gtemata.com

Cum de a reduce inflamația vaginală în timpul menstruației

În timpul menstruației, vaginul poate fi inflamat și dureros și vă poate împiedica să mergeți în mod normal. Învață să reduci și să elimini inflamația vaginală în timpul perioadei de menstruație urmând pașii utile din acest articol.

paşi

Imaginea intitulată Opriți senzația de durere în vaginul dvs. în timpul perioadei Pasul 1
1
Păstrați zona curată. Este important să se schimbe frecvent absorbantul, intern sau extern. În piață există șervețele confortabile pentru igiena intimă, capabile să vă ofere un sentiment plăcut de prospețime.
  • Imagine intitulată Opriți senzația de durere în vaginul dvs. în timpul perioadei Pasul 2
    2
    Încercați exercițiile. Chiar dacă vă simțiți obosit sau inflamat, exercițiile fizice vor ajuta la ameliorarea tensiunii și a iritației.
  • Imaginea intitulată Opriți senzația de durere în vaginul dvs. în timpul perioadei Pasul 3
    3
    Evitați sexul. Dacă menstruația provoacă inflamații și disconfort, actul sexual ar putea înrăutăți condițiile actuale.
  • Imaginea intitulată Opriți senzația de durere în vaginul dvs. în timpul perioadei Pasul 4


    4
    Utilizați căldură. Aplicați o compresă fierbinte sau o sticlă plină cu apă caldă pe partea dureroasă.
  • Imagine intitulată Opriți senzația de durere în vaginul dvs. în timpul perioadei Pasul 5
    5
    Dacă nu funcționează niciuna dintre metodele expuse, odihniți cât mai mult posibil. Durerea sau inflamația pot să se oprească sau să scadă temporar.

    • Sfaturi

    • În caz de stare de rău nocturnă, încercați să sprijiniți partea cu o pernă. Sprijinul bun ar putea atenua neplăcerile.

    Avertismente

    • Iritarea ar putea fi un simptom al sindromului șocului toxic. În caz de febră, consultați imediat un medic.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Șervețele pentru igienă intimă
    • absorbanți
    • Comprese fierbinți sau sticle pline cu apă fierbinte
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit