gtemata.com

Cum de a Dodge Strokes în box

Dacă ați văzut vreodată pe Mohammed Ali într-un meci de box, probabil că una dintre întrebările dvs. cele mai frecvente este: "De ce nu l-a lovit celălalt boxer?" La începutul carierei sale, Ali era mândru de faptul că nu sa antrenat prea mult pentru întâlniri. De fapt, talentul său cel mai mare a fost o abilitate aproape supranaturală de a evita loviturile.

Conceptul este simplu: pleacă de la traiectoria pumnului. Această abilitate poate fi învățată, dar necesită reflexe de fulgere și ani de practică.

paşi

Imagine cu titlul Slip punches in box Pasul 1
1
Observați-vă adversarul. Adesea, reflexele bune nu sunt suficiente. În timpul unui meci, puteți fi uimiți de lovituri sau obosiți și vă puteți pierde abilitățile. Deci, trebuie să-ți studiezi adversarul la începutul întâlnirii și să-i înveți tactica. Când va începe o lovitură? Ce lovitură va fi? Dar nu face prea multe ipoteze, pentru că există posibilitatea ca el să încerce să vă obișnuiască cu o mișcare și apoi să vă surprindă cu suflarea KO.
  • Imaginea intitulată Drop-uri de dans în box Step 2
    2
    Când aruncă o lovitură, trebuie doar să plecați de pe traiectorie. Asigurați-vă că vă deplasați de la dreapta pentru a scăpa de fotografiere. Nu vă mișcați prea mult sau prea puțin.
  • Imaginea intitulată Drop-uri de dans în box Pasul 3


    3
    Nu vă întoarceți cu capul unde a fost înainte. Această eroare amator este foarte previzibilă și poate duce la un KO rapid. În schimb, reglați ușor picioarele astfel încât să fie în linie cu poziția capului sau să vă aplecați în jos și zig-zag într-o poziție nouă, oricare - cu excepția celui de la care a început capul.
  • Imagine cu denumirea Slipuri de alunecare în box Pasul 4
    4
    Dodge afară. Această mișcare te face imposibil de lovit. Această regulă ar trebui urmată nu prea strâns atunci când vine vorba de direcție. Oponentul tău ar putea face una dintre următoarele mișcări pentru a te elimina:
  • Trageți un pic direct "mutat la stânga în speranța predictibilității.
  • Faceți o prefăcătorie cu o acțiune directă și trageți-o rapid imediat după ce sperăți că nu aveți suficient spațiu pentru a scăpa de ea sau că nu sunteți suficient de rapid pentru a vă recupera.

    • Sfaturi

    • După ce ați reușit o lovitură, este posibil ca altul să sosească. Păstrați-vă deoparte, aveți grijă și pregătiți-vă pentru o altă lovitură.
    • Pentru a evita un cârlig stâng, trebuie doar să vă mișcați înapoi câteva centimetri. Un drept direct este cel mai bun mod de al face să plătească unui adversar care a ratat un cârlig de stânga. Ar putea încheia întâlnirea.
    • Nu folosiți prea multă energie pentru a scăpa și nu riglați gâtul.
    • Un avantaj în a evita este că una din mâinile adversarului tău va fi aproape de cap. Adică are o mână mai puțin folosită pentru a se apăra și o mână pe care trebuie să o retragă înainte de a putea merge oriunde.
    • Încercați sălile atunci când lucrați în ambalaj. Dodge cele mai comune contraatacuri la fotografiile pe care le încerci. Dar amintiți-vă, de asemenea, să vă schimbați puțin: nu dezvoltați obiceiuri care pot fi exploatate împotriva voastră.
    • Când eviți direct, variază puțin și încearcă, mai presus de toate, să rămâi în afara traiectoriei. Adesea oponentul are obiceiul să vină prea departe după o direcție. Dacă îl puteți scăpa de el, când face un pas spre dvs., loviți-l cu orice împușcare puteți.
    • Cu o dreaptă directă, aplecați spre stânga. Faceți-o urmând o răscroială sau dreptul dvs. direct.

    Avertismente

    • NICIODATĂ nu vă îndepărtați într-o asemenea măsură încât să fiți dezechilibrați: trebuie să fiți capabili să rămâneți în control și să păstrați corpul întotdeauna înclinat vag în față.
    • Dodgeingul necesită în mod eficient multă practică. Trage cu un prieten și du-te calm. Nu trageți lovituri puternice până când nu sunteți sigur că sunteți gata.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit