Cum să știți dacă sunteți dependent de folosirea scutecelor (pentru adulți)
După cum mulți oameni vor ști, există o anumită posibilitate de a dezvolta o dependență de la ceva practic. Aduceți scutecul este unul dintre acestea. Vreți să știți dacă aveți această problemă? Citiți articolul și îl veți înțelege.
conținut
paşi
1
intreaba-te: "Fac asta pentru că doctorul mi-a spus că nu am alte opțiuni?". Dacă răspunsul este da, nu sunteți dependent de ea. Dacă ați răspuns nu, există șanse să aveți deja potențialul de a fi. Nu aveți nevoie de scutece și trebuie să renunțați la cele care rămân după utilizarea cantității prescrise de medic, presupunând că este necesar. În caz contrar, poate apărea o dependență.
2
Determinați dacă încercați să duceți o viață izolată din cauza corpului. Dacă aveți tendința de a evita părăsirea casei, probabil că aveți o dependență. Majoritatea persoanelor care depind de scutece nu părăsesc niciodată casa, indiferent de motiv. Acești indivizi au tendința de a cere familiei și prietenilor să-i ajute să se confrunte cu lumea exterioară și să se întoarcă la un străin atunci când cei dragi nu pot fi în compania lor, astfel încât să poată obține o mână de ajutor pentru a face diverse lucruri scutec).
3
Determinați dacă aveți încă control asupra urinării. Dacă acest lucru nu se întâmplă, scutecul este necesar, carcasa închisă. Cu toate acestea, ar trebui să rezolvați rapid problema pe baza lipsei de control pentru a nu deveni dependentă de ea. În schimb, dacă o puteți controla, nu mai utilizați scutecul sau dependența se află la colț.
4
Rețineți cantitatea totală de scutece pe care o utilizați într-o anumită zi. Deși cantitatea care determină o dependență se schimbă de la o persoană la alta, dacă, în general, găsiți că ați finalizat (sau aproape) un pachet de scutece pe zi, veți înțelege că această problemă s-ar fi putut manifesta. Dacă utilizați mai puțin sau mai puțin de jumătate din pachet, probabil că nu sunteți dependent.
5
Observați situația pentru a determina când vă ajută cineva să schimbe scutecul. Cele mai multe dependențe încep atunci când o altă persoană o schimbă, ca și tine cu un copil. Dacă alegeți aceeași metodă pentru un nou-născut, aveți un risc mai mare de a deveni dependent, deoarece situația vă va liniști și vă va oferi sentimente plăcute sau poate veți dezvolta un fetiș. Pe de altă parte, dacă alegeți metodele de ședere sau în picioare, abuzul de scutec va fi mai mic, astfel încât probabilitatea apariției dependenței va fi mai mică.
6
Discutați cu persoana care are grijă de tine să vă cer să vă arătați câteva scutece care v-au schimbat recent. Dacă arată ușor umed (la jumătatea drumului), nu ești în mod necesar dependent de ea. Dar dacă sunt înmuiați sau complet umflați în afară (acest lucru demonstrează absorbția), este posibil să abuzați de situație și să se manifeste o dependență.
7
Uita-te când vine momentul să te schimbi. Știți că aveți o dependență dacă decideți să urinați în mod incontrolabil de îndată ce căldura unui nou scutec vine în contact cu pielea, terminând cu umectarea acesteia.
8
Găsiți răspunsul examinându-vă sinele interior: "Mă simt bine când mă îmbătrânesc?" Dacă răspundeți "Nu atât de mult. Mă deranjează când se întâmplă ", nu ești dependent. Dacă, pe de altă parte, răspundeți "Ei bine! Prefer să folosesc scutecele ", ar trebui să recunoașteți că dependența sau fetișismul este probabil.
9
Întrebați-vă cât timp doriți să purtați scutecul în timpul zilei. Dacă o luați din când în când pentru a lucra la diferite sarcini pe parcursul mai multor ore, dependența devine mai puțin supărătoare. Dar de fiecare dată când o dai înapoi, știi că dependența mereu crește puțin mai mult. Ca rezultat, luați-o deseori dacă ați realizat că apare o problemă.
10
Respectați utilizarea scutecului. Dacă vă aflați nu numai că vă udați, ci că îl murdăriți grav, este mai probabil să fiți dependent de ea. Dacă îl scufundați, puteți determina dependența în funcție de cât de mult faceți.
11
Vedeți dacă mai aveți nevoie de baie, chiar dacă purtați un scutec. Dacă vă vedeți că vreți să folosiți toaleta (și câteodată o puteți face), este dificil să dezvoltați o dependență. Cu toate acestea, dacă utilizați doar scutecul, acum v-ați obișnuit complet și ați dezvoltat o dependență.
12
Dacă aveți un copil, urmăriți-l să-și schimbe scutecul. Dacă te gândești că vrei să te îmbibi și / sau să murdăști, dar când încerci scutecul să rămână uscat pentru că nu ai o problemă medicală, dependența se poate dezvolta. În schimb, dacă schimbați scutecul și îl aruncați, fără să observați acest lucru, este dificil să apară o dependență.
13
Determinați dacă ați alergat vreodată la supermarket în momente improbabile doar pentru a cumpăra un pachet de scutece. Dacă ți sa întâmplat, există șanse mari să fii dependent. În schimb, dacă acesta este ultimul dintre gândurile dvs. și puteți aștepta să mergeți la cumpărături atunci când aveți nevoie de el, probabil că nu aveți nicio dependență.
14
Încercați să aflați cum ați răspunde la o întrebare bruscă despre situația dvs., de exemplu de la o persoană care vă spune că vă dați seama că purtați un scutec. Răspunsul ar trebui să apară din adâncul tău. Doar dacă analizați, veți ști dacă dependența sa dezvoltat sau se termină.
Sfaturi
- Greutatea persoanei care poartă scutecul nu joacă nici un rol în dependență.
- Există câteva modalități de depășire a puterii acestei dependențe. Vorbind cu alții, distragerea minții, cheltuirea banilor pe scutece și angajarea în alte activități în aer liber sunt toate acțiunile care vă vor ajuta să vă recâștigeți pacea.
- Știind dacă ești dependentă de ea te va ajuta să obțineți alte răspunsuri din sinele tău interior.
- Dacă răspunsurile la majoritatea întrebărilor vă dovedesc dependența, nu o ignorați. În cazul în care doar câțiva oameni încearcă acest lucru, puteți fi dependent de ea. În orice caz, nu vă faceți griji, aveți șansa de a vă schimba viața pe baza acestor răspunsuri.
Avertismente
- Cereți persoanei care are grijă să vă respectați celelalte comportamente. Unii pot indica faptul că ați trecut prin dependență, pentru că ați fost absorbiți de altceva. Altele vă pot face să înțelegeți că dependența dvs. a fost exasperată și că va fi din ce în ce mai greu să ieșiți dacă continuați pe această cale.
- Vârsta joacă un rol neimportant în dependență. Cea mai mare parte a purtătorilor de pânză trebuie să știe că persoanele cu vârsta sub 25 de ani au mai multe șanse de a dezvolta dependență decât persoanele în vârstă. Pe de altă parte, persoanele de peste 80 de ani sunt puțin probabil să aibă dependență (adesea în acest caz scutecul servește pentru un motiv medical valid).
- Diferitele tipuri de scutece de unică folosință pentru adulți joacă un rol preponderent în dezvoltarea dependenței. Dacă, pe de o parte, scutecele alunecoase tind să fie cele mai puțin convingătoare dintre cele de unică folosință, scutecele închise cu adezivi sunt folosite mai des de cei care au dezvoltat o dependență. Scutecele de țesut adulte nu provoacă aceeași dependență, dar nu este exclusă. De fapt, dacă le purtați adesea, nu sunteți imun. Șervețele de pânză, când se umezesc, trebuie schimbate cu o urgență mai mare, deoarece senzația în contact cu pielea este mai puternică. În orice caz, totul depinde de fiecare individ.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să înțelegeți dacă sunteți dependent de cod
- Cum să vă comportați dacă partenerul dvs. poartă scutecul
- Cum să accepți să fii iubitor de scutec
- Cum să facem față unei dependențe
- Cum să ajuți pe cineva să depășească dependența de canabis
- Cum de a combate dependența rețelei sociale
- Cum să înțelegeți de ce oamenii consumă droguri
- Cum să controlați dependența de alimente
- Cum să continuați să fumați sistematic fără a crea dependență
- Cum să evitați dependența de jocuri video
- Cum să decideți dacă să reintroduceți scutecul la un copil în vârstă școlară (dacă întrebați)
- Cum să oprești dependența de YouTube
- Cum să gestionați dependența de jocuri de noroc
- Cum să purtați o scutec pentru adulți
- Cum să spălați scutecele
- Cum să gestionați o familie extrem de dependentă
- Cum să reacționezi când descoperi că fiul tău adolescent poartă scutece
- Cum sa depasesti dependenta de sex
- Cum să depășească dependența de metamfetamină
- Cum să învingă dependența de rolul pe roluri
- Modul de utilizare a metodei de scoatere a scutecilor de pânză