Cum de a recupera de la o liposucție

Liposucția, care este uneori numită remodelare a corpului, este una dintre cele mai populare proceduri chirurgicale cosmetice din lume. În timpul intervenției chirurgicale, chirurgul îndepărtează excesul de țesut adipos aspirându-l cu echipament special. Unele zone comune care sunt tratate în acest fel sunt șoldurile, fundul, coapsele, brațele, abdomenul și sânul. Dacă ați suferit sau sunt de planificare să se supună unei liposuctie, este bine de știut că recuperarea lui poate fi dureros și un pic „de lungă cu toate acestea, dacă da organismului o șansă de a vindeca bine, vă puteți bucura de rezultatele chirurgiei estetice.

paşi

Partea 1

2

Programați o perioadă de odihnă suficientă. Indiferent dacă intervenția este practicată în spitalizare sau spital de zi, veți avea nevoie de cel puțin câteva zile de odihnă. De obicei, poți să te întorci la școală sau să lucrezi după câteva zile.

3

Purtați lenjerie de compresie. După procedură, medicul aplică bandaje și eventual dispozitive de compresie. Funcția lor este să mențină o anumită presiune asupra zonei tratate, să oprească sângerarea și să garanteze silueta dorită.

4

Luați antibiotice pentru a preveni infecțiile. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie aceste medicamente pentru a controla riscul de infecții. Este important să se finalizeze întregul curs de terapie medicamentoasă, altfel pot apărea complicații.

5

Gestionați durerea și umflarea cu medicamente. După liposucție, vă puteți plânge de durere, amorțeală și umflături. Puteți ameliora aceste tulburări prin intermediul analgezicelor de tip bench-top sau prescripție.

6

Mergeți cât mai curând posibil. Este important să începeți să vă mișcați într-un ritm lent de îndată ce o veți putea face. În acest fel, se evită formarea de trombi care pot deveni fatale. O mișcare ușoară ajută de asemenea să se vindece mai repede.

7

Aveți grijă de incizii. Ramele chirurgicale au fost suturate corespunzător prin vindecarea lor, minimizând șansele de infectare.

8

Scoateți punctele. Unele tipuri sunt absorbite de organism, dar altele trebuie eliminate de către chirurg în timpul unei verificări. Scoateți-le când medicul crede că este timpul.

9

Observați semnele de complicații. După liposucție, este destul de natural să aveți unele umflături, dureri, hematoame și chiar secreții. Chirurgia implică unele riscuri asociate, așa că ascultați corpul pentru orice semne de a se înrăutăți, ca o infecție. În acest fel, puteți reduce la minimum șansele de a dezvolta complicații grave care s-ar putea dovedi fatale. Mergeți imediat în camera de urgență dacă prezentați simptomele descrise mai jos.

10

Evaluați când puteți vedea rezultatele. Este posibil ca acestea să nu fie imediate din cauza umflării. De asemenea, ar putea dura câteva săptămâni pentru ca grăsimile rămase să se stabilizeze - în această perioadă, se așteaptă să observe nereguli în silueta ta. Cu toate acestea, ar trebui să puteți vedea efectele pozitive ale intervenției în termen de șase luni.

Partea 2

2

Consumați mese sănătoase și regulate. Mâncați într-o manieră echilibrată, sănătoasă și regulată, pentru a menține greutatea corporală. Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi, carbohidrați bogați în nutrienți și bogați, de exemplu, sunt cei mai buni pentru sănătatea dumneavoastră generală.

3

Stai departe de alimente nesănătoase. Dacă încercați să pierdeți în greutate, nu ar trebui să mâncați alimente nesănătoase sau alimente nesănătoase deoarece sunt bogate în calorii și grăsimi. Fries, nachos, pizza, hamburgeri, plăcinte și înghețată nu vă ajută să pierdeți în greutate.

4

Faceți activitate fizică cardiovasculară. Evaluați un plan de antrenament împreună cu medicul dumneavoastră și un antrenor personal instruit înainte de a începe.

5

Angajat într-un antrenament de forță. În plus față de cardiovasculare, aveți nevoie de o activitate puternică pentru a menține greutatea constantă și pentru a nu pierde rezultatele obținute prin liposucție.