Cum să înțelegeți dacă aveți o intoleranță la alcool
Alarma de intoleranță poate fi cu adevărat neplăcută. Aceasta este incapacitatea de a descompune alcoolul sau alte substanțe conținute în alcool, iar simptomele sunt multe, adesea datorate altor boli. Din fericire, există mai multe modalități de a înțelege dacă aveți intoleranță la alcool, deși nu toate metodele sunt plăcute. Citiți mai departe pentru a afla dacă o reacție alergică este cauzată de alcool sau de ingredientele din băuturile alcoolice.
conținut
paşi
1
Alcoolul nu este întotdeauna responsabil pentru reacția alergică. Adevărata intoleranță la alcool este destul de rară, dar există. În orice caz, cel mai adesea reacția alergică este cauzată de unul dintre cerealele utilizate pentru producerea alcoolului sau de un conservant conținut în băutură.
- Berea, vinul și lichiorurile conțin un alergen numit histamina, produsă în procesul de fermentare. Histamina este substanța care declanșează reacții alergice la om.
- Berea și vinul conțin, de asemenea, i sulfiți, utilizate ca conservanți, care agravează astmul și pot provoca alte simptome alergice.
- Un alt alergen numit "LTP" (proteina de transfer lipidic) se găsește în pielea de struguri, astfel încât vinul roșu (fermentat cu piei de struguri, spre deosebire de vinul alb) poate declanșa reacții alergice.
- Cu toate acestea, vinul roșu conține mai puțin conservanți decât vinul alb, care este o cantitate mai mică de sulfit.
2
Identificați simptomele asociate cu intoleranța la alcool sau substanțele din alcool. Printre acestea se numără:
3
Încercați să beți doar un singur tip de alcool în timpul unei serii. Beți doar bere (de preferință același tip) sau vin și acordați atenție apariției simptomelor. Dacă nu observați nimic, eliminați din listă tipul de băutură alcoolică beată în acea seară și apoi încercați un alt tip de bere, vin sau lichior. În timp, ar trebui să puteți identifica ce alcool conține alergenul care vă face să reacționați.
4
Stabiliți cantitatea de alcool pe care o puteți lua fără să vă simțiți simptomele de intoleranță. Continuați să beți același tip de alcool, încercând să înțelegeți cantitatea necesară pentru declanșarea simptomelor.
5
Consultați un medic dacă doriți să faceți analizele necesare pentru a stabili o intoleranță eficientă la alcool.
6
Continuați să beți alcool care nu vă produce reacții alergice și care conține puține ingrediente. Când ați compilat o listă de alcool care nu provoacă urticarie, nu încercați să beți alții. De asemenea, puteți încerca să beți alcoolul următor.
Avertismente
- Nu beți mai multă alcool decât vă puteți descurca, mai ales dacă aveți intoleranță la alcool. În unele cazuri extreme, o reacție alergică severă ar putea fi declanșată, o reacție anafilactică care este potențial letală.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să facem față alergiilor alimentare
- Cum să bea alcool în timpul unei diete
- Cum de a calcula conținutul de alcool din sânge (Widmark Formula)
- Cum să înțelegeți dacă copilul dvs. este alergic la gluten
- Cum de a înțelege boala celiacă și intoleranța la gluten
- Cum se înmoaie o curea din piele
- Cum de a crea un gel de igienă de mână cu alcool
- Cum se calculează rata de alcool din sânge
- Cum să cumpărați băuturi alcoolice pentru o petrecere
- Cum de a vindeca respiratia alcoolica
- Reducerea riscului de expunere la acetaldehida cancerigena cauzata de ingestia de bauturi alcoolice
- Cum să evitați zerul pentru a atenua intoleranța la lactoză
- Cum să îmbunătățiți toleranța la alcool
- Cum sa faci cocktailul de sparanghel (Spargatorul de nuci)
- Cum să vă limitați consumul de alcool la cele două porții recomandate pe zi
- Cum să recunoașteți simptomele de intoleranță la lactoză
- Prevenirea otrăvirii cu alcool
- Cum să oprești berea
- Cum să tratați intoleranța la gluten
- Cum să tratați intoleranța la lactoză
- Cum să tratați urticaria rece