Cum să depășești pofta

Învață să te respecti pe tine și pe ceilalți. Dacă lăsați pofta să ia mâna superioară în relația dvs. cu ceilalți, atunci nu veți fi niciodată pe deplin în contact cu voi înșivă. Voi permiteți dorințelor voastre fizice să determinați cine sunteți și cum vă comportați, în loc să vă lăsați să vă controlați mintea. De asemenea, nu respectați ceilalți oameni și nu le vedeți decât ca mijloc de a vă satisface. Dacă aveți sentimente reale față de ele, trebuie să vă luptați cu aceste impulsuri și să faceți ceea ce trebuie pentru ei (și pentru voi înșivă!).

Evitați drogurile și alcoolul. Ambele elimina inhibițiile și vă fac un succubus de pofte. Dacă aceste substanțe fac parte din viața ta, distanțează-le. Puteți ieși cu prietenii la bar, dar cereți un pahar de apă sau un cidru de mere (ambele arătau ca un alcool, astfel încât să nu vă fie rușine).

Recunoașteți nevoile dvs. Multe cărți sacre recunosc că dorința sexuală este un lucru normal. Acceptați-o, altfel veți dezvolta o mentalitate nesănătoasă și veți observa dorința și mai puternic! Nu o reprimați, dar nu o satisfaceți.

Căutați filosofii alternative. Există multe tipuri de pofte și multe modalități de a le interpreta. Dacă dorința ta cauzează sau ar putea provoca vătămări fizice unei alte persoane, atunci da, aveți o problemă de manevrat. În schimb, dacă dorința sexuală rămâne în limitele a doi adulți consimțiți, atunci poate fi corect. Sentimentele sexuale sunt naturale și dacă sunteți îngrijorați doar din cauza învățăturilor religioase pe care le-ați primit, poate că a venit timpul să explorați filosofii noi. Diferitele secte au poziții diferite în ceea ce privește problema. tu puteți a face sex și a fi religios.

Uită-te. Când te duci într-un loc în care ispita este puternică, ia-ți obiceiul să nu te uiți. Aceasta înseamnă că, dacă vedeți ceva care declanșează dorința dvs., trebuie să găsiți imediat un alt obiect pentru atenția dumneavoastră. Este o tehnică foarte simplă și ajută foarte mult.

Concentrează-te pe o distracție. Găsiți un hobby pe care să vă îndreptați atenția și să vă bucurați de ea. Acesta este un truc pe care îl puteți folosi atunci când pofta vă atacă acasă sau atunci când ispita nu se naște din cauze exterioare, ci din interiorul vostru. A avea o activitate pe care o poți lua cu tine este foarte utilă pentru că nu știi unde și când poftele te lovește.

Rugați-vă sau recitați versurile pe care le-ați memorat. Chiar și așa puteți să vă distrați, o puteți face cu voce tare sau în mintea voastră. Vă ajută să vă amintiți dragostea lui Dumnezeu și să urmați legile sale.

Evitați ceea ce vă ispitește. Cea mai bună cale de a rezista dorințelor este să eliminați cauzele care le provoacă. Pentru mulți oameni, prima tentație este pornografia. Dacă vă dați seama că nu vă puteți concentra asupra lucrurilor importante din viața dvs. și că colecția dvs. de reviste porno se acumulează ca o piramidă egipteană, atunci este timpul să ne dați o reducere. Setați un filtru pe computer pentru a evita anumite imagini.

Petreceți timp împreună în locuri sigure. Dacă simplul fapt de a fi într-un grup nu este suficient pentru dvs., ați putea să vă gândiți să vă întâlniți cu ei în locuri precum o biserică, un templu sau alte locuri de cult. Dumnezeu vă va proteja și vă va ajuta să rămâneți concentrați asupra Lui și nu asupra gândurilor voastre pline.

Uită-te la alții în ochi. Când vă uitați la alți oameni, asigurați-vă că vă concentrați doar pe privirea lor și nu pe celelalte părți interesante ale corpului. Se spune că ochii sunt oglinda sufletului, deci gândiți doar la spiritul poporului și fixați-i în ochi. În acest fel, veți fi mai respectuitori și vă veți aminti cum Dumnezeu vrea să tratați pe alții.

Participați la activități între prieteni. Faceți cu ei numai ceea ce ar trebui să facă prietenii respectuosi și nu lucrurile care arata ca o întâlnire gallantă. Trebuie doar să te uiți la situația în care te afli și să te gândești la modul în care bunica ta voia să te comporți. Dacă credeți că va aproba, atunci sunteți pe drumul cel bun.

Nu atingeți. Dacă contactul fizic cu părțile inofensive ale corpului dvs. cauzează probleme și nu vă puteți controla, nu atingeți! Limitați-vă gândurile. Va fi de mare ajutor.

Faceți obiectul dorințelor dvs. legitime. Dacă într-adevăr nu puteți să vă ocupați de comportamentul dvs. cu prietena dvs. sau cu prietenul dvs., atunci poate fi timpul să vă căsătoriți. Aceasta este intenția lui Dumnezeu și de ce a creat soți și soții, astfel încât să poată satisface dorințele lor într-un mod care să-i placă lui Dumnezeu.

Vorbește cu ghidul tău spiritual. Comparați-vă cu preotul paroh, cu rabinul, cu imamul sau cu oricine este o referință pentru închinarea voastră. Acesta vă poate oferi sfaturi și vă poate ajuta să vă întoarceți pe calea cea bună. Este acolo pentru asta! Nu vă fie rușine: a fost instruit să se ocupe de aceste probleme și știe că este o dificultate chiar și pentru cei mai devotați și credincioși.

Izolat. Stai departe de orice formă de ispită, pe cât posibil. Pentru bărbați ar putea însemna înscrierea în armată. Pentru femei se înscriu într-o universitate sau o școală numai pentru femei. Familia ta va înțelege și va susține decizia ta. Fiind cu oameni de sex propriu vă va ajuta să vă controlați sentimentele.

Amintiți-vă de problemele care vă creează libidina. Dacă vă urmați gândurile și le realizați, vă expuneți pedeapsa pe care o meritați. Bolile și infecțiile cu transmitere sexuală, sarcinile nedorite și alte pedepse vă vor aștepta dacă nu vă puteți controla. Fiți atenți și răspundeți!