gtemata.com

Cum de a vindeca respiratia alcoolica

Având alcoolul poate fi foarte enervant și jenant. În cazul în care ideea de a trebui să fie în mijlocul oamenilor care au respirația cu miros de alcool te deranjează, puteți practica una dintre multele sfaturi în acest articol. Mănânce sau să bea anumite substanțe, occupandoti igienei personale și încearcă să prevină în prealabil apariția respirației alcool, vă puteți opri în cele din urmă se simt inconfortabil.

paşi

Metoda 1

Mănâncă și bea
Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 1
1
Mănâncă înainte de a bea sau în timp ce bei. Mâncarea în timp ce beți poate ajuta la reducerea respirației urinare. Alimentele absoarbe o parte din alcoolul ingerat, stimulează, de asemenea, producția de saliva. În acest fel, veți putea preveni deshidratarea, o condiție care poate agrava alcoolul.
  • În mod normal bar gustări și aperitive oferă, cum ar fi alune, floricele de porumb și alte delicatese, pentru a se asigura că clienții nu se simt rău din cauza prea mult de băut. Când bei în afară, încercați întotdeauna să înțepați ceva.
  • Dacă te duci în casa unui prieten, oferi-ți o gustare pentru grup. Aduceți niște pachete de jetoane sau popcorn pentru a ieși în cuptorul cu microunde. În plus față de a apărea generos la ochii proprietarului, veți putea reduce respirația alcoolică.
  • Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 2
    2
    Încercați să folosiți usturoiul și ceapa. Alimentele foarte aromate pot reuși să copleșească mirosul de alcool. Ceapa rosie si usturoiul au tendinta de a influenta respiratia pentru o lunga perioada de timp, reducand mirosul de alcool.
  • La bar puteți comanda o gustare care conține usturoi sau ceapă. Usturoi bruschetta și inele de ceapă sunt printre cele mai populare alimente în fiecare pub.
  • Alternativ, puteți comanda un sandwich, o salată sau un burger care conține ceapă.
  • Cei care caută o remediere rapidă pot decide să mănânce numai usturoi crud sau ceapă. În ciuda faptului că o soluție destul de eficientă, ar trebui să țină cont de faptul că chiar și mirosul de usturoi si ceapa poate fi destul de intens și enervant. Mai mult decât atât, în plus față de răspândirea prin respirație, de asemenea, tinde să scape din porii pielii. Dacă sunteți în căutarea de a reduce de alcool din respirație pentru că trebuie să participe la un eveniment social, această opțiune nu ar putea fi cele mai bine mirosul de usturoi, ca fiind mai acceptabil social, poate fi neplăcut ca și cea a alcoolului.
  • Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 3
    3
    Mestecați o gumă de mestecat. Guma de mestecat vă poate ajuta să mascați respirația alcoolică. Mirosul lor intens va acoperi cel al alcoolului, veți fi, de asemenea, condus la producerea mai multor saliva, care contribuie la reducerea consumului de alcool.
  • Alegeți o gumă de mestecat cu o aromă puternică. Aceasta va provoca un exces de salivare care va ajuta la eliminarea respirației alcoolice mai repede. Deși inițial aroma poate părea prea intensă, va avea tendința să scadă în timp ce o mestecați.
  • Mentă guma de mestecat este o opțiune valabilă. Un gust intens de menta poate masca rapid mirosul de alcool si din acest motiv este adesea folosit ca o respiratie racoritoare.
  • Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 4
    4
    Beți apă și cafea. Ambele vă vor ajuta să reduceți respirația alcoolică. Apa restabilește fluidele pierdute din cauza alcoolului și promovează salivarea, ceea ce contribuie la reducerea consumului de alcool. Cafeaua are un miros placut si intens, capabil sa mascheze alcoolul enervant. Aveți grijă, totuși, sfatul este să beți cafea numai în dimineața următoare. Amestecarea substanțelor cu efecte stimulatoare și depresive poate, de fapt, să inducă vârfuri de energie, riscând să te simți mai puțin beat decât ești în realitate. În consecință, puteți avea tendința de a ingera cantități mai mari de alcool decât poate rezista organismul dumneavoastră.

    • Metoda 2

    curățenie
    Imagine cu titlul Cure Breathing Alcohol Step 5
    1
    Periați dinții pentru câteva minute mai mult decât de obicei. Periajul cu atenție a dinților vă poate ajuta să reduceți respirația urâtă cauzată de alcool. Petreceți mai mult timp pe igiena gurii pentru a ușura respirația alcoolică.
    • Utilizați o pastă de dinți intens parfumată care conține mentol. Aceasta este alegerea cea mai eficientă atunci când doriți să mascați mirosul de alcool.
    • Periați dinții pentru câteva minute mai mult decât în ​​mod normal. Această cantitate suplimentară de timp vă va ajuta să eliminați cât mai multe reziduuri și alimente îmbibate în alcool posibil.
  • Imagine cu titlul Cure Breath Alcohol Step 6
    2
    Utilizați ață dentară. Nu omiteți importanța sa după o seară când ați exagerat puțin cu cantitatea de alcool. Particulele alimentare, în acest caz diluate cu alcool, tind să fie prinse între un dinte și celălalt care contribuie la apariția alcoolului, în ciuda faptului că se utilizează cu atenție periuța de dinți.


  • Imagine intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 7
    3
    Utilizați apă de gură. După folosirea periuței de dinți și a atelajului dentar, efectuați o clătire a gurii cu o bună apă de gură. Sarcina de apă de gură este de a elimina respirația urâtă, din acest motiv tind să aibă un gust puternic de menta, ideal pentru acoperirea mirosului de alcool. Mutați-l în gură pentru timpul recomandat pe ambalaj, de obicei aproximativ 30 de secunde, apoi scuipați-l în chiuvetă și efectuați o clătire finală a gurii numai cu apă.
  • Image cu titlul Cure Breathing Alcohol Step 8
    4
    Luați un duș. Alcoolul nu influențează doar respirația, ci filtrează prin porii pielii, provocând un miros rău. Ori de câte ori beți puțin mai mult decât de obicei, luați un duș înainte de a merge la culcare sau în dimineața imediat ce vă treziți.
  • Spălați-vă corpul cu o atenție deosebită.
  • Sapunurile, sampoanele și balsamurile cu o aromă intensă pot ajuta la eliminarea sau ameliorarea mirosului de alcool.

    • Metoda 3

    Prevenirea respirației cu alcool
    Image cu titlul Cure Breath Alcohol Step 9
    1
    Beți cu moderatie. Folosind cantități moderate de alcool, în loc să beți o cantitate foarte mare de alcool într-un timp scurt, puteți atenua mirosul ulterior al alcoolului în respirație și pe piele. Încercați să nu beți mai mult de 2-3 băuturi distribuite pe parcursul serii. binge de băut poate provoca probleme serioase de sănătate care depășesc respirația urât mirositoare, mai ales atunci când vine vorba de un obicei obișnuit. Reducerea cantității de alcool și nu consumul de alcool în încercarea de a se îmbăta, este cea mai bună metodă de a preveni respirația urât mirositoare.
    • Încercați să beți cel mult două băuturi pe seară.
  • Image cu titlul Cure Breath Alcohol Step 10
    2
    Nu amestecați diferite băuturi alcoolice. Fiecare băutură are propriul miros. Amestecarea diferitelor tipuri de alcool poate face ca respirația ta să fie și mai neplăcută. Limita de a bea doar un tip de băutură alcoolică pentru a atenua problema respirației urîte.
  • Imagine cu titlul Cure Breath Alcohol Step 11
    3
    Preferați băuturi cu o compoziție simplă. Băuturile mixte care conțin ierburi sau mirodenii au un miros mult mai puternic decât vin, lichior sau bere. Alegeți ceva simplu pentru a nu trebui să vă luptați cu o respirație urâtă foarte intensă.

    • Sfaturi

    • Păstrați întotdeauna unele menta sau scorțișoară guma de mestecat la îndemână.

    Avertismente

    • Dacă credeți că aveți nevoie pentru a reduce dozele de alcool luate, dacă unii oameni te acuza de băut prea mult și enerva, dacă te simți vinovat după ce a băut sau când obosit și ineficient te trezești dimineața, este posibil să aveți o problemă cu alcoolul. Discutați cu medicul dumneavoastră, descrieți când și cât de mult îi beți și cereți-i să vă ajute să renunțați.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit