gtemata.com

Cum să fii un best batsman de baseball

Trebuie să fii un batsman mai bun, în general. Cu pitchuri lente și rapide.

paşi

Imagine cu denumirea Fii un Better Hitter mai bun Pasul 1
1
Rămâi calm. Respirați adânc și nu vă gândiți la greve.
  • Imagine cu denumirea Fii un Better Hitter mai bun Pasul 2
    2
    Introduceți pătratul de batere și puneți-vă poziția. Orice poziție este confortabilă pentru dvs.
  • Imagine cu titlul Fii un Better Hitter mai bun Pasul 3
    3
    Rămâi relaxat fără să te gândești la lansare. Uită-te la mâinile pitcherului pentru a afla ce este pitch-ul.
  • Imagine cu titlul Fii un Better Hitter mai bun Pasul 4
    4
    Observați mișcările vanei și urmați mingea cu ochii pentru a determina tipul de aruncare. (Excepție: aveți grijă și rămâneți calm dacă lansatorul camuflează turnările).
  • Imagine cu titlul Be a Better Hitter Baseball Pasul 5
    5
    Păstrați greutatea corporală înapoi și bateți.
  • Imagine cu titlul Fii un Better Hitter mai bun Pasul 6
    6
    Nu mutați capul și nu urmați mingea.
  • Imagine cu titlul Fii un Better Hitter mai bun Pasul 7


    7
    Creați un contact solid și veți fi un hitter bun.
  • Imagine cu titlul Fii un Better Hitter mai bun Pasul 8
    8
    Dacă doriți, antrenați regulat în baterea cuștilor. Antrenează aceste locuri la sfârșit de săptămână în timpul sezonului, când nu există antrenamente programate. Fiți însoțit de antrenor pentru sfaturi.
  • Imagine cu titlul Fii un jucator de baseball mai bun Pasul 9
    9
    Ridicați în mod regulat greutăți (nu se recomandă pentru copii de 13-14 ani). Nu exagerati! Nu vrei să te rănești în timpul sezonului!
  • Imagine cu denumirea Fii un Better Hitter mai bun Pasul 10
    10
    Dupa lovirea mingii, RUN VIZITA! Aceasta va servi pentru a accentua apărarea cauzând mai multe erori. De asemenea, extindeți single-urile în duble și bateți terenul.
  • Imagine cu titlul Fii un Better Hitter Pasul mai bun Pasul 11
    11
    Niciodată nu alunecă spre o bază, sa dovedit că este mai bine să fugi spre ea.

    • Sfaturi

    • Dacă sunteți nervos, ieșiți din pătratul de batut și respirați adânc.
    • Pentru a lovi mingea trebuie să o urmăriți cu ochii. Nu ține ochii de pe minge! Dacă o faci, probabil că o vei pierde, lovind mai mult sau mai puțin.
    • Nu vă temeți de minge. Dacă mingea merge spre tine, mișcă-te. Dacă te lovește, te va răni doar pentru câteva secunde.
    • Nu uitați să vă concentrați pe minge în orice moment.
    • Amintiți-vă că ratați întotdeauna se gândesc la jocurile pierdute și la câștigătorii celor care urmează să fie jucați.
    • Aduceți greutatea înapoi.
    • Concentrează-te pe lovirea mingii, puterea vine mai târziu.
    • Când alergi la bază, nu te uita la minge. Concentrați-vă numai pe bază.
    • Păstrați calm.
    • Nu vă supărați dacă o pierdeți, va face ca lucrurile să se înrăutățească.

    Avertismente

    • Dacă pierdeți mingea, nu vă faceți griji. Continuați să vă concentrați și să restabiliți.
    • Nu o lua cu receptorul când ajungi acasă, ar putea fi expulzat din joc.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Lilieci de baseball
    • Casca de baseball
    • Pantofi de baseball
    • Pantaloni de baseball (opțional)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit