gtemata.com

Cum sa ingrosati sangele inainte de o interventie chirurgicala

Dacă sângele este neobișnuit de lichid, acesta poate reprezenta un pericol în timpul intervenției chirurgicale, deoarece nu coagulează corect, provocând sângerări excesive și pierderi de sânge. Când este prea fluid, ar trebui să încercați să-l îngroziți prin schimbarea atentă a alimentației, a stilului de viață și a medicamentelor.

paşi

Partea 1

Nutriție și stil de viață
1
Modificați hrănirea cu una sau două săptămâni înainte de procedura chirurgicală. Este nevoie de zile sau săptămâni înainte ca sângele să se îngroaie și să schimbe doar dieta și obiceiurile de viață - începe să facă cât mai curând schimbări pentru a maximiza efectele potențiale asupra sângelui.
  • 2
    Luați mai mult vitamina K. Are capacitatea de a îngroșa sângele prin creșterea funcțiilor de coagulare - prin urmare, urmând un aliment bazat pe alimente bogate, puteți facilita acest proces. Opțiuni excelente sunt legumele cu frunze verzi, fructele de culoare închisă și unele fructe uscate.
  • De obicei, cea mai mare concentrație de vitamina K se gaseste in frunze verzi cu frunze scuro- printre cele mai bune amintesc varza, varza, spanac, fasole verde, boabe de soia, ceapă, varză de Bruxelles, sparanghel și castraveți.
  • Majoritatea fructelor nu conțin atât vitamina K cât este prezentă în legume, dar multe fructe și fructe de culoare închisă conțin puțin - printre acestea se numără afine, mure, căpșuni și prune.
  • Casheurile și castanele conțin mai multă vitamină K decât majoritatea celorlalte fructe uscate, deși și fisticul, nuci de pin și alune conțin unele.
  • Puteți încorpora vitamina K în dieta dvs. prin adăugarea de condimente cum ar fi busuioc, cimbru, salvie, marjoram, coriandru uscat, patrunjel, ardei iute, boia de ardei sau ardei cayenne în vasele tale.
  • 3
    Nu mai beți alcool. Alcoolul tinde să subțieze sângele și poate provoca mai multe sângerări - trebuie, prin urmare, să o evitați cât mai mult posibil cu cel puțin o săptămână înainte de operație.
  • Un pahar de vin ocazional sau un alcool relativ scazut nu provoaca neaparat probleme speciale la cei care au o densitate normala a sangelui, dar pot produce efecte adverse la cei care au mai mult fluid decat media. Prin urmare, cea mai sigură opțiune în cazul dumneavoastră este să evitați consumul de alcool până la finalizarea operației.
  • 4
    Păstrați-vă bine hidratat. Hidratarea corectă este o componentă esențială pentru sănătatea sistemului sanguin - dacă sunteți deshidratat, volemia poate fi redusă, făcând sângele mai fluid și conducând la mai multe dificultăți de coagulare.
  • Pe de altă parte, hidratarea excesivă poate face prea fluidă - când beți mai mult, mai multe lichide intră în sânge, diluându-l.
  • Pentru a evita complicațiile, trebuie să păstrați nivelurile standard de hidratare înainte de a efectua o intervenție chirurgicală - încercați să beți 8 pahare de 250 ml de lichide în fiecare zi.
  • 5
    Nu luați salicilați. Acestea împiedică organismul să absoarbă vitamina K și, în consecință, din sânge să se îngroaie. Ar trebui să evitați alimentele bogate, astfel încât sângele să poată beneficia de vitamina K pe care o consumați.
  • Cele mai multe dintre ierburi și condimente sunt bogate in mod natural de salicilati- unele dintre cele mai comune sunt ghimbir, scorțișoară, mărar, oregano, curcuma, lemn dulce si menta.
  • Chiar și unele fructe conțin cantități mari - ar trebui să evitați, prin urmare, stafide, cireșe, afine, struguri, mandarine și portocale.
  • Alte alimente bogate în salicilați sunt guma de mestecat, miere, menta, oțet și cidru.
  • Unele condimente și alimente sunt bogate in ambele salicilați ambele vitamina K și, în acest caz, cele două substanțe sunt echilibrate între ele, cele mai bune exemple sunt praf de chili, ardei iute, boia de ardei, cimbru, afine, prune și căpșuni.
  • 6
    Verificați consumul de vitamina E. Este o altă substanță care poate interfera cu capacitatea organismului de a absorbi vitamina K, deși efectele sunt, în general, mai puțin pronunțate decât produsele cu salicilați și, prin urmare, nu este necesar să renunți complet la acestea.
  • Cel mai bun lucru ar fi să evitați să luați prea mult în timp ce vă pregătiți pentru procedura chirurgicală - nu luați suplimente de vitamina E și nu adăugați alimente noi care să le conțină în dieta dvs. obișnuită.
  • Unele produse topice, și frumusețe, deoarece unele sanitizers mana, care conține vitamina E ca conservante-, prin urmare, controlează eticheta și valuta înlocui temporar alege un alt brand care nu are aceasta vitamina printre ingrediente.
  • Majoritatea alimentelor bogate în vitamina E conțin cât mai multă vitamină K, dacă nu mai mult - cele mai cunoscute exemple sunt spanacul și broccoli. Prin urmare, ele nu trebuie să subțieze sângele și nu trebuie să le excludeți din dietă.
  • 7


    Evitați acizii grași omega-3. Aceste substanțe pot subția sângele și pentru a preveni coagulazione- o doză normală a acestor acizi grași pot fi consumate în condiții de siguranță înainte de intervenția chirurgicală, atâta timp cât aveți un sânge gros în mod adecvat și sănătos, dar trebuie să evite exagereaza.
  • Nu trebuie să le luați dacă sângele dumneavoastră tinde să fie mai fluid decât în ​​mod normal.
  • Peștii grași conțin o cantitate mare de astfel de substanțe, evitând astfel consumul de somon, păstrăv, ton, hamsii, macrou și hering înainte de intervenție.
  • Trebuie să renunțați complet la capsulele de ulei de pește în timp ce vă pregătiți pentru o intervenție chirurgicală, deoarece acestea conțin o doză mare de omega-3.
  • 8
    Reduceți sesiunile de activitate fizică. Un exercițiu ușor sau moderat poate oferi beneficii înainte de procedura chirurgicală, dar ar trebui să evitați cel intens cu cel puțin o săptămână înainte de operație.
  • Exercitiile excesive pot creste sangerarea, pot reduce nivelurile de vitamina K si pot scadea sangele.
  • În același timp, totuși, chiar și o viață prea sedentară este dăunătoare oamenilor care își petrec o viață fără dinamică, este mai probabil să îngroașă sângele și să provoace formarea de cheaguri.
  • Cel mai bun lucru de făcut este angajeze în activități fizice ușoare de mai multe ori, de exemplu, pe de week, puteți merge sau rula timp de o jumătate de oră de trei până la cinci ori pe săptămână.

    • Partea 2

    Considerații medicale
    1
    Consultați medicul înainte de a efectua modificări. Când trebuie să te pregătești pentru o intervenție chirurgicală, trebuie să evalueze în prealabil cu medicul dumneavoastră de familie sau chirurg orice modificare a routine- dumneavoastră acest lucru înseamnă a discuta despre posibilele modificări în produsele alimentare, în a lua peste tejghea și de prescripție medicală.
    • Trimiteți medicului dumneavoastră toate medicamentele pe care le luați în prezent - specialistul trebuie să vă spună dacă trebuie să întrerupeți tratamentul sau să reduceți doza înainte de intervenția chirurgicală.
    • Rețineți că sângele poate fi prea fluid sau prea dens și nici nu este deosebit de sigur, mai ales dacă trebuie să vă ocupați de o operație. Prea mult lichid nu coagulează corect, provocând sângerări excesive în timpul procedurii - cea densă poate declanșa formarea de trombi care pot bloca arterele sau pot induce alte complicații.
  • 2
    Luați suplimente de vitamina K Deși cea mai bună modalitate de a-l încorpora este de a obține prin alimente, o alternativă bună este suplimentele pentru capsule.
  • Începeți să le luați cu o săptămână înainte de procedura de a îngroșa treptat sângele.
  • Femeile adulte ar trebui să ia numai 90 mg pe zi, în timp ce un bărbat adult nu depășește 120 mg pe zi - copiii au nevoie de doze mai mici calculate în funcție de vârstă.
  • 3
    Nu luați fluidizatori de tip bench-top. Există câteva medicamente disponibile pentru vânzare sau plante medicinale care pot acționa ca anticoagulante și luându-le puteați să subțiați sângele mai mult decât este necesar - pentru a evita acest risc, trebuie să opriți consumul cu cel puțin o săptămână înainte de operație.
  • Cele mai responsabile medicamente sunt aspirina și AINS (antiinflamatoare nesteroidiene), cum ar fi ibuprofenul și naproxenul.
  • Printre plantele medicinale și produsele care au efecte similare se numără suplimentele de vitamina E, usturoi, ghimbir și ginkgo biloba.
  • 4
    Opriți temporar administrarea de lichide pe bază de prescripție medicală. Dacă în prezent luați medicamente anticoagulante indicate de medicul dumneavoastră, vi se recomandă să le suspendați cu câteva zile înainte de procedură. Acesta este un aspect important, indiferent dacă ați fost dat inițial să subțieți sângele sau nu.
  • Timpul exact pentru oprirea terapiei depinde în mare măsură de circumstanțele specifice tu prin urmare, consultați-vă medicul înainte de întreruperea oricăror medicamente prescrise.
  • Printre Prescription diluanti sunt warfarina, enoxaparina, clopidogrel, ticlopidină și dipiridamol alendronato- sunt incluse, de asemenea, doze de aspirina si AINS baza de prescriptie.

    • Avertismente

    • Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră orice schimbare în medicație, dietă sau stil de viață, în special înainte de a fi supus unei intervenții chirurgicale. Medicul ar trebui sa stie istoricul medical, ar trebui, prin urmare, să fie conștienți de nevoile dumneavoastră specifice și vă va oferi toate informațiile sigure și eficiente pentru tine.
    • Evitați să mâncați și să beți ceva cu opt ore înainte de procedură - aceasta înseamnă renunțarea chiar la acele produse care pot îngroșa sângele. Aveți hrană sau fluide în sistemul digestiv când vă aflați "sub cuțit" ar putea duce la complicații și ar putea duce chiar la necesitatea reprogramării intervenției pentru a nu-și asuma riscuri.
    • În funcție de circumstanțe, medicul dumneavoastră vă poate permite să luați anumite medicamente înainte de intervenția chirurgicală - dar trebuie să opriți tratamentul care nu a fost aprobat de chirurg timp de opt ore înainte de a intra în sala de operație. Acestea includ, de asemenea, acele medicamente care nu sunt direct legate de densitatea sângelui.
    Afișați mai multe ... (3)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit