gtemata.com

Cum de a converti o protectie solara la Suntan

Când faceți plajă, ultimul lucru pe care îl doriți este să vă ardeți. Expunerea prelungită la radiațiile solare deshidratează pielea, determinând straturile superficiale să se desprindă, să se înroșească și să-l înfuleteze. Cu toate acestea, trecerea de la arsuri la bronzare este ușoară: calmați, vindecați și hidratați pielea. Încercând diferite metode de uz casnic și produse de tip over-the-counter, puteți remedia daunele fără prea multe probleme: veți avea un ten sănătos și radiant.

paşi

Partea 1

Revigorarea pielii
1
După o arsură, reîmprospătați pielea. Cel mai simplu mod de a calma arsurile solare este foarte evident: aplicați ceva proaspăt pe piele. Nu numai că vă va ajuta, va reduce și roșeața, umflarea și durerea. Puteți face acest lucru în multe feluri.
  • Luați un duș sau o baie rece.
  • Utilizați unul compresie rece, cum ar fi gheața sau o pungă de legume congelate învelite cu un prosop.
  • Masați pielea cu un cub de gheață. Luați o pauză între o aplicație și o altă aplicație pentru a evita deteriorarea acesteia.
  • 2
    Aplicati felii de castravete, o leguma care reface si hidrateaza pielea iritata. Luați unul rece și tăiați-l în felii subțiri, apoi puneți-le pe zona afectată. Cu cât este mai mare castravetele, cu atât mai bine. Dacă aveți unul mic, puteți folosi un cartof care conține o mulțime de apă și hidratează pielea.
  • Dacă aveți dificultăți în a obține felii de castravete împreună, încercați să umeziți pielea cu puțin ulei sau cremă: se va acționa ca și cum ar fi un lipici.
  • 3
    Aplicați gel de aloe vera. Este unul dintre puținele produse naturale care are proprietăți recunoscute pe scară largă pentru a calma arsurile. Aloe vera masaj gel sau o lotiune blânda care contin acest ingredient pe zona afectata, de indata ce observati rosii sau acuzati o senzatie dureroasa. Repetați de câteva ori pe zi pentru a menține supărarea și iritarea sub control.
  • Dacă aveți o plantă de aloe vera, puteți face o tăietură în mijlocul frunzelor și le stoarceți pe zona de ardere, pentru a obține un efect 100% natural de calmare.

    • Partea 2

    Trateaza si vindeca pielea
    1
    Aplicați un unguent pe bază de steroizi. Steroizii sunt substanțe care, atunci când vin în contact cu pielea, pot lupta împotriva durerii și umflăturilor, astfel încât acestea sunt perfecte pentru arsuri. Există numeroase unguente de steroizi de tip over-the-counter. Acest lucru de hidrocortizon este unul dintre cele mai utilizate. Pentru ao aplica, masați o cantitate mică pe pielea arsă. Repetați la fiecare 3 sau 4 ore în funcție de nevoile dvs.
    • Amintiți-vă că steroizii topici diferă de substanțele care, din păcate, abuză anumiți sportivi (în acest caz, sunt steroizi anabolizanți). Cei de pe tejghea sunt absolut sigur de a folosi (cu excepția cazurilor în care, de exemplu, nu sunt recomandați copiilor foarte mici).
  • 2
    Faceți o baie în ceai. Cineva susține că acidul tanic de ceai negru poate calma pielea arsă și împiedică îndepărtarea ei. Pentru ao pregăti, fierbe un vas cu apă. Lăsați 5 sau 6 pungi de ceai în perfuzie timp de aproximativ 5-10 minute. Lăsați ceaiul să se răcească la temperatura camerei (pentru a reduce așteptarea, pune-l în frigider). Odată răcit, aplicați-l în zona de ardere cu o cârpă sau pulverizați-o cu o sticlă de pulverizare și lăsați-o aprinsă timp de o jumătate de oră. Alternativ, aplicați o pungă de ceai umed pe piele.
  • Aproape toți recomandă ceai negru, ca și Earl Gray, pentru această metodă.
  • 3
    Luați o baie de ovaz. Te va parea ciudat, dar ovazul poate fi foarte eficient pentru tratarea arsurilor si promovarea vindecarii. Are proprietăți terapeutice, cum ar fi normalizarea pH-ului pielii, dar și liniștirea acesteia în cazul mâncăririi și iritației.
  • Glisați apă rece în cadă și adăugați 2 sau 3 cești de fulgi de ovaz clasic (neîndulciți). Împingeți-vă timp de 20 de minute, apoi clătiți-vă sau continuați cu un alt tratament.
  • De asemenea, puteți adăuga 150 de grame de bicarbonat de sodiu pentru a avea un efect de hidratare mai mare.
  • 4
    Spray o soluție pe bază de oțet și apă pe piele. Chiar și această metodă va părea neobișnuită, dar otetul restabilește pH-ul pielii, așa că ajută la calmarea și vindecarea pielii după o arsură. Pentru a începe, luați un duș rece, apoi umpleți o sticlă de pulverizator de oțet și pulverizați-o ușor pe pielea călită. Lăsați-l timp de aproximativ o oră, apoi clătiți-l sau luați un alt duș rece.
  • Mirosul poate fi neplăcut în timpul ouatului, dar va fi mai puțin probabil ca pielea să se coajă.
  • Aproape toate tipurile de oțet ar trebui să fie bine, dar, potrivit unor surse, mărul este cel mai bun. Evitați balsamicul. Zaharurile și coloranții adăugați pot irita pielea.

    • Partea 3

    Umidificați pielea

    1
    Aplicați un produs hidratant. Pentru a restabili vitalitatea unei piele arsă și uscată, aplicați un hidratant ușor și hipoalergenic pe zonele afectate. Majoritatea lotiunilor clasice de hidratare ar trebui să fie bine. Puteți încerca, de asemenea, să folosiți câteva picături de ulei neutru, cum ar fi copii, măsline sau nucă de cocos.
    • Încercați să utilizați un produs fără a adăuga parfumuri sau arome. Aceste substanțe chimice pot uneori să irită pielea inflamată.
  • 2
    Bea apă. Pielea arsă este deosebit de uscată și inflamată, astfel încât hidratarea corpului bine ajută la protejarea acesteia. Hidrați-l înăuntru și în afară pentru a preveni exfolierea și scalarea excesivă a pielii. Clinica Mayo recomandă aproximativ 9-13 pahare de apă pe zi.
  • Apa poate fi, de asemenea, eficientă pentru combaterea durerilor de cap, uneori cauzate de arsuri.
  • 3
    Aplicați lapte integral pe piele. Grăsimea produselor lactate poate ajuta la hidratarea unei piele arsă prin combaterea durerii și prevenirea acesteia de peeling. Laptele integral este de obicei cel mai economic și mai practic produs de utilizat. Încercați să udați o cârpă și puneți-o pe ars timp de 20 de minute, ca și cum ar fi fost o compresie rece. Alternativ, turnați-o într-o cadă pe care ați umplut-o cu apă proaspătă și înmuiați-o.
  • Nu utilizați lapte degresat sau semidegresat. Fără grăsime, laptele își pierde multe proprietăți de hidratare.
  • Chiar și iaurtul clasic întreg grecesc are același efect, dacă este folosit ca loțiune. Nu folosiți iaurtul îndulcit: acestea sunt lipicioase și pot irita pielea.
  • 4
    Aplicați o pastă pe bază de cartofi. Amidonul din cartofi conține o mulțime de apă, așadar aplicarea acestuia pe piele este utilă pentru recuperarea umidității pierdute din cauza arderii. Răciți un cartof pentru a obține un amestec de amidon, apoi masați-l pe piele și lăsați-l în poziție. După 20 de minute, scoateți-l cu apă rece.
  • Puteți, de asemenea, să o pregătiți cu un procesor de bucătărie. În acest caz, mai întâi tăiați cartoful în bucăți mici. Unii roboți nu pot să distrugă un cartof întreg la un moment dat.
  • 5
    Masaj de ulei de nucă de cocos. Multe uleiuri naturale hidratează și calmează pielea uscată, la fel ca și loțiunile pe care le găsiți pe piață, dar nuca de cocos are o margine. În plus față de hidratarea și iluminarea pielii arse, de asemenea, exfoliază ușor, elimină celulele moarte și promovează vindecarea.
  • Uleiul de cocos poate fi găsit în cele mai furnizate supermarketuri și în magazinele de produse alimentare naturale. Când temperatura este sub 15-20 ° C, o veți găsi într-o formă solidă: o puteți topi cu căldura mâinilor.

    • Sfaturi

    • Evitați soarele până când arsurile solare au trecut complet. Dacă într-adevăr trebuie să exportați, aplicați un agent de protecție solară cu SPF înalt.
    • Dacă este ars rău, poate fi inevitabil să se coajă. În orice caz, metodele acestui articol pot ajuta la minimizarea durerii și a iritației în timpul procesului de vindecare.

    Avertismente

    • Arsurile dăunează pielea și afectează riscul de contractare a cancerului, așa că aplicați întotdeauna un produs cu factor de protecție solară, mai ales dacă rămâneți în aer liber pentru o perioadă lungă de timp.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit