gtemata.com

Cum sa faci sirop de tuse

Când se apropie sezonul rece, vă recomandăm să evitați utilizarea medicamentelor fără prescripție medicală care cauzează somnolență sau hiperactivitate. Deși un sirop de casă nu poate vindeca toate simptomele de tuse, acesta vă va ajuta cu siguranță să îi ușurați, mai ales dacă este folosit în mod regulat. Alegeți miere și sirop de lămâie sau picant pentru a vă ușura gâtul și pentru a reduce congestia nazală.

ingrediente

Lemon si sirop de miere

  • 0,9 l de apă
  • 24 g rădăcină de ghimbir proaspătă
  • 6 g flori de mușețel
  • 60 g rădăcină de moli
  • 8 g de scorțișoară
  • 60 ml de suc de lamaie
  • 240 ml de miere

Siropul picant

  • 30 ml de oțet de măr
  • 30 ml de miere
  • 30 ml de apă
  • 0,5 g de piper Cayenne
  • 0,5 g de ghimbir măcinat

paşi

Metoda 1

Lemon si sirop de miere
Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 1
1
Cumpărați flori de musetel și rădăcină de mlaștină în medicina pe bază de plante sau într-un magazin de produse naturale. De asemenea, puteți să le comandați online. Veți găsi restul ingredientelor în orice supermarket.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 2
    2
    Se filtrează apa utilizând un filtru de apă de la robinet sau o cană de filtrare. Se toarnă într-o oală și se încălzește la foc mediu.
  • Imaginea intitulă Make Sirop Tuse Pasul 3
    3
    Adăugați rădăcină de mallow și flori de mușețel. Primul va crea un strat protector în gât și va reduce mucusul, în timp ce mușețelul va ușura arderea și vă va ajuta să dormiți.
  • Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 4
    4
    Răzuiți rădăcina de ghimbir și adăugați-o în apă. Apoi adăugați scorțișoară.
  • Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 5
    5
    Aduceți la fierbere. Odată ce apa începe să fiarbă, continuați să amestecați până când jumătate din amestec este evaporat, apoi opriți căldura.
  • Imaginea cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 6
    6
    Luați o sticlă și puneți-o pe un borcan sau o sticlă cu gât mare. Se toarnă lichidul prin filtru pentru a scoate ierburile.
  • Imagine cu titlul Make Sirop Tuse Pasul 7


    7
    Așteptați 5 minute pentru a lăsa lichidul să se răcească. Se toarnă miere și lămâie. Închideți recipientul și îl agitați viguros.
  • Imaginea intitulă Make Sirop Tuse Pasul 8
    8
    Luați o lingură de câteva ori pe zi pentru a ușura tusea. Copiii ar trebui să ia doar o linguriță. A se păstra la frigider timp de până la două luni.

    • Metoda 2

    Siropul picant
    Imaginea intitulă Make Tired Syrup Pasul 9
    1
    Spălați o sticlă sau un borcan.
  • Imaginea cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 10
    2
    Se toarnă otet de mere, miere, apă, ghimbir și piper de cayenne. Dacă mierea nu este suficient de lichidă, puneți-o timp de câteva secunde în cuptorul cu microunde sau încălziți-o într-un bain-marie timp de una sau două minute.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 11
    3
    Închideți recipientul cu capacul și amestecați pentru a amesteca ingredientele. Luați o lingură după cum este necesar pentru a curăța cavitățile nazale și pentru a calma tusea. Agitați bine înainte de fiecare utilizare.
  • Imagine cu titlul Asigurați-Tuse Sirop Pasul 12
    4
    Reintroduceți siropul la fiecare două zile. Mierea se va solidifica în frigider și nu va rămâne mai proaspătă.

    • Sfaturi

    • Pentru un sirop de tuse care creează un strat protector mai rezistent în gât, se adaugă la amestec una sau două linguri de ulei de măsline sau ulei de nucă de cocos (15 sau 30 ml).

    Lucruri de care ai nevoie

    • oală
    • răzătoare
    • Colino
    • borcan
    • linguri
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit