Prevenirea numărului scăzut de trombocite

Un număr mic de trombocite, cunoscut și sub denumirea de trombocitopenie, este o afecțiune în care există o concentrație scăzută și / sau hipofuncționalitate a factorilor de coagulare. La pacienții cu trombocitopenie, o mică zgârietură, o tăietură sau o vânătă poate provoca consecințe grave datorită sângerării care poate apărea. Mulți pacienți cu cancer au număr scăzut de trombocite deoarece atât chimioterapia cât și radioterapia afectează atât celulele tumorale cât și factorii de coagulare fără discriminare. Trombocitopenia poate fi, de asemenea, indusă de anemie, febră dengue sau alte boli. Prevenirea este mai ușoară decât vindecarea: după o dietă adecvată și obiceiurile sănătoase vă pot ajuta să mențineți un nivel normal al trombocitelor. Citiți primul pas pentru a afla cum să preveniți numărul scăzut de trombocite.

paşi

Metoda 1

2

Urmați o dietă echilibrată și introduceți alimente proaspete. Cumpărați fructe și legume proaspete, deoarece substanțele nutritive conținute în ele scad în timp. Oferiți mereu alimente proaspete în comparație cu alimentele congelate și conservate.

3

Dacă este posibil, cumpărați alimente ecologice. Studiile recente au arătat că unele îngrășăminte și pesticide provoacă o agravare a bolilor autoimune, ceea ce duce la scăderea numărului de trombocite. Mananca carnea si pestele ecologic si produsele din cereale integrale.

4

Utilizați o cantitate mare de legume cu frunze verzi. Are un procent ridicat de vitamina K, calciu și alte minerale care s-au dovedit a avea efecte benefice asupra coagulării.

5

Când gătiți, utilizați ulei presat la rece. S-a arătat că uleiul de sezam contribuie la creșterea numărului de trombocite. Uleiul de măsline și de canola sunt alternative mai bune decât grăsimile saturate, adesea folosite pentru prăjire.

Unii sugerează adăugarea a 30 până la 60 de ml de ulei de susan presat la rece la dietă în dimineața și seara.

6

Nu suprapuneți legumele, altfel vor pierde substanțele nutritive pe care le conțin, dacă aveți o boală autoimună, anemie sau dacă trebuie să faceți chimioterapie sau radioterapie. Alimentele care nu sunt prea condimentate vor fi digerate mai ușor. Veți lua mai mulți nutrienți dacă alimentele proaspete pe care le consumați sunt digerate în mod corespunzător.

7

Mancati proteine ​​slabe in mod regulat. Alegeți carnea fără hormoni care au, de asemenea, un procent redus de grăsimi saturate. Alte surse includ albastru, alimente întregi, fasole și unele tipuri de nuci.

Metoda 2

2

Discutați cu un medic despre apariția simptomelor legate de numărul scăzut de trombocite. Aceste simptome includ sângerare la nas, rect sau gingii, vânătăi la cel mai mic șoc și sângerare excesivă.

Medicul dumneavoastră va prescrie un număr total de sânge (număr de sânge cu formula), pentru a verifica starea de sănătate a globulelor roșii, a globulelor albe și a trombocitelor. În condiții normale, plachetele vor avea valori cuprinse între 140 și 415.

3

Dacă de multe ori suferiți de anemie sau sunteți supus chimioterapiei, păstrați în spital buzunarele sângelui dumneavoastră sănătoși. Multe spitale vă oferă șansa de a vă menține sângele în condiții de sănătate în cazul în care aveți nevoie de aceasta în viitor pentru a preveni trombocitopenia. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă în cazul dumneavoastră poate fi o strategie bună de prevenire.

4

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a evalua posibilitatea de a lua medicamente indicate pentru prevenirea trombocitopeniei. Mulți pacienți cu cancer iau aceste medicamente în scopuri preventive, prevenirea fiind mai ușoară decât o abordare simptomatică.

Acest tip de medicament nu este utilizat în toate cazurile. De fapt, are efecte secundare cum ar fi diaree, retenție de apă și palpitații.