gtemata.com

Cum să vă izolați de companie

Te-ai saturat de a fi ranit continuu? Sau ai vrut să te rănești din neatenție și vrei să te oprești? Pentru bolile extreme, remedii extreme. Nu va trebui să urmați toți acești pași, ci doar acelea utile pentru situația dvs.

paşi

Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 1
1
Opriți-vă emoțiile. Dacă încă simțiți emoții, încercați să le împiedicați.
  • Imaginea intitulată Decupați-vă din societate Pasul 2
    2
    Pentru a vă izola, trebuie să vă amintiți că nimic nu vă poate atinge și că nimic nu vă poate face rău. Nimic nu vă poate plăcea și nimeni nu vă poate spune ce să faceți. Sunteți invincibil din punct de vedere emoțional. Când ați învățat acest concept, emoțiile voastre vor fi suprimate și vor dispărea. Amintiți-vă că emoțiile pozitive sunt la fel de periculoase ca cele negative.
  • Imaginea intitulată
    3
    Nu va trebui să evitați complet oamenii, ca și cum ar fi fost ciuma. Dacă te duci la școală, ar fi încă imposibil. Stai cu oamenii, dar nu face nimic pentru a interacționa cu ei, decât dacă este absolut necesar.
  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 4
    4
    Din răspunsuri scurte și închise. În conversațiile de pe internet cu prietenii pe care i-ați întâlnit pe net, puteți da răspunsuri mai lungi și puteți îndoi regulile. Încercați să evitați să discutați cu prietenii școlii (dacă aveți) și cu familia pe internet.
  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 5
    5
    Dacă vă dați seama că sunteți pe punctul de a încălca regulile atunci când nu doriți, amintiți-vă: care râde mai mult, moare mai întâi.
  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 6
    6
    Zâmbiți numai pentru persoane speciale, dar faceți cât mai puțin posibil.
  • Imaginea intitulată Decupați-vă din societate Pasul 7
    7
    Ieșiți numai când sunteți forțat. Dacă într-adevăr doriți să mergeți undeva, evitați interacțiunile o dată pe loc.
  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 8
    8
    Dacă mergeți la universitate, luați-vă timpul cu dvs. și aflați locația sălii de clasă, astfel încât nu trebuie să depindeți de nimeni.
  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 9
    9
    Când participați la un sport de echipă, interacționați cu colegii de echipă numai cu necesitățile goale.


  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 10
    10
    Nici o îmbrățișare, chiar și cu prietenii de pe internet. Limitați contactul fizic la minimum.
  • Imaginea intitulată Decupați-vă din societate Pasul 11
    11
    Profesorii sunt plătiți pentru a învăța și a nu vorbi cu dvs. Ascultă ce spun ei și nu discuta. Angajați și voturile dvs. vor crește, chiar dacă credeți că este exact opusul.
  • Imagine intitulată Decupați-vă de la Societatea Pasul 12
    12
    Poți să cânți - fă-o ori de câte ori vrei, dar de preferință privat.
  • Imagine intitulată Decupați-vă de la societate Pasul 13
    13
    Nu repeta nimic. Dacă ați spus ceva și interlocutorul dvs. nu a ascultat, este problema lui. Dacă vi se cere să repetați ceva, schimbați subiectul sau rămâneți tăcut.
  • Imaginea intitulată
    14
    De la răspunsuri vagi la aproape toate întrebările. Utilizați răspunsuri scurte, uscate, care pot însemna multe lucruri. Dacă vi se cere un răspuns mai bun, stați tăcut sau ieșiți. Arătați persoanelor pe care nu mai doriți să le deschideți. În timp, va fi mai ușor, pentru că oamenii nu se vor aștepta la mai mult de la tine.
  • Imaginea intitulată Decupați-vă de la Societatea Pasul 15
    15
    Dacă sunteți invitat undeva, refuzați, dar poate că prezentați la fel. Acest lucru vă va ajuta să stați în picioare și oamenii nu vă vor aștepta. Evitați cu desăvârșire partidele, cu excepția cazului în care există șansa de a vă retrage într-un colț și de a nu socializa.
  • Imagine intitulată Decupați-vă din societate Pasul 16
    16
    Nu manifestați interes pentru nimic. Dacă ți-ai pus emoțiile, nu ar trebui să fii curios. Așteptați ca cineva să aprofundeze subiectul sau, dacă se întâmplă, să nu locuiți prea mult. Probabil nu a fost ceva important.
  • Imaginea intitulată Decupați-vă din societate Pasul 17
    17
    Când sunt prezenți alți oameni, încercați să nu vă uitați în gol și nu faceți nimic care să le atragă atenția. Ați putea da naștere unor interacțiuni sociale nedorite.

    • Sfaturi

    • Copilos, cum pare, creează prieteni imaginativi, pentru că asta te va ajuta să nu te simți complet singur. Ar trebui să vorbiți mai ales cu ei. Nu vor putea să te rănească.
    • În unele cazuri, este dificil să păstrați prietenii departe de internet, deoarece conexiunea dvs. poate depinde de respingerea pe care alții o vă prezintă atât dvs., cât și acestora. Nu fi prea tare pe ei și poate să păstrați legătura.
    • Nu vă abandonați complet prietenii. Situația dvs. poate fi dificil de explicat, ci doar spuneți unui prieten ceva de spus tuturor. Nu fi surprins dacă oamenii vă cer explicații, dar amintiți-vă că decideți dacă doriți sau nu să le dați.
    • Dacă aveți un băiat sau o fată, acestea vor merita o explicație clară. De asemenea, ați putea să le rezervați câteva excepții, cum ar fi niște zâmbete.

    Avertismente

    • Nu este ușor să vă întoarceți după ce ați urmat acest stil de viață. Vei fi deranjat și ai respins prieteniile tale, poate ireparabil.
    • Aceste sfaturi nu sunt pentru toată lumea.
    • Această tehnică este foarte dificilă dacă sunteți o persoană iubitoare și plină de viață, deoarece oamenii vor înțelege că ceva nu este în regulă și vă va cere explicații.
    • Adoptarea acestor indicații poate fi un semn de depresie. Consultați un profesionist înainte de a decide asupra comportamentului potrivit pe care îl aveți.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit