gtemata.com

Cum sa faci un Smoothie de banane

Această rețetă este foarte simplu de pregătit și îi va încânta pe toți cei care pot fi numiți fanii bananelor avid! Dacă doriți, puteți adăuga alte fructe la gustul dumneavoastră.

ingrediente

  • 500 ml de lapte
  • banană
  • 1 lingura de Zucchero sau Aroma de Vanilie
  • 1 vârf de scorțișoară (Opțional)

paşi

Imaginea intitulă Face lapte de lapte Pasul 1
1
Măsurați 500 ml de lapte.
  • Imaginea intitulă Face lapte de lapte Pasul 2
    2
    Puneți o banană, tăiați-o în felii și adăugați-o în lapte.
  • Imaginea intitulă Face lapte de lapte Pasul 3


    3
    Include zahărul în amestecul de lapte și banane.
  • Imaginea intitulă Face lapte de lapte Pasul 4
    4
    Utilizați un amestecător de imersie pentru a obține un amestec uniform fără bucăți sau zahăr pe fund.
  • Imaginea intitulă Face lapte de lapte Pasul 5
    5
    Se toarnă lichidul într-un pahar, se adaugă un vârf de scorțișoară (opțional), serviți și gustați! Bucurați-vă de shake-ul delicios al bananelor.

    • Sfaturi

    • Dacă doriți să creați o versiune mai sănătoasă și mai ușoară a băuturii, omiteți utilizarea zahărului.
    • Dacă doriți, utilizați un blender clasic. În acest caz, nu va fi nici măcar necesar să tăiați banana în felii mici!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit