gtemata.com

Cum de a trata cu un Boss Moody

Un lider moody poate face întreaga echipă nervoasă, atunci când nimeni nu este capabil să prezică ceea ce starea de spirit va aduce și se va răspândi la locul de muncă. Chiar dacă nu puteți să descifrați motivele care vă duc la cap și să vărsați această atitudine față de ceilalți, puteți face ceva pentru a vă face mai confortabil.

Recunoscând imposibilitatea de a schimba atitudinea unei alte persoane, de a se ocupa de un cap de moody se bazează foarte mult pe cum tu reacționați la această persoană, dar este vorba și despre limitele pe care șeful dvs. este forțat să le respecte pentru că le afirmă fără să se rătăcească (într-un mod politicos, desigur). Deși, probabil, te simți te afli la mila capriciile capului este prea dificil, este în valoare de străduindu-se să se stabilească și să se protejeze de imprevizibilitatea sa, astfel încât să puteți continua să facă munca fără a pierde din cauza acțiunilor sefului tau.

paşi

Imaginea intitulată Alegeți un cadou pentru o petrecere de naștere Pasul 1
1
Încercați să înțelegeți ce puteți și ce nu se poate modifica în contextul mediului de lucru. În fiecare zi trebuie să se refere la oameni care nu de bună voie ar invita la cina sau cu care nu intratterremmo o conversație intimă. Locul de muncă este un microcosmos unde trebuie să te ocupi de oameni de orice fel, indiferent de personalitatea lor. Iar un cap de moody nu este un lucru rar, având în vedere toată presiunea la care sunt supuși adesea liderii. Deci, ceea ce nu se schimbă atunci este șeful tău și atitudinea lui: acest lucru este ceva ce se poate face numai după ce a avut o revelatie, și, probabil, că timpul nu va veni, așa că nu mai aștepte. ce puteți schimbarea este modul în care răspundeți la atitudinea capului și la modul în care vă afectează. Dacă credeți că comportamentul său se adresează ție personal, vei fi munca grea cu calm capo- dvs., prin urmare, alege să-l vadă într-un alt mod, și anume faptul că șeful tău are un anumit temperament, este predispus la a fi capricios cu oricine el este aproape de el. Realizând că nu-ți poți schimba șeful, dar că poți lua o perspectivă realistă, poți să faci primul pas pentru a-ți îmbunătăți situația.
  • Imaginea intitulată
    2
    Încercați să definiți exact ce vreți să spuneți prin moody. Acest tip de comportament este adesea etichetat cu ușurință, dar nu este ușor de descris. Încercați să descrieți ceea ce percepeți ca fiind moody în capul tău, pentru a putea să o rezolvi mai eficient. Acest comportament poate fi declanșat de o serie de trăsături și comportamente, inclusiv depresie, furie, manipulare, nesiguranță, frică, de rău, boală, criză la mijlocul vieții, tristețe, și așa mai departe. Desigur, nu e treaba ta pentru a investiga motivele personale din spatele caracterul capricios al capului, dar este necesar pentru tine de a fi capabil să se diferențieze în cazul în care este în mod variabil, ca parte a personalității lor sau în cazul în care face acest lucru manipulatoare și arogant. În cazul unui comportament malign și arogant, va trebui să puneți în practică strategii de "evitare" pentru a lucra cu șeful dumneavoastră.
  • Nu credeți că este un exercițiu de absorbție a durerilor altora. Acesta este un loc de muncă, nu un sanctuar vindecător, și nu sunteți responsabil pentru durerea celorlalți. În același mod, trebuie să fii obiectiv în evaluarea oricărui comportament pe care îl consideri intimidant. Evitați să dați pe cineva înfricoșător doar pentru că lucrurile nu sunt făcute așa cum doriți.
  • Imagine intitulată Fii un student mai bun 5
    3
    Nu mai invidia ierarhia. Una dintre cele mai mari probleme în multe locuri de muncă este structura lor ierarhică, ceea ce înseamnă pur și simplu că cineva este întotdeauna plasat pe lângă ceilalți. Aceasta include de multe ori prejudecată împotriva capului, deoarece muncitorii supuse adesea uita la el și într-un nepoliticoase lucruri gândesc ca „este seful, ar trebui să facă X, Y și Z“, sau „șeful ar trebui să știe mai bine,“ sau " șeful nu mă ajută deloc, proastă moody ". Încercați să înțeleagă în cazul în care se nasc așteptările dumneavoastră de șeful, și dacă nu ai fost în locul lui, e greu să știi ce ar trebui făcut mai degrabă decât ceea ce a fost făcut într-o perspectivă de management (probleme tehnice și creative în o parte). Șeful este adesea un pic apăsat de personalul său care se plânge și de presiunea exercitată în schimb de către șefii săi. Realizând că ierarhia creează situații în care un sef poate fi subliniat, puteți introduce mai multă înțelegere și compasiune în evaluarea constructivă a situației fără a vă diminua grijile.
  • Imaginea intitulată Reglează ciclul menstrual Pasul 4
    4
    Rămâi sănătos și odihni bine. Este mult mai greu să faci față altor persoane atunci când nu dormi bine, ți-e foame, ai dezechilibre nutritive sau nu te exersezi. Puteți începe cu ușurință să vedeți lumea prin lentila deformantă a cercului mic al oamenilor în care vă deplasați, deoarece devine adesea "totul", mai degrabă decât o parte din viața voastră. Importanța exercițiu de zi cu zi, somn și alimentația corectă sunt în afara atunci când trebuie să se ocupe cu oameni dificili, deoarece ei pot mai bine sume, să te simți fizic și psihic puternic și nu vă profite de temerile pe care surprinde când te simți obosit, descurajat și așa că.
  • Imaginea intitulată Fiți confortabil și sigur cu dvs. Încetați pasul 11
    5
    Evitați să faceți lașul și lipsa. Nu te referi la faptul că capul devine o persoană care spune mereu da și care dorește să se supună dispoziției sale. Poate că, la început, va funcționa, dar nu va rezolva nimic, veți ieși afurisit și înfuriat și veți fi mai predispuși să vă plângeți. Fii pregătit să te ocupi de șeful tău când situația o cere. Capacitatea de a rezolva probleme și de a exprima comentarii constructive poate contribui la crearea unui mediu de lucru mai bun, purificarea aerului. Dacă credeți că vă opriți creativitatea, abilitățile, abilitățile sau chiar personalitatea voastră pentru a vă mulțumi un șef plin de moody, atunci este timpul să acționați!
  • Nu faceți greșeala de a vă ascunde cât mai mult posibil de capul dvs. pentru a evita loviturile lui. Te-ar face o persoană înspăimântătoare, ascunsă și vă îngrijorați de fiecare dată când șeful apare brusc. Fiți întotdeauna gata să vă mențineți ferm în pozițiile dvs., discutați situația într-un mod politicos și evidențiați faptele (consultați sfaturile privind adnotarea, mai târziu).
  • Dă-i șefului ceva spațiu dacă explodează brusc și se dezlănțuie. Încercați să recupereze situația poate face lucrurile mai rău, și oricine care tocmai a început cumpătul are nevoie de un spațiu mic“pentru a contempla ceea ce tocmai a făcut, mai ales dacă sa întâmplat în fața personalului său (dar, de fapt, în fața tuturor) .
  • Imaginea cu titlul Mâner Teasing Step 3
    6
    Ascultați cu atenție. Uneori dușmanii pe care încercăm să-i evităm sunt noi înșine, pentru că nu putem asculta corect. Dacă nu ascultați cu atenție, începeți să vă presupuneți, opriți și urmați intențiile în timp ce șeful este condus în altă parte. Pentru un sef toane, acest lucru se poate face lucrurile chiar mai rău, pentru că ei spun personalul lor ceva care nu este înregistrată din cauza lipsei de ascultare atentă și apoi să fie inundat cu tone de întrebări inutile pot contribui la agrava și mai mult situația. Nu, nu ești responsabil pentru comportamentul moody al șefului tău, și da, ar trebui să verifice. Dar, la fel, sarcina dvs. este să nu frustrați o persoană din cauza abilităților slabe de ascultare care au ca rezultat rezultate la fel de slabe.
  • Imagine cu titlul Deal cu un Moody Boss Pasul 7
    7
    Mențineți o evidență a tuturor lucrurilor. A fi capricios este de a fi imprevizibil, astfel încât să sprijine apărarea dumneavoastră este esențial să fie în măsură să răspundă la declarațiile cu privire la care nu au finalizat o solicitare de activitate. luare cu grijă rețineți ce vă cere șeful, inclusiv solicitând clarificări, extensii, modificări etc. În programul dvs. de lucru, dacă liderul tău moody iese din cale, poți oferi dovezi în apărarea ta pentru a evita reproșurile. Nu depinde de tine pentru a împiedica comportamentele moody, dar depinde de tine să dovedești că ai avut o serie de sarcini pe care le-ai îndeplinit după cum este necesar.
  • Păstrați toate înregistrările scrise și tipărite. Dacă este vorba de o conversație orală, scrieți principalele puncte din agenda dvs., astfel încât să le rețineți în mod clar. Unii oameni chiar decid să scrie lucrurile pe care trebuie să le facă pe un e-mail și să-l trimită șefului, explicând "asta voi face după trimiterea acestei corespondențe". Beneficiul acestei abordări este că data este prezentă și că toate activitățile / așteptările sunt explicate. Dacă șeful tău nu citește că nu face nimic, l-ai trimis în orice caz.


  • Imaginea intitulată Zâmbește ca și cum ai face asta Pasul 2
    8
    Interacționați cu șeful dvs. într-un mod ferm. Aveți dreptul să vă susțineți poziția la locul de muncă. Aceasta înseamnă a afirma într-un mod politicos, dar hotărât, ceea ce nu este potrivit în interacțiunea dintre voi. De exemplu, liderul tău moody își ridică vocea pentru a comenta o lucrare pe care ai făcut-o. În loc să vă ridicați și vocea, pur și simplu spuneți că vă veți întoarce să vorbiți despre acea lucrare atunci când amândoi ați avut șansa să vă liniștiți și să vă gândiți la ea ceva mai mult. Sau, dacă vă simțiți asupriți, așteptați să se încheie scena și într-o manieră calmă și sigură de: "mulțumiri pentru comentariile dumneavoastră. Le voi examina în detaliu și vă voi da un răspuns scris ". Faptul de a rămâne liniștit și de a lua situația în serios pentru a scrie un raport ar putea face șeful tău să înțeleagă gravitatea situației. Chiar dacă nu este cazul, ați afirmat încă ce intenționați să faceți, inclusiv scrierea unui raport scris al evenimentului, fără a-i imita comportamentul isteric.
  • Luați-o cu problema, nu cu persoana (șeful, colegii, clienții etc.).
  • Utilizați dovezi și logică atunci când seful decide să acționeze asupra invectivelor sau scoarței.
  • Evitați să acuzați, să râdeți și să dați ultimatum. Aceste comportamente irită pe cineva, prost sau nu. Și chiar dacă șeful tău este primul care folosește aceste tactici, nu o faci.
  • Nu te lupta cu șeful tău dacă nu știi mai întâi toate faptele. Chiar dacă este important să vă susțineți drepturile, eliberați aburul fără a cunoaște toate faptele, poate face afirmațiile voastre simple invective nebunești, la fel de mult ca cele ale șefului dvs.!
  • Imaginea intitulată
    9
    Evitați să transformați nesiguranța capului în nesiguranța dvs. Un sef nesigur (și, prin urmare, de multe ori cu toane), care are nevoie de aprobare constantă poate fi deranjanta, din moment ce există sute de astfel de oameni la locul de muncă, trebuie să învețe să le administreze. Un astfel de sef poate deseori să vizeze o persoană de la care crede că a fost ofensat sau diminuat, chiar dacă acea persoană nu a făcut acest lucru în scop. Riscul de a avea de-a face cu un astfel de cap de moody este să vă transferați nesiguranța. În schimb, încercați să pună întrebări, încearcă să vă pentru a clarifica unele lucruri și clare pe care le-ați făcut treaba cât mai bine și tu ești încă dispus să învețe să facă mai bine, nu ești echipa responsabilă pentru activitatea și că sunteți ultimul în linie atunci când există unele lucruri care urmează să fie revizuite. Nu permiteți unui șef nesigur să vă întrebe abilitățile.
  • Dacă exagerare și calomnii abilitățile, uita-te pentru un curs de scump pentru a îmbunătăți abilitățile dumneavoastră și „șeful tău că, după dvs.«mică discuție»ați văzut potrivit pentru a fi în măsură să beneficieze de acesta în urma. Ați putea să-l prindeți prin surprindere.
  • Imaginea intitulată Comportament pasiv pasiv agresiv la locul de muncă Pasul 1
    10
    Fii umil atunci când analizezi rolul tău în situație și recunosc responsabilitatea ta de a contribui la ceea ce sa întâmplat la locul de muncă. Pe cât de șocant pare, gândește-te de ce tu ia în considerare șeful tău moody. Ceilalți colegi sunt de acord cu dvs. sau pur și simplu să vă urmați plângerile dvs. constante? Respectați-vă știind că ați făcut o treabă bună, mai bine decât ați putut? Sau vă simțiți neajutorați și în imposibilitatea de a vă gestiona munca și, prin urmare, proiectați starea de spirit asupra altora? Fii sincer și ia în considerare această posibilitate, înainte de ao exclude.
  • Imaginea intitulată
    11
    Întărit. Există lucruri pe care nu le înțelegeți și le puteți face bine? Dacă da, creșteți-vă abilitățile prin învățarea de noi modalități de a face lucruri și de a îmbunătăți abordarea dvs. la locul de muncă. Faceți unele cercetări pentru a vedea dacă propria dvs. lucrare acoperă cheltuielile pentru unele cursuri de perfecționare! Chiar dacă acest lucru nu schimbă starea de spirit a șefului tău, voința de a învăța, de a schimba și de a-ți îmbunătăți va câștiga respectul său, chiar dacă este strâmt. Și, fără îndoială, te-ar putea face să lucrezi, dacă e nevoie ...
  • 12
    Timpul paginii. Chiar dacă șeful tău trebuie să fie reeducat, nu este ceva care se va întâmpla peste noapte și probabil nu pentru timpul pe care îl vei lucra acolo. Puteți alege să acceptați în mod pasiv sau să faceți ceva care îmbunătățește calitatea vieții. Dacă lucrurile sugerate mai sus funcționează, bine. Cu toate acestea, uneori circumstanțele în care vă aflați sunt atât de debilitante încât să nu vă permiteți să raționați în mod corect, iar abilitățile dumneavoastră de lucru sunt afectate în mod special. În acest caz, soluția ar putea fi să căutați un alt loc de muncă sau să începeți să vă configurați singuri. Această decizie nu este ușor de luat, chiar și gândul simplu vă poate intimida. Faceți pași treptat pentru a încerca să schimbați situația, dar cel puțin încercați să luați în considerare această posibilitate. Întotdeauna încercați să vă amintiți ce vreți de la viață, mai degrabă decât ceea ce vă îndepărtează locul de muncă de la dvs. Tu decizi, mereu.
  • 13
    Încercați să aveți un mic simț al umorului. Chiar și un lider moody trebuie să râdă din când în când. Poate sparge gheața și eliberează tensiunea în birou și permite altor colegi să vadă capul mai puțin intimidant și mai plăcut.

    • Sfaturi

    • Badness și comportamentul ofensator au un efect contagios și cascadă la locul de muncă. Când superiorii o fac, toți ceilalți urmează exemplul. Recunoscând ce se întâmplă, sunteți deja un pas înainte. Realizând faptul că poți refuza să participi la un astfel de comportament, începi să faci o schimbare, deși mică, în modul în care această răspândire se răspândește.
    • Un loc de muncă interactiv și colaborativ este întotdeauna de dorit, dar este vital să ne amintim că pentru a realiza un echilibru armonios la locul de muncă, anumite acțiuni trebuie să fie limitate. Uneori este mai ușor să vă păstrați capul în jos și să continuați să lucrați, în loc să faceți zgomot în mod constant.
    • Vă puteți simți mai bine dacă discutați cu altcineva în timp ce discutați despre probleme cu locul de muncă. Un martor ar putea fi de ajuns pentru a calma un cap de moody. Sau puteți să o luați cu amândouă, dar cel puțin vă mângâiați unul pe celălalt.
    • Unele locuri de muncă au trecut cu succes la o structură orizontală, unde toți oamenii implicați au aceeași șansă de a-și exprima opinia. Puteți căuta un astfel de loc de muncă, unde interacțiunea dintre șef și personal este aceeași, sau puteți încerca să aduceți schimbări la locul de muncă. Uneori, concentrarea asupra unui astfel de lucru vă poate oferi perspectiva pe care ați simțit-o că ați pierdut-o.

    Avertismente

    • Unii vor sugera că nu provocați comportamentul șefului, ignorându-i să se înțeleagă cu el. Aceste sfaturi nu vor face decât să te simți blocați și neajutorați. Luați împreună cu șeful dvs. până când vă reduce stima de sine și păstrează o armonie constructivă. De îndată ce acest tip de comportament începe să afecteze în mod negativ performanța de locuri de muncă, amintiți-vă că există proceduri pentru a vă sprijini și că locul de muncă este un loc public, atunci seful nu este liber să facă ce vrea el.
    • Amintiți-vă că renunțarea la comportamentul neplăcut al unei persoane la locul de muncă duce la demisia devreme. Luați controlul asupra dvs. și nu renunțați!

    Lucruri de care ai nevoie

    • Jurnale
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit