gtemata.com

Cum să eliminați un absorbant intern

Utilizarea tampoanelor interne vă permite să continuați cu activitățile dvs. normale (cum ar fi înotul sau sportul) chiar și atunci când aveți ciclul, dar vă permite să vă simțiți mai confortabil. Aflați cum să eliminați unul ușor.

paşi

Partea 1

Aflați când să îl schimbați
Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 1
1
Îndepărtați căptușeala interioară dacă o purtați mai mult de opt ore. Acest tip de absorbant poate fi păstrat fără probleme timp de până la opt ore, dar apoi trebuie înlocuit. Dacă nu, expuneți-vă la un risc crescut de apariție a sindromului șocului toxic (TSS), o infecție rară dar potențial letală.
  • Dacă încercați să o schimbați după opt ore de utilizare, dar vă dați seama că are multe posibilități de absorbție sau nu este murdar cu sânge, treceți la un tip cu o absorbție mai redusă, mai potrivit pentru fluxul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 2
    2
    Schimbați absorbantul când simțiți umiditatea. Aceasta înseamnă că tamponul nu mai poate absorbi fluxul menstrual și pierde.
  • Purtați o linie subțire de chilot, dacă vă temeți că prosopul poate picura.
  • Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 3
    3
    Verificați placa din interior dacă vă deranjează. Dacă a fost introdusă corect, nu ar trebui să o simțiți. Dacă aveți senzația de "corp străin", înseamnă că absorbantul este prea mic. Spălați-vă mâinile și împingeți tamponul cu un singur deget în sus.
  • Dacă prosopul nu se mișcă și vă simțiți durere atunci când îl împingeți, atunci vaginul este prea uscat și ar trebui să scoateți tamponul pentru a începe din nou. Ar trebui să vă deplasați la un model cu o absorbție mai redusă.
  • Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 4
    4
    Ar trebui să o schimbați dacă, trăgând puțin șnurul, absorbantul se mișcă fără a rezista rezistenței. Ori de câte ori mergeți la baie, trebuie doar să trageți cablul de șnur. Dacă aceasta va ieși imediat, schimbați-o.
  • Imaginea cu titlul Eliminați un tampon Pasul 5
    5
    Înlocuiți absorbantul dacă există sânge pe șnur. Chiar dacă tamponul în sine nu este saturat și nu alunecă cu ușurință din vagin, ar trebui să-l schimbați atunci când observați sânge pe fir, deoarece înseamnă că există scurgeri.
  • Imagine cu titlul Eliminați un tampon Pasul 6
    6
    Îndepărtați prosopul și contactați imediat medicul dacă aveți brusc o febră mare (de obicei 38,8 ° C și mai mult), dacă aveți o erupție cutanată roșie care arată ca o arsură la soare în orice zonă a corpului, dacă simțiți leșin și uluit atunci când sunteți în picioare sau dacă aveți vărsături și diaree. Acestea sunt simptome ale sindromului șocului toxic, care trebuie luat în serios, deoarece este potențial letal.

    • Partea 2

    Scoateți absorbantul
    Imagine cu titlul Eliminați un tampon Pasul 7
    1
    Așezați-vă pe toaletă cu picioarele în afară. Această poziție reduce șansele de a murdări mediul și de tine.
  • Imaginea cu titlul Eliminați un tampon Pasul 8
    2
    Relaxați-vă. Îndepărtarea unui absorbant intern nu ar trebui să fie o experiență dureroasă. Dacă sunteți nervos, respirați adânc și distrați-vă prin citirea unei reviste. Nu contractați mușchii vaginali.
  • Dacă nu vă puteți relaxa, încercați să urinați. Acest lucru ar trebui să vă contracteze mușchii suficient și vă permite să eliminați tamponul fără dificultate.


  • Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 9
    3
    Trageți șnurul la capătul absorbantului. Acest lucru ar trebui să apară fără dificultate și fără a rezista aproape.
  • Dacă nu o puteți trage sau simți durere, atunci este posibil să nu fie necesară înlocuirea acesteia. Cu excepția cazului în care au trecut opt ​​ore (caz în care ar trebui să încercați trucul pentru a-l elimina), lăsați absorbanța acolo unde este timp de încă o oră sau două, înainte de verificare și reîncercare.
  • Dacă scoateți tamponul după 4-8 ore de utilizare și este doar puțin murdar cu sânge, atunci ar trebui să treceți la un model cu un nivel mai scăzut de absorbție sau să folosiți niște cămăși.
  • Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 10
    4
    Odată extras, înfășurați tamponul în hârtie igienică și aruncați-l în coșul de gunoi. Unii producători susțin că prosoapele lor pot fi aruncate în toaletă, dar știu că în niciun caz nu este o idee bună. Este adevărat că șervețelele sanitare se descompun în cele din urmă, dar nu destul de repede - se pot umfla, se pot conecta țevile, se distruge rezervorul septic și se pot produce multe daune scumpe!

    • Partea 3

    Scoateți un absorbant fără un cablu
    Imaginea intitulată Eliminați un tampon Pasul 11
    1
    Nu vă panicați. Este imposibil ca un absorbant să fie "pierde" în corpul tău, în cazul în care cordonul se sparge sau nu îl găsești.
  • Imagine cu titlul Eliminați un tampon Pasul 12
    2
    Spălați-vă mâinile și asigurați-vă că unghiile nu sunt ascuțite sau cioplite.
  • Imagine cu titlul Eliminați un tampon Pasul 13
    3
    Puneți-vă în aceeași poziție pe care de obicei o angajați introduceți tamponul. Deci, puteți să vă așezați pe toaletă, ghemuit sau cu un picior așezat pe vasul toaletei. Respirați profund și încercați să vă relaxați.
  • Imaginea cu titlul Eliminați un tampon Pasul 14
    4
    Introduceți degetul arătător în vagin pentru a simți tamponul. Faceți mișcări circulare înainte și înapoi până când puteți simți prezența absorbantului. S-ar fi putut întoarce lateral sau ar fi împins prea sus în canalul vaginal, în apropierea colului uterin, în spatele vezicii urinare.
  • Imagine cu titlul Eliminați un tampon Pasul 15
    5
    Introduceți două degete pentru a prinde suportul și trageți-l afară.
  • Dacă nu vă puteți simți prosopul cu degetele sau dacă aveți probleme cu îndepărtarea acestuia, încercați să stați pe toaletă și să vă împingeți ca și cum voi ați încerca să vă dezavantajezi sau să naști.

    • Sfaturi

    • Nu aruncați absorbantul în toaletă, îl puteți bloca.
    • Dacă aveți nevoie de ajutor, nu vă fie teamă să întrebați un părinte sau un prieten.

    Avertismente

    • Utilizați absorbantul cu absorbția corectă în funcție de debitul dumneavoastră. Dacă ciclul este luminos, dar utilizați un tampon intern "super", atunci acesta nu se înmoaie, poate zgâria interiorul vaginului și provoca sindromul șocului toxic.
    • Sindromul șocului toxic (TSS) este o reacție foarte rară dar foarte gravă. Este o boală care se dezvoltă atunci când se utilizează un absorbant intern prea mult timp. Nu uitați să o schimbați la fiecare opt ore.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit