Cum să pregătiți biscuiții brut obținuți
Puteți folosi orice aluat brut pentru biscuiți și o glazură comercială obișnuită sau înghețată pentru a face aceste deserturi. Totuși, aluatul de ciocolată cu zahăr scăzut și umplute cu nucă de cocos și zmeură proaspătă vor aduce felul de mâncare la nivele de bucătărie nouă. În plus, această rețetă nu conține ouă pentru a preveni pericolul otrăvirii alimentare.
conținut
ingrediente
porţii: 6 biscuiți umpluți
Pentru aluat
- 50 g de nuci de Brazilia întregi
- 60 g de semințe de dovleac
- 4 linguri de pudră de cacao
- 1/4 linguriță de îndulcitor lichid
- 15 ml de apă
- 2 lingurițe de vanilină
- Un vârf de sare
Pentru umplere
- 1 banană mare
- 70 g de zmeură
- 4-5 linguri de ulei de nucă de cocos
paşi
Partea 1
Pregătiți aluatulNucile și semințele măcinate cu apă dau amestecului umiditate. De asemenea, puteți înlocui cacao cu roșii prăjite.
Partea 2
Taie biscuițiiDeoarece biscuiții trebuie mâncați crude, nu făiați inelele de patiserie. Dacă este necesar, adăugați un pic pentru a preveni lipirea aluatului.
Partea 3
Pregătiți umpluturaDacă semințele de zmeură nu sunt măcinate suficient de bine de către blender, filtrați amestecul înainte de a le pune pe tigaie pentru a le îngheța.
Partea 4
Completați cookie-urileDacă trebuie să scoateți biscuiții din hârtia de copt, utilizați o spatulă. Amintiți-vă să le serviți atunci când sunt reci, astfel încât să nu-și piardă forma.
Sfaturi
- Păstrați cookie-urile pe care nu le mâncați în saci sigilați și în congelator. Dezghețați-le când doriți să le mâncați.
- Puteți folosi orice tip de fructe uscate dacă nu sunt disponibile nuci braziliene.
Avertismente
- Acest preparat nu este potrivit pentru persoanele alergice la nuci.
- Dacă preferați să renunțați la un aluat fără ouă și să utilizați rețeta clasică pentru biscuiți cu ouă (sau o bază gata de vânzare la supermarket), știți că consumul de biscuiți brute presupune un risc de infecție cu Escherichia Coli.
Lucruri de care ai nevoie
- Robot de bucătărie
- Film transparent
- Rolling Pin
- coppapasta
- 2 tăvi de copt
- Coacerea hârtiei
- blender
- Spatulă înclinată
- spatulă
- Cum să îngroaieți un sos cu conținut scăzut de carbohidrați
- Cum să îmbogățiți dieta cu semințe de Chia
- Cum să gătești semințe de dovleac
- Cum sa faci un tort marbled
- Cum sa faci torturi cu ciocolata
- Cum sa faci lapte de ciocolata
- Cum să faci cookie-uri de turtă dulce
- Cum sa pregatiti biscuiti cu branza de capra
- Cum se prepară barurile de ciocolată vegană cu unt de arahide
- Cum să pregătiți cookie-urile din ovaz sau fără gluten
- Cum să pregătiți niște biscuiți din ciocolată
- Cum să pregătiți cookie-urile fără cuptor
- Cum se prepară biscuiți de susan fără gluten
- Cum să pregătiți pâine de banane și nuci
- Cum să pregătești barele Nanaimo
- Cum sa pregatiti cupcakes cu ciocolata de nuca de cocos
- Cum să pregătești bilele de ciocolată
- Cum se prepară un aluat pentru biscuiți fără ouă
- Cum se prepară un aluat pentru biscuiții brute
- Cum să pregătiți un smoothie de fructe sănătoase
- Cum sa mananci ulei de nuca de cocos