Cum să utilizați oțetul de mere ca o soluție de origine

Oțetul din oțet este un remediu popular din vechime, cunoscut ca fiind capabil să atenueze aproape orice perturbare imaginabilă. Deși eficacitatea multor utilizări "medicamente" din acest produs nu a fost dovedit sau chiar a fost refuzat, de fapt, unele aplicații au fost confirmate de către cercetarea clinică. Unele studii mici au descoperit că pot ajuta cu diferite boli, inclusiv diabetul și obezitatea. Din aceste motive, în ultimii ani a fost recunoscută ca a "tonic" pentru sănătate.

2

Ameliorează constipația. Se toarnă două linguri într-un pahar cu apă și se bea amestecul de trei ori pe zi - de asemenea, puteți adăuga mere sau suc de struguri pentru ao face mai gustoasă. Această soluție ajută la menținerea regularității intestinale. Acest oțet conține pectină, o fibră solubilă în apă care promovează expulzarea fecalelor, făcându-l un remediu excelent împotriva constipației.

3

Păstrați greutatea sub control. Consumul regulat de otet de mere poate favoriza scăderea în greutate - este o sursă excelentă de acid acetic care ajută la prevenirea acumulării de țesut gras și ficat gras.

4

Opriți epistaxisul. Această substanță prețioasă este de asemenea potrivită pentru cei care suferă de episoade de sângerări nazale. Înmuiați o bucată de vată de bumbac cu oțet, asigurați-vă că persoana deține capul înclinat înapoi și introduceți bumbacul în năria afectată. Este un remediu care oprește repede sângerarea.

5

Curează piciorul atletului. Este o infecție fungică destul de greu de eliminat. Luați o baie de picioare cu apă și oțet de mere pentru a reduce miocoza - puteți chiar să o aplicați direct în zona afectată de mai multe ori pe zi și înainte de a merge la culcare.

6

Reduceți presiunea. Se amestecă o lingură de oțet și una de miere într-un pahar de apă și se bea de două ori pe zi. Conținutul ridicat de potasiu reglează conținutul de sodiu din organism, reducând astfel tensiunea arterială.

7

Reduceți colesterolul. Prin administrarea regulată a 3 lingurițe (15 ml) sau mai mult din acest oțet în fiecare zi, puteți scădea semnificativ colesterolul din sângele dumneavoastră.

8

Reduce eczemele. Pentru a calma mâncărimea și uscăciunea cauzată de această tulburare, aplicați un amestec de oțet și apă în părți egale direct pe pielea afectată.

9

Împiedicați formarea gazelor intestinale. Mai degrabă decât să evite consumul de anumite alimente, cum ar fi fasolea, pentru a evita balonare, vă puteți cufunda oțet de mere înainte de gătit, astfel încât să se reducă la minimum flatulență din cauza unei digestie parțială.

10

Tratamentul hemoroizilor. Datorită proprietăților sale naturale de calmare, puteți să-l îndreptați direct în zona afectată pentru a reduce senzația de picătură și pentru a promova retragerea hemoroizilor. Utilizați un tampon de bumbac pentru a-l aplica la fiecare câteva ore până când veți găsi scutire de simptome.

11

Îndepărtează menstruația abundentă. Sa constatat că beți un pahar cu 250 ml de apă și 2 sau 3 lingurițe de oțet de măr dimineața reduce fluxul.

12

Ameliorează durerea musculară. Așezați o cârpă umezită cu oțet și o ciupită de ardei de cayenne direct pe mușchii dureroși timp de cinci minute - reaplicați de mai multe ori, dacă este necesar.

13

Îndepărtați gâtul în gât. Pregătiți un amestec cu o linguriță de oțet și 250 ml de apă și faceți trei gargară în fiecare oră - este unul din multe remedii sănătoase pentru a ameliora această stare de rău.

14

Tratați imperfecțiunile pielii și luminați pielea. Vata de vată umedă în amestecul diluat și se curăță pe cosuri pentru a le usca și a promova vindecarea lor. Această substanță este excelentă pentru tratarea petelor, reducerea ridurilor și tonifierea pielii - în special, este un astringent bun pentru pete.

15

Utilizați-l ca tonic. Se amestecă 120 ml cu 250 de apă și se întinde soluția pe toată fața. Urmând acest tratament în mod regulat, puteți menține un pH echilibrat al pielii și puteți preveni diferite tipuri de infecții ale pielii.

16

Hidrați sau înmuiați părul. Puteți folosi oțet de mere ca o clătire finală după aplicarea sampon pentru a face parul mai idratati- este, de asemenea, eficient ca un balsam și, dacă doriți, puteți amesteca cu apa.

17

Ține-ți oasele sănătoase. Acest remediu prețios contribuie la o densitate osoasă bună și la combaterea osteoporozei. De asemenea, oferă alte avantaje:

18

Creste oferta de minerale. Luați 2 sau 3 lingurițe de oțet diluat în 250 ml de apă pentru a promova consumul de mangan, magneziu, fosfor, calciu și siliciu.

19

Tratarea vânătăilor. Se topește 1 linguriță de sare în 125 ml de oțet cald din măr și se aplică ca o compresă pe vânătăi.

20

Preveniți crampele. Luând în mod regulat o soluție revigorantă de oțet de mere (2 sau 3 lingurițe în 250 ml de apă) cu o linguriță de miere ajută la reducerea acestor contracții dureroase.

21

Elimină pietrele de lărgime mici. În plus față de amestecul descris doar pentru a bea înainte de mese, luați de asemenea 200 ml suc de mere organic și nefiltrat timp de o săptămână.