gtemata.com

Cum să luați testosteron

Nivelurile de testosteron sunt reduse la vârsta umană. Un declin fiziologic este complet normal, dar uneori concentrația atinge valori prea mici, provocând simptome negative care interferează cu viața de zi cu zi, cum ar fi libidoul scăzut, oboseala și depresia. Dacă vă este frică să suferiți de această tulburare, puteți urma o terapie de substituție hormonală, dar trebuie să știți că nu există dovezi științifice concludente care să demonstreze că "integrare" este utilă pentru bărbații cu reducere fiziologică normală. Mai mult, cercetarea actuală pare să demonstreze că înlocuirea testosteronului conduce de fapt la probleme de sănătate, în special probleme cardiovasculare - deci trebuie să discutați mai întâi detaliile cu medicul.

paşi

Partea 1

Alegerea terapiei de înlocuire a hormonilor potriviți
Image cu titlul Take Testosterone Pasul 1
1
Testați testosteronul oral. Acesta este disponibil sub formă de bomboane să se dizolve în gură, care sunt luate de două ori pe zi, dimineața și evening- este o metodă eficientă pentru a menține o dozare regulată.
  • Cu toate acestea, testosteronul oral are un gust amar și poate irita gura.
  • Image cu titlul Take Testosterone Step 2
    2
    Utilizați gel transdermic cu testosteron. Este soluția cea mai comună, hormonul este răspândit pe corp și pătrunde în organism cu o dozare similară cu cea produsă în mod natural de glandele umane - gelul se aplică pe umeri, pe brațe, pe piept sau pe abdomen. Nu uitați să vă spălați mâinile după manipularea medicamentului. Trebuie să o luați o dată pe zi, de obicei dimineața în jurul orei 8:00.
  • Această formulă poate fi destul de costisitoare.
  • Asigurați-vă că pielea a fost complet uscată înainte de a intra în contact cu femeile (în special gravide) sau cu copiii - există riscul transferării testosteronului atunci când gelul este încă umed.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 3
    3
    Evaluați plasturile transdermici. De asemenea, în acest caz, testosteronul este absorbit de piele cu o dozare similară cu cea produsă natural de către organism. Unele patch-uri pot fi aplicate la scrot, cu toate că mai trebuie să fie pus pe brațele sau schiena- trebuie să utilizați una nouă în fiecare zi, având grijă să-l schimbe în același timp (de obicei, în dimineața în jurul valorii de 8:00).
  • Când scoateți plasturele, aruncați-l imediat pentru a vă asigura că nimeni altcineva nu este expus hormonului.
  • Acest tip de terapie este destul de scump.
  • Image cu titlul Take Testosteron Pasul 4
    4
    Înainte de a începe terapia de substituție hormonală, discutați cu medicul dumneavoastră. Este un tratament care trebuie monitorizat de către medic - indiferent de metoda de administrare pe care ați decis să o utilizați, trebuie să vă supuneți controalelor periodice pentru a verifica dacă organismul absoarbe o doză suficientă de testosteron astfel încât acesta să fie eficient.
  • Înainte de a începe, medicul efectuează o examinare rectală digitală și prescrie un test de sânge pentru a măsura concentrația de semenogelasi (PSA) - în cazul în care aceste teste dau rezultate aberante (ceea ce sugerează hiperplazie benignă de prostată), nu ar trebui să procedeze cu HRT până nu au fost finalizate alte investigații.
  • După trei luni de tratament cu testosteron, este necesar să se repete examinările - dacă medicul se teme că prostata este mărită sau există noduli, este necesar să se oprească aportul de hormoni.
  • Asociația americană de endocrinologi recomandă terapia de substituție hormonală atunci când concentrația de testosteron este mai mică de 300 ng / dl și pacientul prezintă simptome de hipotestosteronemie.
  • Hormonul este, de asemenea, disponibil sub formă de pastile, dar nu se dovedește foarte util, deoarece ficatul îl metabolizează prea repede - există tablete modificate pentru a împiedica acest lucru, dar sa constatat că acesta provoacă leziuni hepatice.
  • Partea 2

    Efectuați injecții intramusculare la domiciliu
    1
    Nu luați testosteron decât dacă este prescris de medic. Hormonul ar trebui luat numai dacă medicul consideră că este adecvat - cu toate acestea, există o piață neagră mare la care persoanele care abuzează de aceasta se bazează, cu riscuri grave pentru sănătate, deoarece nu există nici o modalitate de a verifica dacă produsul ilegale este în siguranță, de bună calitate, sterilă și pură.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 5
    2
    Alegeți formatul injectabil intramuscular. Intervalele de doze de la 200 la 400 mg luate la fiecare două, trei sau patru săptămâni și, de obicei, locul de injectare este coscia- acest fel, penetreaza hormonilor si se deplaseaza prin corp. Injectarea trebuie efectuată în cabinetul medicului, dar puteți, de asemenea, să înveți cum să procedați singur, pe baza deciziei medicului. Această soluție este, în general, cea mai puțin costisitoare, chiar dacă trebuie să vă plictisiți la fiecare câteva săptămâni.
  • Această metodă nu garantează eliberarea de testosteron similar cu cea naturală. Există ocazii, imediat după injectare, în care organismul este supus unor concentrații hormonale foarte ridicate și momente când nivelurile sunt uneori foarte scăzute, această tendință fiind definită "roller coaster efect".
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 6
    3
    Reuniți materialele. Găsiți un loc elegant și confortabil pentru a plasa tot ce aveți nevoie - scoateți fiola de hormon din frigider și așteptați până ajunge la temperatura camerei.
  • Verificați dozele de care aveți nevoie pentru administrare.
  • Spălați-vă mâinile înainte de a începe.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 7
    4
    Aspirați doza prescrisă de testosteron. Introduceți acul în flanșa de cauciuc care închide flaconul, având grijă ca acesta să fie perfect perpendicular. Împingeți pistonul seringii în jos pentru a transfera aerul în flacon - rotiți-l fără a extrage acul, asigurându-vă că lichidul acoperă vârful. Din această poziție trageți ușor pistonul pentru a umple seringa cu doza de produs indicată de medic.
  • Nu introduceți acul în membrana de cauciuc mai mult decât o dată.
  • Fără îndepărtarea acului din flacon, verificați dacă nu există bule de aer în seringă - dacă există, atingeți cu grijă cilindrul seringii cu degetele până când bulele se ridică la suprafață. Împingeți ușor pistonul pentru a elibera aerul, păstrând în același timp acul în sticlă.
  • Image cu titlul Take Testosterone Step 8
    5


    Goliți zona. Extrageți seringa din flacon și asigurați-vă că acul nu intră în contact cu nici o suprafață - utilizați o cârpă de alcool umezită pentru a curăța pielea prin care injectați medicamentul.
  • De obicei, acul este introdus în a treia mijlocie în afara coapsei, dar respectă indicațiile date medicului.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 9
    6
    Faceți zăpăcirea. Formați una "V" cu degetul mijlociu și arătătorul, odihniți baza palmei în apropierea șoldului și întindeți ușor pielea celei de-a treia părți a coapsei - locul injecției se află între articulațiile degetelor care delimitează "V". Introduceți acul în piele cu o mișcare rapidă și decisivă - dacă nu există scurgeri de sânge, împingeți încet, ușor și constant pistonul pentru a transfera hormonul în corp.
  • Trageți ușor pistonul pentru a vă asigura că nu există sânge - dacă nu, nu continuați cu injecția.
  • Image cu titlul Take Testosteron Pasul 10
    7
    Curățați materialele. Scoateți acul și dezinfectați pielea din nou. Aruncați acul departe într-un recipient adecvat pentru materialul picant și tăiat cu risc biologic.
  • Dacă este necesar, aplicați o anumită presiune asupra pielii pentru a opri sângerarea.
  • Partea 3

    Aflați mai multe despre terapia cu înlocuire cu testosteron
    Image cu titlul Ia Testosteronul Pasul 11
    1
    Documentat cu privire la importanța acestui hormon. Acesta este responsabil pentru dezvoltarea de caracteristici și funcții sexuale masculine, incluzând vocea profundă, părul facial, creșterea densității osoase și a mușchilor - este direct legată de erecție, dimensiunea penisului și a testiculelor și emoția. Testosteronul joacă, de asemenea, un rol în producția de globule roșii și spermatozoizi.
    • O concentrație normală a acestui hormon ajută la prevenirea hipertensiunii și atacului de cord.
  • Image cu titlul Take Testosterone Step 12
    2
    Înțelegeți de ce nivelurile sunt reduse. Este un proces fiziologic legat de vârstă - cu toate acestea, hipotestosteronemia este legată de o serie de probleme de sănătate, inclusiv un risc mai mare de deces. Concentrația variază de la persoană la persoană, astfel încât nu este ușor să înțelegeți dacă nivelurile găsite la un individ sunt scăzute sau normale pentru vârsta lui.
  • O scădere graduală legată de vârsta înaintată este destul de normală, precum și o erecție mai redusă.
  • Cu toate acestea, nu este normal să nu reușiți să mențineți sau să mențineți o erecție și nu este fiziologic să pierdeți interesul pentru sex. O astfel de situație ar putea fi un simptom al multor alte boli mai frecvente, cum ar fi diabetul și depresia.
  • Image cu titlul Take Testosterone Step 13
    3
    Recunoașteți simptomele hipotestosteronemiei. Deși o picătură este complet normală, dacă nivelurile sunt prea scăzute, multe probleme de sănătate pot fi declanșate. Iată câteva simptome:
  • Dificultatea funcțiilor sexuale, cum ar fi disfuncția erectilă, libidoul minor, reducerea numărului și a calității erecțiilor;
  • Testele mai mici;
  • Probleme emoționale, cum ar fi depresia, iritabilitatea, anxietatea, dificultatea de memorie sau concentrare;
  • Tulburări de somn;
  • O mai mare oboseală sau lipsă generală de energie;
  • Modificări ale corpului, cum ar fi creșterea grăsimii abdominale, pierderea masei musculare, rezistența și rezistența, concentrații mai scăzute ale colesterolului, osteopenie (oase slab mineralizate) și osteoporoză (oase dense);
  • Umflarea sau durerea de sân;
  • Pierderea părului;
  • Bufeuri;
  • Chiar și femeile produc testosteron, lipsa acestuia generează o reducere a dorinței și funcției sexuale, slăbiciune musculară, mai puțin lubrifiere vaginală și infertilitate.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 14
    4
    Diagnosticați hipotestosteronemia. Pentru a ajunge la această concluzie, medicul trebuie să efectueze un examen fizic și să ia o probă de sânge pentru a măsura concentrația de hormon. Pe baza rezultatelor vizitei, istoricul medical și de alți factori, medicul poate solicita investigații suplimentare, cum ar fi tiroida, diabet zaharat, hipertensiune arteriala si boli de inima.
  • Dacă vă plângeți orice simptome descrise mai sus, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o întâlnire.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 15
    5
    Cunoașteți efectele secundare ale terapiei de substituție hormonală. Dacă decideți să-l urmeze, ar trebui să fie conștienți de riscurile potențiale și disturbi-, deoarece unele pot fi severe, medicul dumneavoastră vă poate cere să se supună inspecțiilor frecvente și regulate. Acest lucru înseamnă revenirea la clinica la fiecare 3-6 luni ar trebui să monitorizeze, de asemenea, orice schimbare în organism trebuie să informeze imediat medicul dumneavoastră. Iată o scurtă listă a efectelor adverse:
  • Creșterea riscului de atac de cord și boli de inimă;
  • Risc crescut de trombi și accident vascular cerebral;
  • Risc mai mare de cancer de prostată;
  • Somnolență;
  • Policemie, o creștere a volumului de celule roșii din sânge, care face sângele mai dens, crescând riscul de trombi;
  • Augmentarea sânilor;
  • Acnee și pielea grasă;
  • alopecia;
  • Reducerea diametrului testiculelor;
  • Colesterolul și alterarea profilului lipidelor.
  • Image cu titlul Take Testosterone Pasul 16
    6
    Știți când să nu luați testosteron. Terapia de substituție hormonală nu este potrivit pentru toate men- există situații în care ar trebui să evite, de exemplu, în prezența apnee de somn, un număr mare de celule roșii din sânge, insuficiență cardiacă congestivă, boli de prostată (hipertrofia benignă de prostată, cancerul prostata), cancer mamar.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit