gtemata.com

Cum să joci Racchettoni

Jocul de rachete este un joc de plajă foarte popular. Se joacă în timpul verii în două sau mai multe persoane și, deși poate fi frumos să faceți niște schimburi pe țărm doar pentru a vă relaxa, jocul poate fi aplicat o serie de reguli care îl fac mult mai interesant. Citiți următorul articol pentru a afla strategiile de bază ale jocului și pregătiți-vă să mergeți la plajă pentru a vă distra cu prietenii.

paşi

Metoda 1

Tehnici de bază
Imaginea intitulată Play Paddleball Step 1
1
Practicați-vă cu o rachetă yo-yo. În ciuda faptului că este considerat un joc pentru copii, racheta yo-yo se poate dovedi a fi un instrument valoros pentru îmbunătățirea coordonării ochilor mâini și pentru familiarizarea cu racheta.
  • Țineți racheta cu mâna dominantă, cu încheietura mâinii în sus.
  • Glisați în sus pentru a muta mingea peste rachetă.
  • Continuați să atingeți încheietura mâinii pentru a sări mingea pe rachetă. Scopul este de a sări continuu mingea fără a lăsa să cadă.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 2
    2
    Treceți la jocuri mai dificile. Deplasați racheta astfel încât mingea să se repete sub și deasupra ei. Aceasta este doar una dintre metodele de instruire a coordonării mâinilor-ochi.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 3
    3
    Încercați rachete yo-yo cu fire de diferite lungimi. Cu cât firul este mai lung, cu atât este mai dificil să declanșați și să controlați mingea.
  • Metoda 2

    Regulile jocului
    Imaginea intitulată Play Paddleball Step 4
    1
    Cumpărați un set de rachete care conține o minge, două sau patru rachete și o plasă. Fiecare rachetă trebuie să aibă o lungime între 45 și 50 cm.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 5
    2
    Alegeți zona de joacă pe plajă sau oricum pe o suprafață de nisip (de exemplu, un teren de volei pe plajă).
  • Imaginea intitulată Play Paddleball Step 6
    3
    Cu călcâiul (sau cu ceea ce aveți la îndemână) trasează în nisip un dreptunghi măsurând 4,5x14,5 m (câmp unic) sau 8x16 m (câmp dublu). În curtea unică se joacă unul împotriva unuiu, dublu din patru.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 7
    4
    Plasați plasa în mijlocul câmpului. Deși puteți găsi pe piață rețele speciale pentru acest tip de joc, puteți adapta de asemenea, una utilizată în mod normal pentru sport simili- cel mai important lucru este că veți obține până la 180 cm de la sol, dacă te joci pe o suprafață dură (cum ar fi iarba, de exemplu) sau 170 cm dacă jucați pe o suprafață moale (nisip sau zăpadă).
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 8
    5
    Faceți echipele. În primul rând, determinați dacă să jucați singur sau dublu. Dacă jucați în dublu, puteți trage o monedă pentru a decide în mod aleatoriu membrii celor două echipe.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 9
    6
    Aflați pentru a calcula scorul. Punctele sunt calculate ca în cazul tenisului și meciul este împărțit în 1, 3 sau 5 seturi.
  • În jucătorii de tenis începeți la 0 puncte. Primul punct este marcat cu 15, cel de-al doilea (dacă este câștigat de aceeași echipă) 30 și cel de-al treilea 40. Scorul echipei de servire este declarat primul. De exemplu, dacă echipa care servește a marcat 3 puncte și echipa primește 2 puncte, scorul este de 40-30.
  • Când o echipă atinge 40 de ani, are șansa de a câștiga setul marcând un punct suplimentar. Dacă scorul este de 40-40 (deuce), cel care scorurile următorul punct câștigă. În tenis este necesar să înscrieți două puncte la rând pentru a câștiga un set, dar regulile jocului de rachete nu includ "avantajul".
  • Jocul de rachete poate fi jucat în jocuri de 1, 3 sau 5 seturi. Fiecare set este format din 6 jocuri, dar, pentru a putea câștiga, un jucător trebuie să aibă o marjă de avantaj de două jocuri pe adversar. Un set poate apoi să se încheie cu un scor de 6-4, dar nu cu 6-5 (caz în care continuați să jucați până când una dintre echipe nu câștigă două jocuri la rând).
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 10


    7
    Stabiliți care din cele două echipe ar trebui să servească mai întâi trăgând o monedă sau dribling. Dribblingul constă în schimbul mingii până când un membru al uneia dintre cele două echipe face o greșeală. Echipa "pierde" devine astfel destinată să primească, în timp ce cealaltă merge la serviciu.
  • Imaginea intitulată Play Paddleball Step 11
    8
    Este folosit o singură dată pe punct și este permis să lovească mingea o singură dată pentru al trimite pe net. Înainte de a răsturna mingea peste plasă, membrii echipei nu o pot lovi o dată pentru totdeauna.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 12
    9
    Amintiți-vă că bilele care ating banda net înainte de a cădea pe cealaltă parte a câmpului sunt considerate încă bune. Când mingea atinge plasa, continuați să jucați în mod normal.
  • Metoda 3

    Dezvoltați o strategie de joc
    Imagine intitulată Play Paddleball Step 13
    1
    Scopul jocului nu este de a lăsa mingea la pământ. Câștigați puncte forțând adversarului să rateze mingea, trimițându-l în fața rețelei sau lăsându-l din partea laterală a terenului.
  • Imagine intitulată Play Paddleball Step 14
    2
    Trimite mingea departe de adversar acordând atenție să-l păstrați pe teren. Împușcările unghiulare astfel încât adversarul dvs. nu poate ajunge la minge complică foarte mult răspunsul lor.
  • Imaginea intitulată Play Paddleball Step 15
    3
    Țineți mingea în joc și așteptați ocazia potrivită de a încerca un atac câștigător. Un atac bun poate consta dintr-o minge camuflată, o lovitură, un volei sau un lob.
  • Imaginea intitulată Play Paddleball Step 16
    4
    Dacă sunteți dezechilibrat, încercați un lob. Lob-ul descrie o traiectorie în formă de clopot care merge de jos în sus. Deoarece mingea necesită mai mult timp pentru a ajunge la jumătatea adversă, lobul poate fi util atunci când este necesar să recâștigeți soldul pierdut.
  • Când faci un lob, asigurați-vă că trimiteți mingea la pământ, pentru a nu da adversarului dvs. șansa de a răspunde cu un zgomot.
  • Imaginea intitulată Play Paddleball Step 17
    5
    Dacă jucați în dublu, comunicați cu colegul de echipă. Apelați mingea folosind expresii ca "Mia!" sau "Am eu-o!" Decideți în prealabil frazele de utilizat.
  • Sfaturi

    • Nu uitați să vă întindeți înainte de a începe să jucați, în special pentru partea superioară a corpului. În ciuda juca tenis pe plajă poate părea un pic mai scump, poate încă pune o presiune pe braț și încheietura mâinii.
    • Folosește-ți întregul corp când atingi mingea, nu doar brațul și încheietura mâinii.
    • Purtați o pereche de pantofi dacă jucați pe o suprafață aspră (de exemplu, ciment, de exemplu).
    • Lucrul important este să te distrezi! Jocul de rachete devine un sport de competiție, dar încercați să nu vă luați prea în serios atunci când sunteți pe teren.

    Avertismente

    • Nu uitați să utilizați protecția solară atunci când jucați în aer liber.
    • Pentru a evita răsturnarea sau alte răniri, evitați să jucați pe câmpuri neuniforme.

    Lucruri de care ai nevoie

    • minge
    • 2-4 rachete
    • rețea
    • Suprafața potrivită de joc (nisip, iarbă, ciment sau zăpadă)
    • 2-4 jucători
    • Yo-yo rachetă (opțional - pentru a practica)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit