gtemata.com

Cum să evitați o persoană cu care nu v-ar plăcea să vorbiți

În unele cazuri se întâmplă întâlniri neplăcute. Deși este posibil să eviți cu toții oamenii, nu vei fi întotdeauna în stare să eviți să vorbești cu ei. Aveți multe opțiuni disponibile pentru a scăpa de cei care vor să vă anuleze viața: vă puteți înconjura cu oamenii pe care îi vorbești de bunăvoie sau pentru a evita anumite situații.

paşi

Metoda 1

Simțiți-vă la ușurință în mediul înconjurător
Imaginea intitulată Oprirea scutirilor Pasul 12
1
Păstrați o atitudine pozitivă. În cazurile în care nu doriți să vorbiți cu cineva pentru că nu vă simțiți confortabil, respirați profund și amintiți-vă că sunteți o persoană drăguță. Amintiți-vă, aveți dreptul să vă protejați spațiul personal și să vă exprimați sentimentele, astfel încât să vă simțiți complet senini.
  • Concentrați-vă pe dorințele voastre și ceea ce vă face să vă simțiți fericiți. Apoi, încercați să găsiți oameni cu o atitudine similară cu a ta. În loc de a evita unele subiecte, alegeți un comportament pozitiv și încercați să vă înconjurați cu prietenii care vă fac să vă simțiți bine.
  • Gândurile și acțiunile dvs. vă afectează starea de spirit. Zâmbiți și amintiți-vă că totul este bine.
  • Menținerea unei atitudini pozitive va atrage și alți oameni optimiști.
  • Imagine cu titlul Fii o actrita faimoasa Pasul 2
    2
    Participați la activități care vă plac. Nu vrei întotdeauna să vorbești cu toată lumea, dar când faci ceva ce îți place, e mai ușor să fii înconjurat de oameni care te fac să te simți în largul tău.
  • Dacă mergeți la școală, faceți parte dintr-o asociație despre care sunteți pasionat. Indiferent dacă sunteți extrovert sau introvertit, există activități extrașcolare pentru toate gusturile. De la teatru la echipa sportivă, puteți găsi o activitate care vă place și un grup de oameni asemănători cu dvs.
  • Fa ceva care vă bucura ajută să câștige încredere în tine și de a cunoaște oameni apreciază, în plus față de a vă oferi o modalitate de a ține ocupat și de a evita situațiile în care nu vrei să te găsească.
  • Imagine cu titlul Fii un pas extrovert 19
    3
    Concentrează-te pe bucura de experiențele tale. În loc să vă faceți griji despre ceilalți oameni și cum pot reacționa la prezența dvs., încercați doar să vă distrați. Dacă cineva este rău cu dvs. sau încearcă să vă facă să vă simțiți rău, amintiți-vă că nu este problema dvs.
  • Oamenii desprind adesea frustrarea lor față de ceilalți datorită nesiguranței lor.
  • Dedicând energiile voastre activităților pe care le doriți, va fi mai ușor să evitați o anumită persoană. Nu veți avea timp să ascultați pe cei care nu vă sprijină.
  • Imaginea intitulă
    4
    Bucurați-vă de compania prietenilor. Într-un mediu social, fie la școală, la serviciu sau în timpul liber, înconjurat de oameni cu care te înțelegi, te simți mai bine.
  • Dacă vă găsiți adesea cu oameni nepoliticoși sau cu care nu doriți să vorbiți, cereți ajutorul unui prieten.
  • Spune prietenilor tăi că există cineva care te deranjează. Explicați motivele în mod calm și cereți-le să formeze o barieră pentru a vă proteja de această persoană.

    • Metoda 2

    Fă-te pe cineva cu care nu vrei să vorbești
    Imagine cu numele Be Nice Step 5
    1
    Trateaza-i pe toti cu civilizatia. Dacă întâlnești o persoană cu care nu vrei să vorbești pentru că este nepoliticos sau pentru că ai experiențe neplăcute, nu uita să fii politicos. Fii politicos și nu lăsa atitudinea cuiva să te conducă să te comporți prost la rândul tău - astfel vei fi capabil să ții convorbirile între tine scurte.
    • Nu veți avea întotdeauna posibilitatea de a evita persoanele cu care nu doriți să vorbiți. Cu toate acestea, puteți păstra contactele la un nivel minim, păstrând în același timp o atitudine politicoasă.
    • Luați o pauză, respirați profund și concentrați-vă pe voi înșivă. Obiectivul dvs. este să încheiați interacțiunea cât mai repede posibil.
    • Cu educația, găsiți o scuză pentru a scăpa. Nu imitați comportamentul persoanei neplăcute. Mențineți calm și spuneți-i că aveți o întâlnire sau că trebuie să vă întâlniți cu un prieten, apoi să vă salutați și să mergeți pe drum.
  • Imaginea intitulată Stop Oprirea altor persoane`s Emotions Step 8


    2
    Puneți mize în relația voastră. Nu trebuie neapărat să explicați acestei persoane ce limite nu ar trebui să depășească, dar trebuie să decideți ce doriți să tolerați. Respectați-vă drepturile și nu vă dați.
  • Puteți pune mizele mintale și fizice. Aveți toate dreptul de a vă apăra spațiul personal și vă este permis să explicați în mod clar cum intenționați să faceți acest lucru.
  • Explicați în mod clar colegului, colegului sau fostului dvs., când și cum sunteți dispuși să interacționați cu el. Va fi dificil, dar nu vă fie teamă de a fi abruptă.
  • Dacă cineva v-a invadat anterior spațiul personal, data viitoare când îl întâlniți, îi dați mai mult spațiu fizic. La începutul conversației, puteți explica că aveți doar un timp scurt de vorbit. De asemenea, îi puteți spune că preferați să comunicați cu el prin e-mail sau prin SMS.
  • Imaginea intitulă Spune-i pe cineva să nu mai flirteze cu tine Pasul 14
    3
    Ignorați persoana. Probabil că nu ești singurul care vrea să evite pe cineva. Acordați atenție modului în care alții se confruntă cu situația. Dacă ați încercat alte metode mai directe fără succes, puteți decide întotdeauna să o ignorați. Adresați-vă prietenilor pentru sfaturi despre modul în care trebuie să vă comportați.
  • În unele cazuri, rapoartele nu funcționează. Poate fi un partener sau chiar un coleg. Dacă ați încercat să vă îndepărtați de ea fără succes, ignorați-o.
  • Ignorarea unei persoane care nu este întotdeauna ușor, mai ales atunci când acesta din urmă este insistent cu timpul, cu toate acestea, veți obține rezultatul dorit, dacă continuați să pună în aplicare deciziile.
  • Ignorarea cuiva nu înseamnă să-l tachinezi, făcând gesturi sau grimase. Doar să se comporte ca și cum nu ar fi prezent, dar fără a fi imatur. În unele cazuri, trebuie doar să se comporte cu superioritate și să se îndepărteze.

    • Metoda 3

    Evitați pe cineva din întreg
    Imaginea intitulată Evitați să fii social nepotrivit Pasul 1
    1
    Evitați situațiile în care este posibil să aveți de-a face cu persoana nedorită. În unele cazuri va trebui să faceți schimbări în planurile dvs. de a nu vorbi cu ea. Dacă știți că veți participa la o petrecere sau la o întâlnire, nu mergeți.
    • Puteți decide să nu participați la un eveniment pentru a evita pe cineva, dacă nu este un loc de muncă sau o școală.
    • Explicați unui prieten că nu veți participa. Revedeți motivele, dar nu fiți nepoliticos.
    • Dacă din locul în care vă aflați puteți vedea persoana cu care nu doriți să vorbiți, încercați să schimbați poziția. Dacă sunteți la o petrecere sau la un bar, s-ar putea să aveți șansa de a vă deplasa și de a nu o întâlni.
  • Imaginea intitulată
    2
    Cereți ajutor. Dacă într-adevăr nu vrei să ai nimic de-a face cu cineva, dar nu o poți evita, cere ajutor. Vă puteți adresa prietenilor, părinților, șefului sau psihologului.
  • Dacă nu puteți evita o persoană deoarece sunteți în clasă împreună sau lucrați în același birou, discutați cu cineva care vă poate ajuta, cum ar fi șeful sau psihologul școlii.
  • Explicați-vă calm de ce nu vreți să vă ocupați de acea persoană. Poate că nu vă permite să lucrați pentru că te face să te simți inconfortabil sau nu te poți concentra în clasă pentru că nu te lasă în pace. Explicați unui manager motivele pentru care nu doriți să interacționați cu ea.
  • Imaginea intitulată Legături tăiate cu o persoană dăunătoare Pasul 1
    3
    Nu mai contactați această persoană. Dacă aveți șansa, puneți capăt relației dvs. Dacă nu mai doriți să vedeți sau să discutați cu ex-ul dvs. sau cu cineva care face parte din cercul dvs. de prieteni, nu mai participați.
  • Setați limitele o singură dată și nu vă scuzați. Sănătatea și bunăstarea mintală sunt cele mai importante lucruri. Nu va fi ușor, dar explicați acestei persoane că nu mai doriți nici un contact cu ea.
  • Respectați-vă cuvântul. Unii oameni nu vor fi de acord să scape de tine. Cu toate acestea, dacă v-ați exprimat intențiile, datoria dvs. este încheiată. Nu acordați alte contestații.
  • Aveți dreptul să îi spuneți acestei persoane că nu doriți să o vedeți sau să discutați cu ea. În unele cazuri, dacă sunteți brusc și nepoliticos, îi veți face să înțeleagă mesajul o dată pentru totdeauna. S-ar putea să vă simțiți rău, dar amintiți-vă că acționați în apărarea sănătății.

    • Sfaturi

    • Nu trebuie să te uiți la cealaltă persoană în ochi, ci să încerci să fii politicos și să explici că nu ai chef de bună dispoziție.
    • Modificați obiceiurile sau urmați o cale diferită pentru a evita această persoană.
    • Spune-le să știe cel puțin că nu poți vorbi cu ei.
    • Răspundeți-le cu respect, dar faceți-le să înțeleagă limitele care nu trebuie depășite.
    • Dacă cineva este rău cu dvs., faceți un pas înapoi, reflectați pentru câteva secunde și alegeți cel mai bun lucru de făcut.
    Afișează mai mult ... (2)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit