gtemata.com

Cum să devii luminat

Trebuie să știți că devenirea luminată nu înseamnă dobândirea de virtuți speciale. Pur și simplu înseamnă să rămâi conștient. Practica de a vă extinde starea de conștiință nu vă poate da puterea de a controla lumea materială. Cu toate acestea, vă va oferi puterea de a fi complet liber de suferință cauzată de agățarea de lucrurile și experiențele lumii fizice. Iluminarea nu a fost o specială mintală este libertatea minții și a inimii de la orice fel de atașament și declanșează o conștientizare a experienței umane, fără un concept de identitate separată de lumea din jurul nostru. Deși este un traseu complex, este absolut realizabil prin practică și formare mentală. Așa cum orice cucerire a unui personaj important este dificilă, dar posibilă - chiar devenind iluminată este complexă, dar poate fi atinsă. Dacă nu găsiți iluminarea unde vă aflați acum, unde credeți că o veți căuta?

Mulți oameni cred că doar suferința poate duce la eliberare. Dar nu trebuie să fie așa. Toți aparțin universului și nu contează universului dacă suferim sau nu. Noi înșine suntem cheia libertății noastre absolute. Calea de a ajunge la iluminare este variată, la fel ca și ființele universului. Când devenim conștienți, conștiința noastră se extinde, când nu este contractată. În plus, realitatea va fi mereu gata să ne arate că nu este posibil să acționăm împotriva legilor sale naturale. Fiecare dintre noi este liber să alegem tipul de realitate pe care vrem să trăim, niciunul dintre noi nu poate încălca regulile. Fiecare ființă care face parte din creație are aceeași libertate de alegere.

Unii dintre noi au predicat siguranța absolută a unei căi particulare, dar, în cele din urmă, nu contează cum obțineți iluminarea. Iluminarea este acolo și depinde de dumneavoastră să decideți cum să ajungeți acolo.

Evident, nu este posibil să se definească un traseu precis și pașii care sunt unici și întotdeauna corecți pentru toată lumea. Nu evenimentele externe au o mare importanță, este reacția ta față de cei care trebuie să aibă.

Cu cât vă temeți mai mult, cu atât mai multe lucruri vă va fi frică să vă întâlniți, mai ales când vă temeți de teama de durere. Frica noastră originală este un avertisment corect în prezența unui posibil pericol. Cel mai important este să observați problema și apoi să eliberați frica. Este un element fundamental al"expansiune" și a "contracție"- în cursul vieții veți întâlni multe altele. Pentru a obține iluminarea trebuie să acceptăm ritmurile zilnice de expansiune și contracție. Fiecare dintre noi este complet liber să alegeți, dar deja știți asta.

Conștientizarea este reală, la fel de reală ca și noi înșine. Orice am făcut pentru a ne retrage din conștiința cosmică (singura sursă a tuturor lucrurilor care există sau cum preferați să o definim), continuăm să o facem. Noi toți venim dintr-un singur loc, toți ne vom întoarce la acel loc.

Sper că acest articol vă va arăta câteva atitudini simple care vă pot ajuta în călătoria voastră.

paşi

Imagine intitulată Devinoți luminat Pasul 1
1
Cu toții am făcut greșeli. Acest lucru pare să fie modul în care învățăm. " Se repetă aceeași greșeală din nou și din nou, ceea ce ne provoacă daune. Cu toate acestea, suntem liberi să o facem. Ceea ce ar trebui să ne întrebăm este: "Care este cauza durerii și suferinței și cum putem să le eliminăm la un nivel mai profund?" Unii spun asta numai prin exces putem realiza limita. Fiind în aici și acum este considerat de mulți ca fiind primul pas spre eliberare.
  • Imaginea intitulată Deveniți pasul 2 iluminat
    2
    Căutați compania unui înțelept, un profesor și o carte bună despre legile naturale.
  • Imagine intitulată Devinoți luminat Pasul 3
    3
    Luați timp pentru a fi conștienți. Prea des, responsabilitățile și preocupările noastre ne implică atât de mult încât să uităm de plăcerea momentului.
  • Imaginea intitulată Devinoți luminat Pasul 4
    4
    Așezați-vă în liniște și lăsați-vă gândurile și judecățile să se dezvăluie și apoi să dispară autonom. Rămâi aici și acum. Introduceți o stare de claritate calmă și mintală.
  • Imagine intitulată Devine luminat Pasul 5
    5
    Rețineți mirosurile diferite pe care le miroși, sunetele pe care le auziți și obiectele pe care le vedeți. Faceți față în fiecare zi situației cu curiozitate și observație. Prezența mai mare duce adesea la o mai mare conștientizare.
  • Imagine intitulată Devinoți luminat Pasul 6
    6
    Practicați-vă meditația, puteți să o faceți oriunde vă aflați, oricând va fi suficient să fixați mintea concentrându-se asupra unui obiect prezent.
  • Imagine intitulată Devino iluminat Pasul 7
    7
    Citiți ce a fost scris despre iluminare și despre spiritualitate în general. Unii dintre cei mai importanți filozofi sunt Gautama Buddha, Isus, Laozi, Mahomed, Mahomed, Dante, Francesco Bacone, William Blake și altele. Ușile percepției au multe de spus despre acest subiect, atât direct, cât și indirect.
  • Imaginea intitulată Devino iluminat Pasul 8


    8
    Adânciți O cale nobilă de opt ori și să înțeleagă Patru adevăruri nobile.
  • Imaginea intitulată Deveniți iluminat Pasul 9
    9
    Fiți întotdeauna conștienți de momentul prezent și bucurați-vă de orice activitate practicată în timpul zilei (mâncând, dormind și chiar folosindu-vă de baie).
  • Imaginea intitulată Deveniți pasul luminat 10
    10
    Pașii listați sunt tehnici de bază din care puteți profita foarte mult. o "pas" important pentru iluminare ar fi integrați în viața voastră conștientă ceva care în prezent aparține inconștientului vostru (Se numește "integrare"). Efectuați o căutare pe web pentru a afla mai multe.
  • Imaginea intitulată Deveniți pasul luminat 11
    11
    Calea către iluminare așa cum este descrisă de Shakyamuni / Gautama Buddha în sine, are loc prin dezvoltarea virtuții, a concentrării și a înțelepciunii.
  • Imaginea intitulată Deveniți pasul luminat 12
    12
    Iluminarea nu este o stare de spirit care poate fi atinsă cu forța. Viețile noastre sunt reglementate de legea veșnică a cauzei și efectului, pentru care, dacă greșim, vom primi un rezultat rău, dacă facem bine, vom obține un rezultat bun. Ce contează este conștientizarea pe care o experimentați și nu ceea ce se întâmplă.
  • Imaginea intitulată Deveniți luminată Pasul 13
    13
    A acționa cu intenție va declanșa în mod firesc o stare mai înaltă a conștiinței. La plimbare se poate ridica starea de conștiință. Utilizați meditația în plină desfășurare. Cum puteți învăța să numărați ciclul respirației dvs. poate epuiza o stare normală a conștiinței și vă va permite să ajungeți la una superioară, astfel încât ciclul de pași în mers pe jos să vă conducă la același rezultat. Același lucru se întâmplă și cu ritmul muzicii, când conștiința normală este înlocuită de o conștiință mai mare care invadează muzicianul transportând-o într-un flux de conștiință superioară. Don Juan a ilustrat fluxul de imagini către Carlos Castaneda. Carlos a mers cu Don Juan, ținându-și ochii încrucișați, pentru a lărgi fluxul de imagini și a încuraja epuizarea stării normale a conștiinței pentru a ajunge la o clipă de luciditate totală. Conștientizarea că sunteți într-o stare mai înaltă a conștiinței vă va motiva să vă îmbunătățiți abilitățile de meditație.
  • Sfaturi

    • Sunteți cheia propriei voastre iluminări. Gândul că trebuie să atingem un obiectiv poate fi un obstacol, natura noastră originală este iluminarea. Tot ce trebuie să facem este să înțelegem că nu este nimic de realizat dacă nu ne redescoperim sinelui "primar".
    • Extinderea minții prin droguri (sau substanțe psihoactive) nu este cea mai bună cale de a obține iluminarea. Ar putea fi comparat cu utilizarea unui elicopter pentru a cuceri vârful unui munte, dar acest lucru nu înseamnă că se ajunge la partea de sus. Amintiți-vă că substanțele psihotrope pot fi periculoase și pot provoca teamă acută. Lumina este un proces care trebuie să provină din interior.
    • Lumina nu este o cale pe care altcineva o poate lua pentru tine. Numai tu te poți salva. Același lucru se aplică și altora.
    • Familiarizându-vă cu conștientizarea, veți observa că gândurile se vor diminua și, mai frecvent, veți experimenta o conștiință neconsiderată. În acest moment ar putea fi util să se realizeze practici de relaxare pentru a induce prezența liberă din gânduri. În mod literal, vă va ajuta să vă aduceți mintea și corpul înapoi în starea lor naturală, mult mai liberă de gândurile neîncetate cauzate de condițiile curente de viață.
    • Meditația și alte practici bazate pe corp, cum ar fi pranayama (respirația controlată), formează fundația care stă la baza altor tehnici mai avansate. Beneficiile tehnicilor avansate pot fi percepute mai repede și starea de iluminare va fi experimentată cu o mai mare conștientizare dacă mintea a ajuns într-o stare de liniște. Cu puțină practică“, meditația promovează dispar activitățile mentale, și vă introduce în aspectele cele mai profunde ale conștiinței dumneavoastră, permițându-vă să fiți conștienți și mai ușor se bucură de realitatea iluminare. Lumina nu este ceva ce trebuie să fie cucerit. Dacă încerci să concentrezi mintea prea mult, o vei agita și vei obține rezultatul opus. Rețineți că o practică regulată și constantă de meditație (una sau două sesiuni zilnice scurte de aproximativ 20 de minute fiecare) este mai importantă decât o meditație efectuată pe perioade lungi de timp.
    • Învățați-o Yoga, Tai-Chi, sauAikido. Ei vă pot ajuta în căutarea luminării.
    • Durata procesului de iluminare poate varia în funcție de dorințele dvs.
    • La fel cum nutriția și exercițiul adecvat pot crea o experiență mai armonioasă a sănătății fizice, înțelegeți cum unele practici și tehnici se referă la iluminare. Deși nu sunt esențiale, ele pot fi, de fapt, un mare sprijin în călătoria care vă conduce la iluminare. Acest lucru nu înseamnă că aveți deja tot ceea ce aveți nevoie și că conștientizarea este starea dvs. naturală de spirit. Întotdeauna amintiți-vă că gândirea și căutarea excesivă vă pot determina să obțineți rezultatul opus celui dorit.
    • Nimic nu este întotdeauna corect sau greșit, pentru că lucrurile sunt în transformare veșnică. Alegeți ce este mai bine pentru dvs. în momentul actual și amintiți-vă că nu sunteți singuri. Alegerile tale pot influența sau nu influența pe ceilalți. Bunătatea și bunele maniere pot fi calea cea mai bună. Într-un cuvânt, alegeți "compasiune" sau "dați altora cele mai bune lucruri pe care le-ați da (dacă le veți face) dacă vă aflați în aceeași situație".
    • Chiar și intuiția, sau bunul tău simț, este cel mai bun ghid al tău.
    • Ce este real? Simțurile noastre ne pot înșela, dar nu și emoțiile noastre.

    Avertismente

    • Trebuie să înveți să te încrezi complet.
    • Ține minte că drogurile "extinde mintea" ele pot fi periculoase dacă sunt tratate de mâini neexperimentate.
    • Nu vă fie frică să vă părăsiți corpul fizic. Dacă ați avut grijă de ea în mod corespunzător, vă va aștepta atunci când decideți să vă întoarceți.
    • Amintiți-vă să acționați întotdeauna cu moderatie, fără să o exagerați.
    • Dovezile științifice se bazează pe repetarea evenimentelor duplicabile și miracolele nu par a fi duplicabile. Din acest motiv nu există nici o modalitate de a înțelege minunile prin știință. Conștientizarea noastră este un miracol suficient.
    • Ceea ce noi predicăm cel mai bine este ceea ce trebuie să învățăm cel mai mult.
    • Este mai bine să nu caute iluminarea în sine, ci și îndeplinească fiecare acțiune a vieții cât conștient posibil, amintindu-se că fiecare pas este o recompensă.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Trust. Aveți încredere în fluxul Universului.
    • O inimă plină de Iubire, pentru că dragostea este cea mai puternică magie care există.
    • Indiferența față de aspectul exterior al "lucruri". Păstrați o imagine de ansamblu a "toate".
    • Conectarea cu natura vă va oferi pace și energie din viața interioară.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit