gtemata.com

Cum să atragă plăcerea de a fi beat

De fiecare dată când te-ai îmbătat, te-ai simțit oribil? Nu pot să aștept ca efectele alcoolului să treacă astfel încât totul să revină la normal? Dacă da, continuați să citiți acest articol și să aflați cum să vă distrați și să obțineți plăcerea de a fi beat!

paşi

Imaginea intitulată Cumpărați pasul 11
1
Cumpara alcool. Alegeți ceva ce vă place sau experimentați cu un produs nou care vă intrigă.
  • Imaginea intitulată Safe Step alc2
    2
    Alegeți un loc sigur de băut. O terasă umbrită unde petrecerea timpului cu prietenii este ideală în comparație cu un bar renumit din oraș. Dacă v-ați hotărât să beți în afară, căutați o cale sigură de a vă întoarce. Este important să aveți întotdeauna un loc liniștit și sigur pentru a sta și a nu risca să cădeți și să fiți în compania a cel puțin unui prieten sobru. Rândul este o alegere bună.
  • Imaginea intitulată Băutură Pasul 3 1
    3
    Beți alcoolul selectat. Bucurați-vă de liniște. A lua o băutură nu este niciodată atât de distractiv ca este să-l savureze.
  • Imaginea intitulată Terminat Pasul 4 2
    4
    După ce ați băut câteva băuturi, rețineți cum vă simțiți. Mai fericit, mai uluitor, mai confuz? Asigurați-vă că nu ați exagerat.
  • Imaginea cu titlul Simptome Stepalc 5


    5
    Evaluați-vă simptomele. Luați în considerare o călătorie interesantă care va duce la estomparea efectelor alcoolului. Asigurați-vă că nu sunteți prea beți, deoarece nimănui nu îi place efectele secundare ale mahmurelii (vomă, dureri de cap etc.).
  • Imaginea intitulată Bucurați-vă de pasul 6 5
    6
    Încercați să obțineți plăcere din situație. Introduceți senzația de senzație de învârtire a camerei sau de percepția confuziei mintale. Revedeți că sunt doar temporare și bucurați-vă de senzația de luminozitate și de euforie.
  • Imagine intitulată Fun Step alc7
    7
    Distrează-te. Muzica vă va oferi acces la o stare plăcută de bunăstare. Ascultați un ritm fericit și pozitiv. Chiar și vizionarea unui film de comedie poate fi foarte distractiv, pentru că totul este și mai distractiv atunci când ești beat. Chiar și jocurile de grup precum Twister pot declanșa un râs puternic.
  • Imaginea intitulată Comfortable Step 8 1
    8
    Pune-te în pace. Este posibil să apară somnolență atunci când efectele alcoolului dispar. Pune-te în pace și odihni.

    • Sfaturi

    • Siguranță în primul rând. Asigurați-vă că aveți o persoană trecătoare lângă ușă.
    • Bea încet. Bea prea repede, ai putea să evaluezi prost simptomele alcoolului și să te îmbolnăviți mai mult decât ți-ai dorit.

    Avertismente

    • Nu conduceți după băut.
    • Nu beți când vă simțiți trist sau supărat. Consumul de probleme de evadare este un fenomen cunoscut sub numele de "escapism". Escapismul poate fi dependent și nu rezolvă probleme și chiar le face mai rău.
    • Nu beți prea mult sau puteți suferi efecte secundare grave cum ar fi intoxicații cu alcool sau leziuni cerebrale.
    • Nu exagerați cantitățile dacă nu sunteți obișnuiți să beți alcool.
    • Nu beți dacă nu sunteți suficient de bătrân pentru ao face.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit