gtemata.com

Cum de a pregăti un ceai de plante medicinale de parsley

Ceaiul din ceai din patrunjel este un remediu natural care este adesea folosit pentru a trata spasmele musculare, pentru a îmbunătăți digestia și a crește producția de urină și fluxul menstrual. Pentru ao pregăti, puteți folosi fără discriminare frunzele proaspete, uscate, rădăcinile sau semințele de patrunjel.

ingrediente

Ceai din plante cu frunze de pătrunjel proaspăt

Doze pentru 1 ceașcă

  • 60 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 250 ml de apă

Ceai din plante cu frunze de patrunjel uscat

Doze pentru 1 ceașcă

  • 2 lingurite (10 g) frunze de patrunjel uscat
  • 250 ml de apă

Ceai din plante cu rădăcină de pătrunjel

Doze pentru 1 ceașcă

  • 1-2 linguri (15-30 g) de rădăcini de pătrunjel
  • 250 ml de apă

Ceai din plante cu semințe de pătrunjel

Doze pentru 1 ceașcă

  • 2 lingurițe (10 g) de semințe de pătrunjel
  • 250 ml de apă

paşi

Metoda 1

Pregătiți ceai de plante de patrunjel cu frunze proaspete
Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 1
1
Puneți apa la fierbere. Aduceți la fierbere 250 ml de apă (filtrați-o, dacă folosiți robinetul) folosind un fierbător sau un vas mic.
  • Imaginea intitulă Fă-ți ceaiul de patrunjel Pasul 2
    2
    Clătiți frunzele de pătrunjel. Spălați 60 g de frunze sub jetul de apă rece. Îndepărtați-le cu ajutorul hârtiei de bucătărie.
  • Puteți folosi atât patrunjelul clasic, cât și cel de patrunjel. Ambele soiuri au gusturi similare și proprietăți benefice.
  • În acest moment puteți alege să tăiați frunzele grosolan sau să le lăsați întregi. Tăierea lor sau tăierea ușoară a acestora cu mâinile pot ajuta la extragerea uleiurilor esențiale naturale ale patrunjelului, dând un gust mai intens infuziei.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de pătrunjel Pasul 3
    3
    Lăsați frunzele să absoarbă timp de 5-10 minute. Puneți-le pe fundul unei pahare, apoi turnați peste apa fiartă. În acest moment lăsați patrunjelul în perfuzie timp de 5-10 minute.
  • Puteți schimba timpul de perfuzare în funcție de preferințele dvs. Pătrunjelul are un gust amar, care devine mai pronunțat pe măsură ce crește timpul de perfuzare.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 4
    4
    Scoateți frunzele. Se filtrează perfuzia utilizând un filtru cu plasă fină. Păstrați lichidul și aruncați frunzele.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 5
    5
    Îndepărtați ceaiul cu patrunjel. Bea în timp ce este încă fierbinte pentru a gusta mai bine. Puteți decide dacă să-l îndulciți sau să-l beți așa cum este.
  • Pentru a înmuia gustul, este mai bine să folosiți zahăr intreg de trestie de zahăr sau miere brută, preferabil de la sursă locală.

    • Metoda 2

    Pregătiți ceaiul din patrunjel cu frunze uscate
    Imaginea intitulă Faceți ceaiul de pătrunjel Pasul 6
    1
    Puneți apa la fierbere. Aduceți la fierbere 250 ml de apă (filtrați-o, dacă utilizați robinetul), într-un vas sau într-un vas mic, folosind o flacără plină de viață.
  • Imaginea intitulă Fă-ți painea pătrunjelului
    2
    Lăsați patrunjelul în perfuzie timp de 5-10 minute. Măsurați 2 lingurite (10 g) frunze de patrunjel uscat, puneți-le pe fundul unei pahare și apoi turnați peste apa de fierbere. În acest moment lăsați patrunjelul în perfuzie timp de 5-10 minute.
  • Pătrunjelul este destul de amar. Lăsați-l timp de 5 minute, dacă nu vă place acest gen de aromă. Dacă vă plac aromele puternice sau dacă doriți să îndulciți perfuzia, puteți prelungi timpul de perfuzare cu încă 5 minute.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de pătrunjel Pasul 8
    3
    Scoateți frunzele. Se filtrează perfuzia utilizând un filtru cu plasă fină. Păstrați lichidul și aruncați frunzele.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de pătrunjel Pasul 9
    4
    Gustați ceaiul din plante cu patrunjel. Puteți alege să le îndulciți sau să le beți așa cum este. În ambele cazuri este mai bine să nu așteptați și să-l sorbiți în timp ce este încă fierbinte.
  • Pentru a înmuia gustul, este mai bine să folosiți zahăr întreg de trestie sau miere brută, de preferință locală.

    • Metoda 3

    Pregătiți ceaiul din patrunjel din plante cu rădăcina plantei
    Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 10
    1


    Puneți apa la fierbere. Se toarnă 250 ml într-un fierbător sau într-o oală mică. Dacă intenționați să folosiți apă de la robinet, nu uitați să o filtrați. Încălziți-l cu un incendiu plin de viață și așteptați până când se fierbe constant.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 11
    2
    Rădăcină de patrunjel de rădăcină. Clătiți-l sub jetul de apă rece, înainte de ao tăia în cuburi mici folosind un cuțit ascuțit. Veți avea nevoie de 1-2 linguri, care corespund la aproximativ 15-30 g.
  • Din punct de vedere tehnic, puteți utiliza rădăcina de patrunjel comun, dar există o varietate de patrunjel numit "rădăcină" sau patrunjel Hamberg din rădăcină, ale căror frunze au același gust, dar care dezvoltă rădăcini mari, foarte asemănătoare cu morcovii albi.
  • Dacă rădăcina este murdară cu pământ, clătiți-o cu apă rece în timp ce frecați-o cu mâinile pentru ao curăța. Puteți, de asemenea, să-l coajați cu un peeling de legume, dar în general nu este necesar.
  • Imaginea intitulă Fă-ți painea de paine 12
    3
    Lăsați rădăcina să se infuzeze timp de 10 minute. După ce ați tăiat-o, transferați-o în partea de jos a unei cane, apoi turnați-o peste apă. În acest moment, lăsați-l în perfuzie timp de aproximativ 10 minute.
  • În general, rădăcina de pătrunjel are un gust mai delicat decât frunzele, deci este mai bine să o lăsați în apă fiartă timp de 10 minute pentru a da un gust plin de ceai. Desigur, puteți reduce sau extinde timpul de perfuzare în funcție de preferințele dvs.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 13
    4
    Scoateți bucățile de rădăcină. Se filtrează infuzia folosind un filtru cu plasă fină pentru a colecta bucățile de rădăcină, apoi aruncați-le departe. Turnați lichidul direct în ceașcă preferată.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 14
    5
    Îndepărtați ceaiul cu patrunjel. Bea în timp ce este încă fierbinte pentru a gusta mai bine. Puteți îndulcea-o sau beți-o în mod natural.
  • Pentru a le îndulci, este mai bine să folosiți zahăr întreg de trestie de zahăr sau miere brută, de preferință din surse locale, consolidând beneficiile pentru sănătate.

    • Metoda 4

    Pregătiți ceaiul din plante de patrunjel cu semințele plantei
    Imaginea intitulă Fă-ți painea de patrunjel Pasul 15
    1
    Puneți apa la fierbere. Aduceți cel puțin 250 ml de apă în fierbere (filtrați-o, dacă utilizați robinetul) folosind un fierbător sau un vas mic.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 16
    2
    Lăsați semințele să se prăbușească timp de 5 minute. Măsurați 2 lingurițe (10 g), turnați-le peste fundul unei cupe, apoi turnați-o peste apă. În acest moment lăsați semințele de patrunjel în perfuzie timp de aproximativ 5 minute.
  • În general, semințele de pătrunjel au un gust mai amar decât frunzele, deci este mai bine să le lăsați în apă clocotită timp de numai 5 minute, pentru a nu risca ca ceaiul să aibă un gust prea puternic. Desigur, puteți reduce sau extinde timpul de perfuzare în funcție de preferințele dvs.
  • Imaginea cu numele Make the Parsley Tea Pasul 17
    3
    Scoateți semințele. Se filtrează ceaiul din plante printr-un filtru de plasă, astfel încât să rețină semințele, apoi să le arunce. Puteți vărsa lichidul direct în ceașcă preferată.
  • Imaginea intitulă Faceți ceaiul de patrunjel Pasul 18
    4
    Îndepărtați ceaiul cu patrunjel. Bea-l proaspăt făcut, în timp ce este încă fierbinte pentru a gust mai bine. Puteți îndulcea-o sau beți-o în mod natural.
  • Chiar dacă puteți utiliza orice îndulcitor, zahăr brun sau miere brută, eventual produsă local, poate consolida beneficiile pentru sănătate ale ceaiului din plante.

    • Sfaturi

    • Întregul zahăr conține substanțe nutritive care în mod normal sunt eliminate sau distruse în timpul procesului de rafinare folosit pentru obținerea zahărului comun sau al trestiei, deci este cu siguranță o alternativă mai sănătoasă pentru organism.
    • Mierea produsă local conține polenul generat de plantele indigene, astfel încât poate servi la normalizarea sistemului imunitar în perioada alergiilor sezoniere.

    Avertismente

    • Dacă sunteți gravidă, nu beți ceaiul de pătrunjel, deoarece poate provoca avort sau malformații ale fătului. Chiar dacă alăptați, este mai bine să nu consumați patrunjel, deoarece este încă neclar dacă este complet sigur pentru nou-născuți.
    • Nu trebuie să beți ceai de pătrunjel, chiar dacă suferiți de diabet, edem, hipertensiune arterială sau unele afecțiuni renale. De asemenea, dacă trebuie să te supui unei intervenții chirurgicale, nu trebuie să bei în două săptămâni înainte de operație.
    • Consumul unei cantități excesive de ceai din plante cu patrunjel poate provoca anemie, boli de ficat și rinichi. Nu depășiți doza de 250 ml pe zi.
    • Pătrunjelul poate interfera negativ cu anumite medicamente. Nu beți ceai de pătrunjel dacă luați un diuretic, anticoagulant sau aspirină.
    • Opriți imediat consumul de ceai în prezența oricăror simptome care pot indica faptul că sunteți alergic la patrunjel.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Oală sau oală mică
    • Cuțit (opțional)
    • 2 cupe (de la 250-375 ml fiecare)
    • Fine filtru tricot
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit