul pe bază de miere și lămâie. Spălați o lămâie și tăiați-o în felii subțiri (împreună cu coaja și semințele). Se adaugă felii la 350 g de miere. Încălziți totul la căldură scăzută timp de 10 minute, întorcându-vă constant.
  • Zdrobiți feliile de lamaie în timp ce vă întoarceți;
  • După terminarea gătitului, filtrați amestecul astfel încât să îndepărtați reziduurile lăsate de felii, apoi păstrați-le în frigider.
  • Image cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 3
    3
    Luați în considerare adăugarea unui mic usturoi. Usturoiul are proprietăți antibacteriene, antivirale, antiparazitare și antifungice. Peel 2-3 cuișoare de usturoi și tritali cât mai fin posibil. Puneți-le în amestecul de miere și lămâie înainte de a adăuga apă. Se încălzește totul la căldură scăzută timp de aproximativ 10 minute, apoi se adaugă 60-80 ml de apă și se amestecă în timp ce se încălzește.
  • Puneți amestecul în frigider. Când simțiți nevoia, luați 1-2 linguri după cum este necesar.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 4
    4
    Luați în considerare adăugarea de ghimbir. Ghimbirul este adesea folosit pentru a promova digestia și pentru a ameliora greața și vărsăturile, dar este, de asemenea, utilizat ca un expectorant. Acesta poate ajuta la calmarea tusei, dizolvarea mucusului și a flegmului și relaxarea mușchilor netezi ai bronhiilor.
  • Taiați și coajați aproximativ 40 cm de rădăcină de ghimbir proaspătă. Se toarnă fin și se adaugă amestecul de miere și lămâie înainte de turnarea apei. Se încălzește la foc mic timp de aproximativ 10 minute, apoi se adaugă 60-80 ml de apă, se amestecă și se păstrează în frigider.
  • Se lasă amestecul să se răcească;
  • Când aveți nevoie, luați 1-2 linguri.
  • Image cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 5
    5
    Luați în considerare adăugarea de lemn dulce. Licorice este, de asemenea, un expectorant cu o acțiune ușor stimulatoare, prin urmare, ajută la scăparea de flegm, eliminându-l din plămâni.
  • Adăugați 3-5 picături de ulei esențial de lemn dulce (Glycyrrhiza glabra) sau 1 lingurita de radacina uscata de lemn dulce in amestecul de miere de lamaie inainte de turnarea apei. Se încălzește la căldură scăzută timp de aproximativ 10 minute, apoi se adaugă 60-80 ml de apă în timp ce se continuă încălzirea.
  • Se lasă amestecul să se răcească. Luați 1-2 linguri după cum este necesar.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 6


    6
    Utilizați glicerina ca înlocuitor pentru miere. Dacă nu aveți miere, nu vă place sau nu îl puteți folosi, înlocuiți-o cu glicerină. Încălziți încet o jumătate de cană de glicerină împreună cu 120 ml de apă, apoi adăugați 3-4 linguri de suc de lămâie. Se toarnă 60-80 ml de apă în amestecul de glicerină și lămâie și se amestecă, continuând să se încălzească la căldură scăzută. Puneți-l în frigider. Când simțiți nevoia, luați 1-2 linguri după cum este necesar.
  • Se menține glicerina "în general în siguranță". Pur, este un produs vegetal incolor cu un gust ușor dulce, utilizat în prepararea diferitelor tipuri de produse destinate consumului uman și îngrijirii personale.
  • Deoarece glicerina este o substanță higroscopică (capabilă să absoarbă apă), în cantități mici, poate fi utilă pentru a ușura umflarea gâtului.
  • Obțineți glicerină naturală (nu sintetică sau artificială);
  • Rețineți că glicerina este utilizată pentru a trata constipația, deci dacă aveți probleme cu diareea, reduceți cantitatea (¼ ceașcă de glicerină cu 180 ml de apă în rețeta de bază).
  • O ingestie prelungită și excesivă de glicerină poate crește rata de glucoză și lipide din sânge.

    • Partea 2

    Evaluați tusea
    Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 7
    1
    Aflați despre posibilele cauze ale tusei. Cele mai frecvente pentru tuse acuta sunt: ​​răceli, gripă, pneumonie (infecție a plămânilor cauzate de bacterii, viruși sau ciuperci), chimice iritante și tuse convulsivă (de asemenea, numit pertussis: este infecție foarte contagioasă pulmonară bacteriană) . Cele mai frecvente cauze ale tusei cronice sunt: ​​reacții alergice, astm, bronșită (inflamația bronhiilor sau bronhiolelor), reflux gastro-esofagian si flegma postnasal (drenaj mucus in gat din sinusuri care provoacă iritație însoțită de reflex de tuse).
    • Există și alte cauze mai puțin frecvente, inclusiv boli pulmonare, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică, care este însoțită de emfizem și bronșită cronică.
    • Tusea poate fi de asemenea cauzată de efectele secundare ale unor medicamente. Se manifestă mai ales prin luarea unei anumite clase de medicamente împotriva hipertensiunii: inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (inhibitori ECA).
    • Tusea poate fi efectul secundar al altor boli, inclusiv fibroza chistica, sinuzita cronica si acuta, insuficienta cardiaca congestiva si tuberculoza.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicine cu suc de lămâie Pasul 8
    2
    Decideți dacă trebuie să vă consultați medicul. Încercați remedii acasă timp de 1-2 săptămâni. În cele mai multe cazuri, ele oferă o astfel de ușurare pe care o puteți vindeca. Cu toate acestea, dacă nu observați nicio îmbunătățire în decurs de 1-2 săptămâni, mergeți la medicul dumneavoastră pentru un diagnostic complet și aflați ce tratament este cel mai bine.
  • În plus, consultați medicul dumneavoastră dacă în timpul 1-2 săptămâni postere: febră peste 38 ° C, timp de mai mult de 24 de ore, tuse cu spută groasă de culoare galben-verzuie (poate indica o pneumonie bacteriană gravă), tuse si mucus cu urme de culoare roșie sau roz sânge, vărsături (mai ales în cazul în care are loc cu emisie de material lichid de culoare brună: poate indica un ulcer sângerare), dificultăți la înghițire sau respirație, dispnee sau scurtarea respirației.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 9
    3
    Evaluați dacă este potrivit să aduceți un copil medicului din cauza tusei. Există boli care pot slăbi pe pacienții mai mici și bolile în care sunt deosebit de vulnerabili la boli mai rapide. Prin urmare, este necesară evaluarea tusei în funcție de situații. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
  • Febră peste 40 ° C;
  • Tuse caracterizată printr-o ștampilă metalică guturală, similară cu lătratul unui câine. Poate fi laryngotracheobronchitis (infecție virală a laringelui și traheei). Unii copii pot emite, de asemenea, un zgomot inspirator strident (numit stridor laringian), uneori similar cu un fluier acut sau un sunet de respirație. În aceste cazuri, contactați imediat medicul.
  • Tuse caracterizata prin barbotare respiratorie care poate sa semene cu o zgomot sau fluier. Ar putea fi bronhiolita, probabil cauzată de virusul sincițial respirator.
  • Zgomot asemănător cu cel al unui măgar care se învârte când copilul inhalează: ar putea fi pertussis.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Medicină cu suc de lămâie Pasul 10
    4
    Decideți dacă trebuie să tratați tusea. Amintiți-vă că tusea este modul natural prin care organismul încearcă să scape de bacterii, viruși sau ciuperci, deci are utilitatea sa! Cu toate acestea, dacă nu permiteți dumneavoastră sau copilului dumneavoastră să vă odihniți sau să dormiți sau dacă cauzează dificultăți de respirație, nu ezitați să-l tratați. Când aveți o tuse, trebuie să vă odihniți și să dormiți în mod corespunzător, așa că încercați să utilizați câteva remedii pentru ao atenua.
  • Puteți folosi mai multe remedii de la domiciliu de fiecare dată și în cantitățile pe care le doriți. În plus, ele vă vor ajuta să vă mențineți hidratat în timp ce sistemul imunitar și corpul dumneavoastră se vor întoarce împreună.

    • Sfaturi

    • Luați 2 linguri de medicament preferat înainte de culcare, pentru a vă ajuta să dormiți și să vă odihniți bine.
    • Încercați să vă păstrați hidratat: beți cel puțin 8-10 pahare de apă de 250 ml pe zi.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit