Cum să tratezi cancerul de prostată
Cancerul de prostată afectează 1 din 6 bărbați în Statele Unite. Deși pare a fi înfricoșător, cu obiceiuri de viață sănătoasă și un regim de tratament prescris de medic, boala poate fi oprită. Cel mai adesea, acest tip de cancer se dezvoltă lent și majoritatea bărbaților pot trăi fericit o viață sănătoasă. Acest articol prezintă câteva regimuri de tratament și ce puteți face acasă pentru a reduce simptomele. Continuați să citiți.
paşi
Partea 1
Efectuarea modificărilor stilului de viață1
Mănâncă sănătos. Tratamentul pentru cancerul de prostată poate provoca greață și modificări ale gustului, ceea ce duce la scăderea mâncării și la scăderea în greutate. Cu toate acestea, este important să introduceți substanțe nutritive suficiente în organism pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede. Ar trebui să faceți mâncăruri frecvente bogate în proteine și calorii pentru a vă menține puterea.
- Alimentele bogate in proteine si calorii alimente sunt carne, lapte și brânză, ouă, unt de arahide, fasole uscată, mazăre, unt, margarina, maioneza, avocado, smântână și lapte condensat.
- Vitamina E și seleniul sunt elemente care reduc riscul de apariție a cancerului de prostată. Printre alimentele bogate în vitamina E sunt migdalele, spanacul, șeful, avocado, arahidele, napiile, sparanghelul, muștarul și creveții.
- Alimentele-seleniu bogate sunt nuci de Brazilia, semințe de floarea soarelui, pește (ton, cambulă, sardine, somon), crustacee, carne, carne de pasăre, ouă, ciuperci, cereale și ceapă.
2
Păstrează activ. Activitatea fizică îmbunătățește sănătatea în general, pe lângă menținerea greutății și îmbunătățirea stării de spirit. Unele studii arată că exercițiul reduce incidența cancerului de prostată comparativ cu cei care trăiesc un stil de viață sedentar. Consultați-vă medicul pentru a găsi programe de pregătire care să vă satisfacă cel mai bine nevoile.
3
Nu mai fuma și să bei alcool. Evitați factorii care cresc riscul de apariție a cancerului de prostată, cum ar fi fumatul și consumul de alcool. Nu numai că aceste elemente măresc riscul de apariție a cancerului de prostată, dar pot provoca aproape orice altă boală. Să nu mai vorbim de daunele pe care le provoacă pielea, dinții, părul, unghiile și talia.
4
Găsiți exerciții de relaxare. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a atenua simptomele. Majoritatea acestor inițiative se concentrează pe atenuarea stresului și a anxietății asociate diagnosticului. Pentru a ucide două păsări cu o singură piatră, exercițiu, în același timp calm. Combate creșterea în greutate și, în același timp, scăderea nivelului de cortizol.
5
Încearcă meditația. În plus față de formele de exerciții relaxante, puteți găsi că meditația este o modalitate eficientă de a scăpa de stres. Este nevoie doar de 15 minute de reculegere zen efectuate zilnic pentru a vă face să vă simțiți mai bine zi după zi. Merită încercat!
6
Subiectul acupuncturii. Nu vă este frică de ace? Apoi puteți încerca acupunctura! Picioarele mici pe axele de tensiune pot slăbi stresul reprimat. Este o practică veche chineză realizată de secole și pentru un motiv bun. După tratament, vă puteți simți mai ușor și toată tensiunea care vă cântărește va ieși din corp.
Partea 2
Urmați tratamentele1
Aflați care sunt diferitele opțiuni. Medicul va prescrie cel mai bun plan de tratament pentru tine. Cu toate acestea, este important să cunoaștem diferitele posibilități și deoarece unul poate fi mai bun decât altul. Diferitele opțiuni de tratament se bazează pe:
- Stadiul tumorii (cât de mult sa răspândit).
- Vârsta și starea generală de sănătate. Dacă aveți multe probleme de sănătate (comorbiditate) și nu puteți tolera tratamente cum ar fi radiațiile sau intervențiile chirurgicale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o abordare mai puțin agresivă.
- Tratamentele pe care le preferi. Unii pacienți aleg să aștepte să vadă cum evoluează situația, în timp ce alții preferă un tratament mai agresiv, cum ar fi chirurgia.
2
Stai. Așteptarea este o opțiune pentru bărbați care a fost diagnosticat într-un stadiu foarte incipient al cancerului sau pentru cei care au multe alte probleme de sănătate și, prin urmare, nu se poate supune unui tratament. Cancerul de prostată crește de obicei încet, astfel încât acești pacienți pot fi supuși testelor de rutină pentru a vedea dacă cancerul începe să se accelereze.
3
Moneda de sub-stații pe radioterapie. Radiațiile ucid celulele canceroase. Există două tehnici principale de radioterapie de prostată:
4
Luați în considerare terapia hormonală. Testosteronul este hormonul pe care se bazează creșterea celulelor canceroase. Reducerea testosteronului prin furnizarea de hormoni care inhibă producția acestuia poate ajuta la stoparea proliferării celulelor canceroase. Acești hormoni sunt:
5
Luați și alte medicamente. Există medicamente care blochează testosteronul, împiedicându-l să ajungă la celulele prostatei. Acestea se numesc inhibitori ai receptorilor androgenici. Un exemplu al acestui medicament este bicalutamida (Casodex) - doza standard este de 50 mg o dată pe zi pe cale orală. Alte medicamente similare sunt:
6
Evaluați operația. Prostatul și uneori testiculele sunt îndepărtate chirurgical. Pentru cancerul de prostată în faza inițială, aceasta este considerată o rezecție "cicatrizare". Aceasta este metoda cea mai radicală de reducere a producției de testosteron și, prin urmare, a cancerului de prostată. Opțiunile sunt:
7
Informați-vă medicul despre chimioterapie. Acest tratament implică medicamente pentru a ucide celulele canceroase care proliferează. Acesta poate fi administrat intravenos, în pastile sau ambele. Aceasta este de obicei cea mai bună alegere pentru cei care au o tumoare deja metastazată în zone îndepărtate ale corpului. Aceasta poate fi, de asemenea, o opțiune pentru bărbații care nu răspund bine la terapia hormonală.
Sfaturi
- Alegeți alimente sănătoase înainte de a lua suplimente alimentare. Unele vitamine și minerale, cum ar fi licopenul din tomate, previne sau reduce riscul de apariție a cancerului de prostată.
- Nu există nici un remediu acasă sau "medicina alternativa" care tratează această tumoare. Întotdeauna consultați un medic atunci când căutați tratamente.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum de a scădea antigenul specific de prostată (PSA)
- Cum sa cumparati Greutate (pentru femei)
- Cum să adăugați proteine în dieta ta
- Cum să consumați suficientă proteină într-o dietă brută
- Cum de a crește greutatea atunci când aveți cancer
- Cum să echilibrați dieta și formarea
- Cum se calculează consumul de proteine
- Cum să înțelegeți dacă aveți cancer de prostată
- Cum să verificați prostata
- Cum sa evitati cancerul
- Cum să pui în greutate în timpul chimioterapiei
- Cum sa mananci bine si sa fii potrivit prin dieta mediteraneana
- Cum de a îmbunătăți sănătatea prostatei
- Cum să pierzi două kilograme în două săptămâni
- Cum să luați greutatea dacă sunteți intolerant la lactoză
- Cum să preveniți cancerul pulmonar
- Cum să preveniți cancerul de creier
- Cum să reacționați la o diagnosticare a cancerului pleural
- Cum de a recunoaște simptomele cancerului de colon
- Cum de a reduce riscul de cancer de prostată
- Cum să alegi înlocuitorii de mâncare