gtemata.com

Cum să vă îmbunătățiți abilitățile de luptă

Nu există măsuri comune care să fie luate pentru îmbunătățirea abilităților de luptă. În rolul unui luptător, fiecare persoană are propriul său stil. Cu toate acestea, există câteva sfaturi utile.

paşi

Imaginea intitulată Îmbunătățirea abilităților dvs. de luptă Pasul 1
1
Țineți întotdeauna genunchii îndoiți. Acest lucru vă va permite să vă deplasați rapid și rapid în orice direcție.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățirea abilităților dvs. de luptă Pasul 2
    2
    Sunteți mereu în gardă. Păstrați-vă mâinile la obraji sau la temple, cu coatele plasate în lateral. Coborâți coatele pentru a fixa un cârlig direct pe corp. Pentru a bloca un cârlig direct pe cap, aduceți mâinile închise într-un pumn mai întâi lângă urechi și apoi în spatele gâtului, ridicând coatele înainte. Când ați învățat mișcarea, rulați-o fără probleme și continuu.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățirea abilităților dvs. de luptă Pasul 3
    3
    Învățați să evitați fotografiile. Pentru ca corpul tău să evadeze un accident vascular cerebral este mai puțin dăunător decât să vorbești despre el. De asemenea, vă va permite să efectuați un atac mai rapid asupra adversarului.


  • Imaginea intitulată Îmbunătățirea abilităților dvs. de luptă Pasul 4
    4
    Evaluați distanțele. Dacă adversarul tău este destul de departe, așteaptă-l să te lovească. Dacă vă aflați la distanță, veți fi cel mai probabil atacați cu un pumn. La o distanță apropiată, așteptați coatele, genunchii și mâinile pentru a mânui lupta.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățirea abilităților dvs. de luptă Pasul 5
    5
    În timpul luptei încercați să nu vă lăsați să aterizeze, dacă nu sunteți un expert la luptă la sol (Ex. în jujitsu, jujitsu brazilian, judo etc.). În orice caz, rețineți că nu există reguli pe drum. În lupta la sol, mușcăturile, pistilii și degetele în ochi sunt toate acceptabile și deosebit de periculoase.

    • Sfaturi

    • Lăsați adversarul să se apropie. Nu trebuie neapărat să fii cel care stabilește primul pumn.
    • Amintiți-vă să fiți conștienți de ceea ce vă înconjoară și să încercați să nu fiți blocați într-un colț.

    Avertismente

    • Utilizați întotdeauna forța rezonabilă. Dacă sunteți atacați, încercați să vă umeziți dușmanul. Într-o ceartă, folosiți rezistență moderată. Limitați utilizarea tuturor puterilor dvs. în cazurile în care viața dvs. este amenințată sau în lupta profesională.
    • Așteptați să fiți afectați. Chiar și profesioniștii și experții au fost impresionați. Încercați să îndepărtați fiecare atac, dar dacă știți că nu puteți încerca să atenuați forța aplicată. De exemplu, dacă primiți un atac în partea dreaptă a capului, împingeți capul spre stânga pentru a reduce impactul în timpul fotografiei.
    • Amintiți-vă că filmele sunt coregrafate și filmate cu intenția de a distra publicul. Nu încercați să jucați filme și să vă înscrieți la o sală de arte marțiale sau să urmăriți tutoriale profesionale.
    • Amintiți-vă că învățarea unei arte marțiale într-o sală de gimnastică este cu siguranță mai eficientă decât învățarea din videoclipuri sau cărți.
    • Rularea este lașitate, dar retragerea este o tactică. Uneori, luptele nu merită, înțelegeți când retragerea este cea mai bună opțiune și părăsește lupta pentru o nouă zi.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit