gtemata.com

Cum să gustați o papaya

Papaya este un fruct tropical bogat în vitaminele B, C și mineralele. Dacă sunteți curios să gustați această super-hrană, încercați una din multele preparate care vă vor permite să vă gustați pe deplin papaya.

paşi

Metoda 1

Alegeți papaya
Imagine cu denumirea Mănâncă Papaya Pasul 1
1
Alegeți fructe locale. La fel ca toate celelalte fructe, papaya este cel mai bun atunci când este cultivat și recoltat pe loc. Dacă este disponibil în zona dvs. cumpărați-l sau colectați-l, acesta va avea un gust mai bun. În caz contrar, încercați să alegeți un fruct importat din zona cea mai apropiată de dvs. pentru a vă asigura că este proaspătă și gustoasă.
  • Imagine cu denumirea Mănâncă Papaya Pasul 2
    2
    Încercați papaya capaho. Cultivă în Hawaii și Costa Rica și este recunoscută pentru fructele sale mici și mijlocii cu pulpă galbenă dulce.
  • Imaginea intitulată Mananca papaya Pasul 3
    3
    Încercați papaya mexicană. Este mai mare decât kapaho și are o pastă portocalie sau roșie. Papaya mexicană are un gust fără gust sau mai amar.

    • Metoda 2

    Gustați papaya natural
    Imagine cu denumirea Mănâncă Papaya Pasul 4
    1
    Puneți-l în frigider. Deși papaya poate fi consumat la temperatura camerei, gustul este mai bun dacă sunt reci. Puneți-l întreg sau tăiați-l în jumătate în frigider.
  • Imaginea cu titlul Mananca papaya Pasul 5
    2
    Tăiați fructele în jumătate. Papaya sunt foarte moi și pot fi gravate cu o lingură, dar pentru o suprafață uniformă, folosiți un cuțit mic. Extrageți și aruncați semințele negre în centru folosind o lingură.
  • Imagine cu denumirea Mananca papaya Pasul 6
    3
    Clătiți interiorul. Treceți sub apă rece pentru a elimina orice semințe reziduale sau pastă zdrobită. Așezați fructele pe o farfurie.
  • Imagine cu denumirea Mananca papaya Pasul 7


    4
    Taiați un sfert de lămâie sau var. Acidul citric mărește în mod natural gustul papaya. Strângeți sucul de fructe.
  • Imaginea intitulată Mananca papaya Pasul 8
    5
    Sapa pasta cu o lingura. Dacă papaya este copt, ar trebui să fie foarte ușor să o mănânci, într-adevăr pulpa ar trebui să dispară cu ușurință.

    • Metoda 3

    Gatiti-va cu papaya
    Imagine cu titlul Som Tum papaya salad Chat Thai, Haymarket AUD10
    1
    Încercați o salată de papaya. O rețetă tipică thailandeză amestecă salata de papaya cu roșii, ardei iute, tei, usturoi și sos de pește. Servește rece ca un aperitiv.
  • Imagine cu titlul Make Papaya Quick Bread Final
    2
    Faceți o pâine de papaya. La fel ca pâinea de banane sau dovleceii, pâinea de papaya este dulce, cu fructe proaspete, nuci și mirodenii.
  • Imaginea intitulă Make Papaya Sorbet Pasul 4
    3
    Faceți un sorbet. Sorbetul este o înghețată fructată perfectă pentru o zi fierbinte. Pregătiți sorbetul de papaya prin amestecarea fructelor cu apă, zahăr și suc de lămâie înainte de a le pune în congelator. Serviți cu bucăți proaspete de papaya pentru o gustare lângă piscină.
  • Imagine cu numele Make a Papaya Milkshake Pasul 7
    4
    Pregătiți un smoothie. Pentru un lichid suplimentar, amestecați papaya proaspăt cu lapte, zahăr și vanilie. Serviți într-o geantă înghețată, de preferință cu paie pliabilă.

    • Sfaturi

    • Chiar și semințele sunt comestibile, dar sunt amare.
    • Deși nu puteți mânca coaja, este întotdeauna mai bine să spălați papaya (ca tot fructul restului) înainte de ao consuma.
    • Încercați să mâncați numai papaya în sezonul său. Acest lucru va asigura un gust maxim.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit