gtemata.com

Cum să tratezi o scânteie solară

Nu este ușor să se vindece rapid durerea și iritarea cauzată de arsuri serioase. Cel mai bun lucru de făcut pentru a reduce roșeața puternică este tratarea și camuflarea pielii, atenuarea disconfortului cu medicamentele necesare, reîmprospătarea zonei afectate și recurgerea la alte remedii. Evitați să vă ardeți data viitoare când vă doriți să vă bronzați, protejându-vă pielea cu agent de protecție solară, purtând îmbrăcăminte de protecție și acordând atenție reacțiilor corpului dumneavoastră.

paşi

Metoda 1

Trateaza si camufleaza arsura
Imaginea intitulată
1
Bea multă apă. Dacă aveți arsuri solare, încercați să beți cel puțin 10 pahare de apă pe zi timp de o săptămână. În acest fel, veți ajuta corpul să se rehidrateze și, în consecință, să vindece rănile. De asemenea, prin consumul de apă atunci când vă expuneți la soare, veți evita un accident vascular cerebral și apariția altor afecțiuni legate de temperaturi ridicate.
  • În același timp, nu consumați alcool în timpul perioadei de vindecare, altfel organismul se va deshidrata și pielea va avea tendința să se usuce mai departe.
  • Imaginea intitulată
    2
    Aplicați aloe vera. Este tratamentul tradițional împotriva arsurilor. Când este aplicat corect, gelul conținut în această plantă are proprietăți antiinflamatorii naturale care pot accelera procesul de vindecare. Puteți cumpăra un produs pe bază de aloe, dar dacă aveți ocazia, ar trebui să utilizați gelul care îl extrage direct din plantă.
  • Pentru a obține gelul, tăiați o frunză. Tăiați-o în lungime, deschideți-o și recuperați gelul folosind o lingură sau un deget. Aplicați-o pe piele de 2-3 ori pe zi.
  • Pentru mai multă ușurare, puteți umple de asemenea un cub de gheață cu gel și îl puteți îngheța, obținând cuburi de aloe vera care se aplică pe arsură. Îndepărtează-le într-un prosop subțire înainte de a le pune în contact cu pielea. De asemenea, puteți aplica gelul pe față, făcând o mască să stea toată noaptea.
  • Imaginea intitulată
    3
    Creați o pastă pe bază de bicarbonat de sodiu. Obțineți un castron mic și amestecați bicarbonatul de sodiu și amidonul de porumb în părți egale. Adăugați puțină apă proaspătă până când obțineți un amestec de consistență potrivită pentru a fi răspândit pe piele. Aceste două ingrediente pot reduce ușor roșeața cauzată de arsură. Clătiți și reutilizați pasta atunci când simțiți nevoia de a vă ușura pielea.
  • Imaginea intitulată
    4
    Folosește vrăjitorie. Frunzele și coaja de plante de vrajitoare de vrăjitoare sunt folosite în scopuri medicinale. "taninuri" conținutul din interior poate menține bacteriile departe și poate promova vindecarea. Cumpărați un flacon de extract de vrăjitoare de vânătoare pe un magazin de produse din plante. Utilizați un tampon de bumbac pentru al aplica pe piele.
  • Imaginea intitulată
    5
    Aplicați oțetul de mere în zona afectată. Încercați să-l turnați într-o sticlă și să-l pulverizați direct pe piele pentru a atenua neplăcerile cauzate de arsură. Alternativ, înmuiați o minge de bumbac și puneți-o pe piele. Oțetul este un antiinflamator cunoscut, capabil să accelereze procesul de vindecare.
  • Vă rugăm să rețineți că unii oameni sunt alergici la otet de mere. Deci, luați în considerare aplicarea unei mici cantități pe spatele mâinii, pe o minge de bumbac, înainte de ao folosi pe arsură. În acest fel, veți putea observa reacția corpului în proporții reduse pentru a exclude orice efecte secundare.
  • Imaginea intitulată
    6
    Aplicați câteva felii de cartof pe arsură. Mulți naturopați recomandă utilizarea cartofilor pentru a reduce durerea și inflamația. Prin urmare, luați un cartof și tăiați-l în felii subțiri cu un cuțit pentru a plasa pe zona de ardere. Rotiți-o până când vă simțiți puțină ușurare.
  • Puteți, de asemenea, să o tăiați în cuburi sau să o tăiați și să o puneți într-un blender. Frullala pentru a obține o pastă care trebuie aplicată pe piele (cu grijă să nu aruncați sucul).
  • Asigurați-vă că o spălați bine înainte de a fi tăiat sau tăiat.
  • Imaginea intitulată Reducerea roșiei arsurilor solare Pasul 7
    7
    Aplicați iaurtul cu culturi bacteriene vii. Este un remediu mai puțin eficient, dar, dacă nu altceva, temperatura rece poate ajuta la reducerea arderii. Cumpărați un borcan de iaurt cu probiotice și aplicați un strat de lumină în zona de arsură cu un tampon de bumbac. Lăsați-o aprinsă timp de aproximativ 5 minute înainte de al scoate cu o cârpă umedă și curată.
  • Imaginea intitulată
    8
    Purtați haine ușoare și întunecate. Articolele de îmbrăcăminte din bumbac ușor, care nu aderă la corp, sunt cea mai bună alegere în timpul perioadei de vindecare, deoarece permit pielea să respire, să prevină stagnarea fluidelor și să reducă riscul de infecție. Alege culorile întunecate, deoarece atrag mai puțin atenția asupra arderii. Evitați culorile luminoase și strălucitoare, altfel ele vor crea un contrast cu zona înroșită, făcându-o mai evidentă.
  • Imaginea intitulată Reducerea roșiei arsurilor solare Pasul 9
    9
    Utilizați make-up pentru a acoperi roșeața. Pentru a înmuia roșeața, aplicați un grund verde în zona de ardere. Nu utilizați blushul deoarece ar putea evidenția în continuare arderea. Totuși, nu exagerați, altfel riscați să iritați pielea.

    • Metoda 2

    Reduceți durerea și disconfortul
    Imaginea intitulată Reducerea roșiei arsurilor solare Pasul 10
    1
    Luați medicamente pentru a ușura durerea. Odată protejat de soare, luați un antiinflamator, cum ar fi aspirina. Pentru a începe procesul de vindecare, luați doza maximă recomandată pentru cel puțin primele 24 de ore. Continuați până când disconfortul cauzat de opărire nu scade.
    • Indiferent de gravitatea durerii, este esențial să urmați instrucțiunile privind dozajul medicamentului. O supradoză poate duce la vătămări grave, inclusiv la afectarea ficatului. Citiți cu atenție prospectul pentru a afla cantitatea și frecvența aportului.
    • De asemenea, să fii informat despre orice reacții adverse și interacțiuni medicamentoase. Le veți găsi în prospect sau încercați să contactați medicul pentru a elimina orice îndoială. De exemplu, se recomandă adesea evitarea aspirinei pentru cei care suferă de sângerare.
    • Puteți, de asemenea, să luați un castron mic, să dipați una sau două tablete de aspirină și să le pulpăți pentru a forma o pastă (adăugând puțină apă, dacă este necesar). Deci, aplicați-o pe zonele de arsură. Scoateți-l după câteva minute. Cu toate acestea, pentru a evita alte probleme de sănătate, nu utilizați mai multe comprimate decât se recomandă sau aplicați pasta obținută în timp ce luați un analgezic oral.
  • Imaginea intitulată
    2
    Aplicați o cârpă proaspătă în zona afectată. Luați o cârpă moale de bumbac și o scufundați în apă rece, nu rece. Strângeți-l puțin și puneți-l pe piele. Dacă este necesar, repuneți-o din nou și repetați operația. Puteți, de asemenea, să-l dip în lapte rece întreg. Acesta vă va reîmprospăta prin activarea efectelor benefice ale vitaminei D.
  • Imaginea intitulată
    3
    Luați o baie rece. Utilizați apă proaspătă, nu rece și rămâneți puțin scufundată. Pentru a obține mai multe beneficii, umpleți o șosete curată cu 150g de fulgi de ovăz și închideți capătul. Puneți-l în cada, scufundați-vă și apăsați-l pentru a elibera proprietățile conținutului său. Ovazul polizaharidelor va proteja pielea prin ameliorarea durerii.
  • Desigur, puteți arunca și fulgi de ovăz direct în cada, dar acest lucru va face mai dificil să-l curățați atunci când ați terminat de îmbăiat.
  • Rezistati tentației de a freca baia cu bule de pe corp. Aceasta va usca pielea prin prelungirea procesului de vindecare.


  • Imaginea intitulată
    4
    Utilizați castravetele. Adăugați-o în apă pentru a hidrata pielea sau a pune câteva felii subțiri pe arsură. Alternativ, amestecați-l pentru a crea o mască pe care o puteți aplica pe fața dvs. sau pe un alt loc ars pe corp. Aceste metode vă vor permite să beneficiați de proprietățile antioxidante ale castraveții.
  • Pentru a promova vindecarea, puteți amesteca pasta de castravete cu gel de aloe vera.
  • Imaginea intitulată Reducerea rănirii arsurilor solare Pasul 14
    5
    Bea ceva ceai. Pregătiți o ceașcă de ceai verde. Beți-l direct sau înmuiați o minge de bumbac și aplicați-o pe pielea arsă. Antioxidanții și proprietățile antiinflamatoare ale ceaiului pot reduce roșeața și umflarea, permițând pielea să se vindece.
  • Imaginea intitulată
    6
    Evitați aplicarea gheții. Poate că veți fi tentați să luați câteva cuburi de gheață din congelator și să-l plasați direct pe piele. Nu vă răsfățați această dorință, deoarece frigul intens poate deteriora și mai mult pielea și distruge celulele epiteliale. Mai degrabă, dacă intenționați să folosiți gheață, înfășurați câteva cuburi într-o cârpă moale și curată, înainte de ao pune în contact cu pielea.
  • Imaginea intitulată
    7
    Nu atingeți zona de ardere. Rezistați tentației de a trece degetele pe ars, tragând stratul de protecție care este creat. Pielea moartă va cădea la timp fără intervenții externe. Dacă eliminați aceste țesuturi prea devreme, există riscul de cicatrizare sau infecții. Această recomandare se aplică în special dacă vă gândiți să pierdeți niște vezici.
  • Odată ce pielea a revenit la o culoare aproape normală și nu mai este dureroasă, o puteți exfolia cu un burete moale.
  • Imaginea intitulată
    8
    Consultați un medic. Dacă arderea este însoțită de blistere sau pare prea umflată, faceți o întâlnire cu un dermatolog. Orice scurgere de puroi poate indica o infecție. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă arsurile solare vă provoacă multă durere și căile de atac interne nu au efect.
  • În funcție de situație, medicul dumneavoastră poate prescrie, probabil, o cremă corticosteroidă sau un antibiotic dacă arderea prezintă semne de infecție.

    • Metoda 3

    Împiedicați scaldurile solare
    Imaginea intitulată
    1
    Aplicați protecție solară înainte de a pleca. Cumpărați un agent de protecție solară cu spectru larg care blochează acțiunea dăunătoare a radiațiilor UVA și UVB. Luați unul cu un filtru minim de 50: cu cât este mai mare, cu atât este mai bine. Deci, aplicați-o pe piele cel puțin 20 de minute înainte de a ieși. În acest fel, va începe să acționeze înainte de a vă expune la soare, împiedicându-vă să obțineți ars.
    • Pentru a alege din diferite produse de protecție solară, luați în considerare tipul de protecție de care aveți nevoie. Dacă trebuie să înoți, atunci ar trebui să luați o cremă rezistentă la apă. Dacă trebuie să vă plimbați, ați putea cumpăra una care conține și insecte.
  • Imaginea intitulată Reducerea roșiei arsurilor solare Pasul 19
    2
    Aplicați crema în mod regulat. Ar trebui să-l răspândiți pe piele cel puțin la fiecare 90 de minute, dar intervalul dintre o aplicație și alta ar putea scurta dacă transpirați copios sau petreceți mult timp în apă. Nu vă întindeți în grabă. Asigurați-vă că acoperiți toate părțile expuse ale corpului.
  • Pentru față se calculează o sumă echivalentă cu o monedă mică, în timp ce pentru corp ar trebui să corespundă celor două pahare.
  • Imaginea intitulată
    3
    El poartă o pălărie. Deoarece este aproape imposibil să se aplice o protecție solară pe cap, scalpul este una dintre zonele cele mai vulnerabile ale corpului la soare. Pentru a evita supraîncărcarea, purtați o pălărie coerentă dacă sunteți în aer liber o perioadă lungă de timp. În acest fel, vă veți proteja, de asemenea, fața.
  • Imaginea intitulată
    4
    Fiți atenți la semnalele corpului. Organismul vă poate spune când a luat suficient soare. Stați puțin pentru a evalua starea dumneavoastră. Piele fierbinte? Se pare tensionat? Simți durere la un moment dat? În aceste cazuri, găsiți un adăpost.
  • Imaginea intitulată
    5
    Adresați-vă prietenilor să vă văd. Dacă sunteți în compania altor persoane, cereți să aruncați o privire. Totuși, rețineți că reflecția soarelui poate masca simptomele unei arsuri solare, deci nu este întotdeauna ușor să judecați cu precizie dacă este o arsură solară.
  • Imaginea intitulată
    6
    Fiți foarte atenți în timpul vindecării. Pielea ar putea dura chiar șase luni pentru a se vindeca complet de arsură. Dacă vă arzi din nou în acest timp, procesul de vindecare se poate opri. Prin urmare, în timpul vindecării, aveți grijă de corpul dumneavoastră și limitați expunerea la soare.

    • Sfaturi

    • Hidratatoarele utilizate în mod obișnuit nu sunt recomandate pentru arsuri. Cumpărați un produs de hidratare pe bază de apă și puneți-l în frigider pentru a se răci. Aplicat pe arsuri solare, ar trebui să vă ajute puțin.
    • Fiți răbdători în timpul procesului de vindecare. În cele mai multe cazuri, arsurile solare încep să se îmbunătățească vizibil aproximativ după o săptămână.
    • Dacă doriți să accelerați procesul de vindecare, puteți încerca un tratament laser cu laser. Promovează vindecarea și poate fi efectuată imediat după ardere.

    Avertismente

    • Dacă arsurile solare sunt însoțite de umflături grave, temperaturi ridicate ale corpului, grețuri, greață sau cefalee, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Ar putea fi o lovitură de soare.
    • Rețineți că anumite medicamente, în special antibiotice, vă pot face deosebit de vulnerabile la razele solare și puteți promova debutul arsurilor solare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit