gtemata.com

Cum să luați mingea pentru a efectua o lansare Offspin în Cricket

Puteți fi un tip care îi place să rămână la fotoliu sau poate că sunteți noul Muttiah Muralitharan, în ambele cazuri wikiHow vă va ajuta să vă îmbunătățiți tehnicile. Un pitcher bun face diferența în echipă și deci este important să știm lansarea răutății.

paşi

Imagine intitulată Gripul cu bilele în fața unui vas de băuturi Pasul 1
1
Înțelegerea efectului de rădăcină. O lansare serioasă, o "off break", are un efect curbător care aduce mingea din exterior spre interior dacă este tras la un hitter drept, sau de la stânga la dreapta dacă te uiți la lansarea de sus. Apoi, mingea se deplasează spre un hitter drept și departe de un sudic.
  • Imagine intitulată Gripul cu bilele pentru a face o lovitură în bănci Pasul 2
    2
    Luați mingea. Manerul pentru această lansare diferă de lansare "cusătură" (Stitching).
  • Observați cum se menține cusătura orizontală în loc de verticală.
  • Imagine intitulată Gripul cu bilele în fața unui vas. Pasul 3
    3
    Poziția degetului. Indicele mediu, îmbinările medii și inele trebuie să fie poziționate de-a lungul cusăturii. Degetul mic și degetul mare nu sunt folosite.
  • Imagine cu denumirea Grip Ball to Bowl Offspin Pasul 4
    4
    Faceți-le să se rotească. Într-o lansare serioasă, încercați să rotiți bila de la arătător până la degetul inelului.
  • Imagine cu denumirea Grip Ball to Offspin Pasul 5


    5
    Lasati-l sa plece. Degetele se rotesc când eliberezi mingea.
  • În practică, este ca și cum ai întoarce mânerul unei uși când eliberezi mingea de pe mâna ta.
  • Imagine cu denumirea Grip Ball to Offspin Bowl Pasul 6
    6
    Mira. Trebuie să încercați să aruncați mingea spre stâlpul de pe aceeași parte a aluatului. Dacă aruncați mingea prea aproape de post, aluatul o va trimite la marginea din stânga (dacă bate cu brațul drept).
  • Imagine cu denumirea Grip Ball to Offspin pentru bănci Pasul 7
    7
    Pregătește-te să joci. Urmând pașii de mai sus, acum ar trebui să puteți lansa un răpit și să luați câteva puncte.
  • 8
    Distrează-te!

    • Sfaturi

    • Va fi nevoie de multă practică pentru a vă relaxa până când această lansare este ușoară pentru dvs.
    • Pentru a lansa mai ușor prin înșelăciune ca în cazul în care ați efectuat o rulou de viteză medie, luați mingea așa cum ați face pentru o aruncare normală și rotiți degetele în ultimul minut ca și cum ați întoarce mânerul unei uși.
    • După ce ați învățat rotirea, încercați să lansați o lansare Yorkerspin.
    • Trebuie să încercați să obțineți o traiectorie mai exterioară și să-i ștergeți pe batsman.
    • Mingea trebuie să fie aruncată pe post pe partea laterală a batoanelor, trebuie să se deplaseze în centru și să se întoarcă din nou în direcția în care ați aruncat-o. Ar trebui să schimbe direcția la trei metri de aluat.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Crichet mingea
    • Lovitură de crichet
    • Lansare specifică
    • Piloți pentru crichet
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit