gtemata.com

Prevenirea decolorării pielii după o căldură solară

Celulele pielii se schimbă în mod constant. Când ne ardem la soare, o cantitate mare de celule va fi deteriorată, deci trebuie să fie îndepărtată și reînnoită. Atunci când stratul exterior al pielii este scalat, aceasta dă naștere unor fragmente de piele alba care se desprind. Rezultatul poate fi remarcabil de neplăcut pentru vedere, dar și mai degrabă dureros, deoarece de multe ori pielea este arsă, uscată și afectată de blistere. Cea mai bună modalitate de a preveni decolorarea pielii după arsură este mai întâi pentru a evita arderea din nou folosind o cremă cu un FPS înalt (factor de protecție solară). Când nu utilizați protecția solară sau nu o utilizați în mod incorect, soarele vă dăunează pielea în mod ireversibil. Cu toate acestea, este posibil să se atenueze durerea și disconfortul cauzat de peelingul pielii, păstrarea pielii hidratată, protejată de orice agent iritant și hrănirea din interior într-un mod sănătos.

paşi

Partea 1

Împiedicarea descuamării imediate
Imaginea intitulată Împiedică peelingul de piele după arsurile solare Pasul 1
1
Hidrați corpul. Beți multă apă pentru a menține pielea umedă și hidratată, încurajând procesul natural de vindecare. Când te expui la soare, corpul îți pierde multe lichide și pielea devine deshidratată, deci este important să restabilești nivelul lichidelor corporale după o arsură.
  • În plus față de apă, puteți bea ceai glazurat fără zahăr. Antioxidanții din ceai (atât verzi cât și negri) pot contracara daunele provocate de radicalii liberi datorită expunerii la soare.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 2
    2
    Protejați arsurile solare de lumina soarelui. Exportul în aer liber fără a proteja pielea deja deteriorată ar crește riscul creșterii, agravarea în continuare a condițiilor de opărire. Stratul natural de protecție al pielii este acum compromis, astfel încât raze ultraviolete ar putea pătrunde adânc cauzând pagube serioase.
  • Utilizați o cremă cu spectru larg, cu un FPS de cel puțin 30, dacă aveți nevoie să exportați la soare în ciuda oparării. De asemenea, purtați haine și accesorii pentru a vă proteja de razele UV (pălărie, ochelari de soare, mâneci lungi) pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 3
    3
    Luați o baie de ovaz. Proprietățile emoliente și hidratante ale ovăzului pot ajuta pielea să-și păstreze umiditatea naturală, împiedicând-o să curețe. Pentru a pregăti o baie care atenuează efectele opăririi, se toarnă aproximativ 80-240 g făină de ovăz în apa fierbinte a cada. Împingeți-vă pentru aproximativ 15-30 de minute, apoi clătiți corpul cu apă curată înainte de a părăsi cada.
  • După baie, aplicați un hidratant pe piele pentru ao hrăni în continuare.
  • Puteți să vă îmbăiați ovăzul în fiecare zi, înainte de a merge la culcare, pentru a crește șansele ca pielea să nu crape.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 4
    4
    Utilizați aloe vera. Extractul natural al acestei plante suculente a fost folosit de secole în diferite zone ale lumii datorită proprietăților sale calmante. Puteți cumpăra o cremă de aloe vera, gel din aloe vera pură sau coajați o frunză direct din plante și aplicați imediat sucurile sale pe pielea iritată de soare. Acest remediu natural eficient promovează vindecarea pielii, ameliorează durerea cauzată de arsurile solare și luptă împotriva infecțiilor.
  • Căutați un produs de cea mai înaltă calitate, care conține un procent de gel aloe vera pur de nu mai puțin de 98%.
  • Puteți păstra aloe vera în frigider pentru un efect și mai revigorant pe piele.

    • Partea 2

    Soluții alternative de exfoliere
    Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 5
    1
    Aplicați un hidratant. Răspândiți-o pe părțile pielii soare. În piață există produse formulate special pentru a trata pielea recent arsă de razele soarelui. Evitați produsele cosmetice care conțin ingrediente iritante, cum ar fi alcoolul, retinolii și alfa-hidroxi acizi, deoarece acestea ar putea să se usuce și infiammarla în continuare.
    • Dacă este posibil, aplicați hidratantul de mai multe ori pe zi, precum și imediat după baie sau duș pentru a vă asigura că este absorbit în cel mai bun mod de pe piele.
    • În plus față de cosmeticele normale crema de hidratare puteți utiliza un ulei pentru copii, ulei de nucă de cocos sau miere.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul de piele după arsurile solare Pasul 6
    2
    Reduce simptomele arsurilor solare cu ceai. Acidul tanic conținut în frunzele de ceai este un remediu natural excelent pentru a atenua efectele dăunătoare ale soarelui asupra pielii. Pregătiți o ceașcă de ceai negru, apoi lăsați-o să se răcească în frigider - odată la rece puteți să o aplicați pe piele folosind o cârpă sau un recipient de pulverizare.
  • Ceaiul ajută la reducerea inflamației, înroșirea și promovează vindecarea pielii.
  • Ca alternativă la soluțiile propuse, puteți aplica pungi de ceai direct pe părțile corpului ars de soare.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsuri solare Pasul 7
    3
    Se toarnă puțin suc de coacere în cadă. Înmuierea în apă și bicarbonat va ajuta la refacerea pH-ului natural al pielii, în timp ce va atenua iritarea cauzată de soare. Se toarnă aproximativ 120 g bicarbonat în apa fierbinte a cada de baie, apoi se scufundă timp de 15-20 minute înainte de clătirea corpului cu apă curată.
  • Alternativ, puteți turna o lingură de bicarbonat de o lingură de apă bicarbonată într-un vas de apă fierbinte și apoi introduceți o cârpă moale și curată în amestec. Odată dezgropat, puteți folosi pânza ca o compresă pentru a aplica direct pe zonele arse ale corpului.
  • Pentru a afla dacă ați restaurat corect fluidele corporale, observați culoarea urinei: atunci când corpul este bine hidratat, este galben pal sau transparent.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 8


    4
    Vindeți ardeiul cu oțet. Se toarnă oțetul sau mărul de vin alb într-o sticlă de pulverizare, apoi se pulverizează pe pielea însorită. Scopul este de a preveni apariția blisterelor enervante și de a împiedica împărțirea pielii.
  • Dacă vă deranjează mirosul intens de oțet pur, diluează-l cu apă, creând o soluție care conține ambele ingrediente în părți egale. Spray-o pe piele după cum a sugerat anterior.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul de piele după arsurile solare Pasul 9
    5
    Utilizați lapte integral. Îndepărtați o cârpă moale și curată în întregul lapte, apoi răsuciți-o pentru a elimina excesul de lichid. Așezați cârpa direct pe pielea arsă de soare. După ce lăsați-o să funcționeze timp de aproximativ zece minute, clătiți-o cu apă. Repetați tratamentul de 2-3 ori pe zi până când pielea apare complet vindecată de arsurile solare.
  • Laptele este un remediu natural excelent împotriva arsurilor solare deoarece proteinele sale au un efect calmant asupra pielii. În plus, acidul lactic din lapte poate reduce inflamația și mâncărimea pielii.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 10
    6
    Utilizați frunzele de menta. Acestea vă vor ajuta să opriți procesul de peeling al pielii, restabilind tonicitatea și sănătatea naturală. Îndrăgostiți menta într-un mortar pentru a extrage sucul, apoi aplicați-l direct pe zona feței afectată de arsură.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 11
    7
    Urmați o dietă echilibrată. Hrăniți într-un mod echilibrat și nutritiv, luând cantități abundente de fructe, legume și carne slabă pentru a menține pielea sănătoasă și pentru a reduce efectele negative cauzate de expunerea incorectă la soare.
  • Umpleți cu proteine, fier și alimente care conțin vitaminele A, C și E. Aceste substanțe nutritive pot promova vindecarea mai rapidă de la opărire.

    • Partea 3

    Evitați promovarea peelingului pielii
    Imaginea intitulată Împiedică peelingul de piele după arsurile solare Pasul 12
    1
    Nu vă zgâriați. Deseori, pielea arsă de soare devine dureroasă și mâncărime, dar zgârierea sau eliminarea părților moarte va irita țesuturile deja afectate de soare, promovând descuamarea și crescând riscul de infectare.
    • Dacă simțiți nevoia de a zgâria pielea inflamată, încercați să o scutiți prin aplicarea unui cub de gheață învelit într-o țesătură sau într-un țesut umed. Puteți să le frecați ușor de arsuri făcând mișcări circulare mici pentru a atenua temporar mâncatul.
    • Dacă nu vă puteți ajuta decât să îndepărtați straturile de piele moartă, rezistați tentației de a le trage și de a le rupe cu mâinile. Utilizați o pereche de foarfece pentru a tăia cu grijă numai secțiunea de piele care trebuie îndepărtată.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul pielii după arsurile solare Pasul 13
    2
    Evitați băile calde. Când este timpul pentru un duș sau o baie, încercați să folosiți apă caldă sau rece. Apa caldă tinde să usuce pielea care în cele din urmă ar putea sparge, în timp ce frigul vă va oferi un sentiment plăcut de ușurare.
  • De asemenea, evitați frecarea părților îmbrăcate în soare cu prosopul: riscați să eliminați din neatenție straturile superficiale ale pielii.
  • Imaginea intitulată Împiedică peelingul de piele după arsurile solare Pasul 14
    3
    Evitați scrumbiile agresive și săpunurile. Unele detergenți pot avea un efect iritant asupra pielii. În urma arderii, este important să păstrați pielea cât mai hidratată pentru a promova vindecarea și pentru a preveni crăparea. Încercați să utilizați săpunul numai atunci când este strict necesar, evitând zonele de piele unde arsurile solare sunt mai severe.
  • Dacă este necesar, săpunul ușor cu mâinile în loc să folosești o cârpă sau un burete. Având o suprafață aspră, aceste articole de baie ar putea irita pielea, promovând peeling.
  • În același mod, evitați orice instrument sau produs pentru îndepărtarea părului. Dacă într-adevăr nu puteți ajuta la bărbierit, utilizați o spumă de ras cu o formulă bogată și hidratantă.

    • Avertismente

    • Arsurile solare frecvente pot provoca cancer, îmbătrânirea prematură a pielii și apariția unor blistere dureroase. Trebuie să exportați mereu la soare cu prudență, aplicând pe piele un produs protector de protecție solară. Alegeți un FPS de cel puțin 30 și reaplicați frecvent crema, urmând instrucțiunile de pe ambalaj, mai ales după baie.
    • Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă credeți că peelingul pielii nu se datorează arsurilor solare. Ar putea fi simptom al unei anumite patologii latente.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit