gtemata.com

Cum să vă pregătiți pentru o intervenție chirurgicală cardiacă

Chirurgia la inimă este o operație delicată care pune corpul sub stres puternic. Prin urmare, este important ca pacientul să se pregătească adecvat - mental, fizic și sub orice altă perspectivă - înainte de operație. Acest articol vă va arăta cum va trebui să vă pregătiți pentru o operație chirurgicală cardiacă. Citiți primul pas pentru a începe.

paşi

Partea 1

Faceți schimbări în stilul de viață
Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 1
1
Nu mai fuma. Fumatul este unul dintre factorii principali care favorizează apariția bolilor cardiovasculare și necesitatea intervențiilor chirurgicale. Fumul de țigară conține multe substanțe chimice, cum ar fi nicotina și cianura, care au efecte nocive asupra inimii.
  • Aceste substanțe chimice nocive încetinesc activitatea cardiacă, diminuează capacitatea de pompare a inimii, o fac mai puțin elastică și compromite circulația oxigenului și a nutrienților în organism.
  • Prin urmare, este extrem de important să nu mai fumați bine înainte de operație. În caz contrar, riscați să compromiteți eficacitatea operației și să declanșați alte probleme cardiace după operație.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 2
    2
    Stabiliți un program de activitate fizică. Exercitiile, facute in mod regulat, sunt esentiale pentru prevenirea bolilor de inima. Aceasta crește capacitatea de a pompa sânge, întărește inima și reduce cererea de oxigen. Toate acestea ajută la prevenirea durerii toracice și atacului de cord.
  • Evident, exercițiul fizic este un instrument important pentru menținerea unei inimii sănătoase și puternice. Prin urmare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră și / sau cu un instructor de fitness pentru a dezvolta un plan de formare care să vizeze perioada anterioară și după operație.
  • O modalitate buna de a instrui include mersul pe jos in ritm rapid, curse usoare sau implicarea in sportul tau preferat timp de 30 de minute in fiecare zi, cel putin 3-4 ori pe saptamana.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 3
    3
    Exerciții profunde de respirație. O metodă excelentă pentru ameliorarea stresului și scăderea tensiunii în inimă este de a face exerciții profunde de respirație. Este vorba de respirație prin nas timp de 4-5 secunde până când vă simțiți că plămânii s-au dilatat considerabil. Apoi, încet, expirați prin gură încă 4-5 secunde.
  • Pentru a fi eficient, un ciclu de exerciții de respirație trebuie să includă 6-10 respirații profunde în fiecare minut. Trebuie să o faceți cel puțin 10 minute pe zi. De asemenea, puteți încerca cinci minute dacă respirați adânc în fiecare oră în timpul zilei.
  • Exercițiile de respirație profundă, care implică zona abdominală, reduc în mod semnificativ ritmul cardiac și tensiunea arterială. Dacă se efectuează timp de 6-8 săptămâni sau mai mult, se obțin efecte de durată asupra sănătății generale a inimii.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 4
    4
    Pregătiți-vă emoțional, psihologic și spiritual pentru chirurgie. În plus față de a fi pregătit fizic pentru operație, este, de asemenea, foarte important să vă pregătiți din punct de vedere emoțional, psihologic și spiritual.
  • Este normal să vă simțiți anxios, agresat, supărat și deprimat înainte de operația cardiacă. Cu toate acestea, trebuie să faceți tot posibilul pentru a elimina aceste sentimente, deoarece stresul și emoțiile negative pot crește ritmul cardiac și pot restrânge vasele de sânge, provocând dureri toracice și, chiar mai rău, atacuri de cord.
  • Este esențial să aveți un sprijin moral puternic oferit de oameni cu care puteți împărtăși ceea ce simțiți. Chiar dacă aveți prieteni și familii în jurul dvs. este foarte benefică, puteți lua în considerare și un grup de asistență pentru cei care se pregătesc sau suferă o intervenție chirurgicală cardiacă. Unele grupuri de sprijin și voluntari sunt AICCA (Asociația italiană a adulților cardioageni congenitali), Prietenii inimii și Orizonul lui Lorenzo, acesta din urmă adresându-i copiilor cardiaci.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 5
    5
    Asigurați-vă că sunteți pregătit financiar. Deși în Italia acest tip de intervenție este garantată de sistemul de sănătate publică, puteți decide să operezi în mod privat. Costurile sunt în jur de mii de euro, în funcție de complexitatea intervenției. În plus, trebuie să adăugați costurile pentru spitalizare în cadrul structurii.
  • Dacă vă decideți să faceți o operație chirurgicală cardiacă pe cheltuiala dvs., este important să aveți o asigurare de sănătate bună și să aveți sume mari de bani disponibile înainte de operație. Asigurați-vă că cheltuiți banii în mod inteligent, apelând la facilități calificate și autoritate și profesioniști. Luați în considerare posibilitatea de a fi ajutat de alți membri ai familiei, dacă este necesar.
  • De asemenea, rețineți că recuperarea după intervenția chirurgicală cardiacă durează de obicei între 1 și 3 luni. Prin urmare, în această perioadă nu veți putea să lucrați și, prin urmare, este important să vă planificați cu atenție resursele financiare.

    • Partea 2

    Schimbați sursa de alimentare
    Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 6
    1
    Reduceți aportul de sare. Modificarea cantității de sare din alimente poate reduce scăderea apei din sânge. În acest fel, puteți scădea drastic tensiunea arterială, readucerea acesteia la niveluri normale și pregătiți-vă pentru operația cardiacă.
    • Un aport mai redus de sare reduce, de asemenea, formarea plăcilor în vasele de sânge și în inimă și, prin urmare, limitează posibilitatea unei obstrucții în interiorul vaselor. Adaosul de sare trebuie limitat la 2-3 g pe zi.
    • Alimente bogate în sare pentru a evita sunt conserve, alimente prelucrate, cum ar fi sunca și șuncă, pește uscat și sărat.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 7
    2
    Urmați o dietă scăzută în grăsimi. Limitarea aportului de grăsimi saturate și colesterol poate duce la scăderea semnificativă a tensiunii arteriale, ceea ce, la rândul său, poate reduce riscul de complicații înainte, în timpul și după operația cardiacă.
  • Prin reducerea consumului de grăsimi cu 15-20%, care în mod normal reprezintă 35-40% din calorii într-o dietă echilibrată, puteți reduce semnificativ riscul bolilor de inimă și al hipertensiunii. Prin urmare, este necesar să se reducă consumul normal de grăsimi la jumătate pentru a reduce riscul de complicații legate de chirurgia cardiacă din cauza hipertensiunii arteriale.
  • Alimente bogate în grăsimi saturate și colesterol pentru a evita sunt cârnați, gălbenuș de ou, unt, piele de pui, frisca și untură.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 8
    3
    Creșterea aportului de proteine ​​sănătoase. Prin creșterea cantității de proteine ​​din dieta dumneavoastră, vă puteți reduce grăsimea corporală. Acest tip de dietă limitează de asemenea consumul de colesterol și de grăsimi dăunătoare, atâta timp cât consumați tipul corect de proteine.
  • In plus fata de reducerea indirecta a depozitelor de grasime in inima si vasele de sange, un aport ridicat de proteine ​​este, de asemenea, esential pentru a recupera dupa o interventie chirurgicala cardiaca. O cantitate crescută de proteine ​​este necesară pentru regenerarea țesuturilor și a organelor deteriorate sau incizate, așa cum se întâmplă în chirurgia cardiacă.
  • Consumul de proteine ​​la un individ normal este de 0,7 g pe kilogram de greutate corporală pe zi. Cu toate acestea, pacienții care suferă intervenții chirurgicale cardiace se recomandă să crească proteina până la 1,5-2 g pe zi pentru fiecare kilogram de greutate corporală. Aceasta se traduce printr-o creștere dublă sau triplă comparativ cu aportul zilnic de proteine.
  • Proteine ​​bogate în alimente sunt soia, tofu, alune, friptură, piept de pui, file de somon, ouă, fasole și lapte.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 9
    4


    Urmați dieta mediteraneană. O dieta sanatoasa pentru inima, excelenta pentru pregatirea pentru chirurgie cardiaca, este dieta mediteraneana, care include fructe, legume, peste si cereale integrale si limiteaza grasimile dăunătoare. Cercetările au arătat că această dietă reduce în mod semnificativ riscul bolilor de inimă pe baza unui experiment efectuat la 1,5 milioane de adulți.
  • Dieta mediteraneană mărește consumul de alimente vegetale în principal, preferă untul de măsline pentru unt, recomandă utilizarea ierburilor și a mirodeniilor în loc de alimente sărate, sugerând limitarea consumului de carne roșie la maximum de câteva ori pe lună, recomandă să mănânci pește și carne albă cel puțin de două ori pe săptămână și să bei vin roșu în mod moderat.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 10
    5
    Faceți dieta de patru zile, la recomandarea medicului. Dietele de patru zile au fost formulate de Dr. Ian K. Smith pentru pacienții obezi care se pregătesc să sufere o intervenție chirurgicală cardiacă. Dieta conține șapte etape individuale, fiecare având o durată de patru zile. Aceste faze sunt împărțite după cum urmează:
  • inducție: Această fază se concentrează asupra modului de a scăpa de toxinele din organism, în special consumul de fructe, legume, fasole și leguminoase.
  • tranziție: Această fază implică o reintroducere lentă a alimentelor consumate într-o dietă normală. Cu toate acestea, este necesar să se limiteze aportul caloric la 1500 kilocalorii pe zi.
  • proteină: În această etapă puteți lua o cantitate de alimente bogate în proteine ​​cum ar fi carnea săracă, pește, fasole, ouă și lapte.
  • concesiune: În acest stadiu vi se va permite să faceți câteva lacrimi la regulă, consumând alimentele preferate, cum ar fi pastele, pizza sau hamburgerii. Cu toate acestea, este la fel de important să nu exagerezi consumul.
  • împingere: Aceasta este faza cea mai dificila. Va trebui să vă limitați la 1.000 de calorii pe zi. Câteva exemple de mese care trebuie consumate în această perioadă pot fi o porție de cartofi dulci, un ou fiert sau un pachet de biscuiți. De asemenea, în această fază trebuie să faceți cel puțin o oră de exercițiu cardio pe zi, cum ar fi alergarea sau boxul.
  • ritm: Această etapă are scopul de a menține un regim constant al activității fizice pentru cel puțin o oră de exerciții cardio, în plus față de o dietă echilibrată cu o limită de 1200 de calorii pe zi.
  • viguros: Această fază limitează hrănirea în principal a legumelor și necesită două ore de exerciții cardio pe zi.

    • Partea 3

    Pregătiți-vă pentru spitalizare
    Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru operația de inimă Pasul 11
    1
    Obțineți cât mai multe informații despre operație. Clarificați toate îngrijorările pe care le puteți avea despre operație, adresându-vă întrebări personalului medical din cadrul unității de sănătate unde va trebui să vă recuperați. Ei vor face tot posibilul pentru a vă oferi răspunsuri detaliate și realiste.
    • Ei vor face o istorie medicală și vor explica beneficiile și riscurile intervenției, informându-vă despre alte tratamente posibile.
    • Informarea dvs. despre chirurgia cardiacă este foarte utilă pentru pregătirea fizică, psihologică și emoțională.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 12
    2
    Furnizați medicului că veți lucra cu toată documentația referitoare la clinica dvs. anterioară. Înainte de operație medicul va avea nevoie de o imagine clinică completă.
  • Asigurați-vă că raportați orice informații legate de sănătatea dumneavoastră, inclusiv bolile pe care le-ați suferit, medicamentele sau suplimentele pe care le luați și orice alergii pe care le aveți. În plus, trebuie să-l informați despre vaccinările pe care le-ați făcut, despre nutriție și stilul de viață curent.
  • Aceste indicații îi vor ajuta pe medic să evalueze dacă sunteți gata să faceți o intervenție chirurgicală și să îi permiteți să dezvolte un tratament personalizat. Toate acestea vor contribui, de asemenea, la reducerea riscului de complicații postoperatorii, cum ar fi aritmii și sângerări.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru Chirurgie cardiacă Pasul 13
    3
    Semnează formularul de aprobare. Înainte de operație, vi se va cere să semnați un formular de consimțământ cu care indicați să acceptați procedura chirurgicală din proprie voință. Prin semnarea formularului de consimțământ, declarați că înțelegeți din ce constă intervenția (inclusiv beneficiile și riscurile potențiale) și că vă angajați să mergeți până la capăt.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 14
    4
    Trimiteți la examenele preoperatorii. Cu câteva zile înainte de operație vi se va cere să efectuați analizele și examinările prevăzute de protocolul preoperator. Acestea sunt făcute pentru a vă asigura că sunteți pregătit fizic pentru operație.
  • Facilitatea de sănătate în cazul în care va fi admis pentru a lua o probă de sânge pentru a face teste de diagnostic, va lua apoi o electrocardiogramă pentru a testa activitatea electrică a inimii și va avea o radiografie pentru a analiza activitatea plămânilor și a inimii.
  • Veți primi, de asemenea, un examen fizic complet. Medicul va măsura greutatea, tensiunea arterială și va verifica orice infecție cutanată care ar putea compromite procesul de vindecare.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 15
    5
    Faceți ultimele pregătiri. În noaptea dinaintea intervenției chirurgicale, vi se va cere să faceți un duș cu un dezinfectant, cum ar fi clorhexidina, pentru a purifica pielea. Poate că vi se va cere să nu mâncați nimic timp de 12 ore înainte de operație.
  • În ziua operației, o asistentă medicală va îndepărta toate firele de păr de la locul inciziei cu o mașină de ras sau de bărbierit.
  • Va fi introdus un cateter intravenos și toate medicamentele preoperatorii (inclusiv antibioticele) vă vor fi administrate.
  • În cele din urmă, înainte de a fi transferat în camera de operație, veți fi confirmat numele și prenumele, numărul de identificare și operația chirurgicală la care veți fi supuși.

    • Partea 4

    Înțelegerea procedurilor postoperatorii
    Image cu titlul Pregătiți-vă pentru Chirurgie cardiacă Pasul 16
    1
    Aveți grijă de incizie. După operație, medicamentele necesare pentru tratarea inciziei efectuate în timpul operației sunt efectuate de medici și asistente medicale.
    • Cu toate acestea, înainte de a fi descărcat, medicul vă va învăța cum să păstrați curăța și cum să protejați locul inciziei pentru a preveni deschiderea punctelor dacă tuseți sau strănutați.
    • Odată ce sunteți acasă, trebuie să păstrați incizia curată și uscată. Curățați-l zilnic cu un săpun hipoalergenic și apoi lăsați-l cu un prosop curat.
    • Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă vedeți un mic purou care iese din rană, dacă există o deschidere de-a lungul liniei de incizie sau o inflamație în jurul rănii.
  • Image cu titlul Pregătiți-vă pentru chirurgia cardiacă Pasul 17
    2
    Luați medicamente pentru a combate orice durere. Este normal să simțiți durere după operația cardiacă, dar dacă persistă sau se agravează, ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră să prescrie un analgezic pentru a vă ajuta să o administrați.
  • Unele analgezice prescrise frecvent după o intervenție chirurgicală cardiacă sunt celecoxib (o capsulă de 200 mg administrată de două ori pe zi), tramadol (o capsulă de 50 mg administrată la fiecare 8 ore) și acetaminofen (o capsulă la fiecare 4 ore ).
  • Cu toate acestea, aceste medicamente trebuie luate numai pe bază de rețetă și niciodată după dozele recomandate.

    • Sfaturi

    • Urmați o dietă bogată în proteine ​​după operație, astfel încât să vă asigurați că tăierea imediat în timpul intervenției chirurgicale se vindecă mai repede.
    Afișați mai multe ... (3)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit