Prevenirea formelor noi de calcul renal

Compusă din minerale și săruri acide, pietrele la rinichi sunt cristale tari care se formează în rinichi. Dacă devin suficient de mari, sunt greu de expulzat și pot provoca dureri severe. Dacă ați suferit de această tulburare în trecut, puteți înțelege cum să împiedicați formarea noilor calcule.

paşi

Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la etapa 1 recurentă

Bea mai multe lichide. Lichidele ajută la eliminarea substanțelor care cauzează formarea de pietre la rinichi.

Apa, cel mai util lichid consumat în aceste cazuri, ajută la prevenirea pietrelor rinichilor prin menținerea rinichilor fără a adăuga elemente suplimentare, cum ar fi zahăr, sodiu sau alte ingrediente găsite în diferite tipuri de băuturi. Beți 8 până la 10 pahare pe zi.
Ginger, băuturi cu aromă de lămâie sau lime și sucuri de fructe sunt alternative bune, dar evitați cofeina, deoarece poate provoca deshidratarea.

Determinați ce fel de pietre la rinichi ați avut. Din moment ce ați suferit pietre la rinichi în trecut, medicul dumneavoastră ar trebui să știe tipul pentru a vă ajuta să găsiți o modalitate de a nu le reforma.

Calculele calciului sunt cauzate de calciu neutilizat, colectat în rinichi și nu eliminat cu restul urinei. În timp, acesta se combină cu alte elemente de deșeuri pentru a forma unul "prundiș". Cel mai frecvent tip de pietre de calciu este oxalatul de calciu.

Pietrele structurale se pot forma după o infecție urinară și sunt compuse din magneziu și amoniac.

Calculul acidului uric este cauzat de prea mulți acizi. Prin eliminarea cărnii, puteți opri formarea acestui tip de pietre la rinichi.

Formarea pietrelor de cistină nu este obișnuită și tinde să fie ereditară. Cistina este un aminoacid și unii oameni îl moștenesc în cantități mari.

Reduceți posibilitatea de a dezvolta noi pietre de calciu, cel mai frecvent tip de pietre la rinichi.

Limitați alimentele cu conținut ridicat de oxalat, dacă suferiți de pietre de oxalat de calciu. Spanacul, ciocolata, sfeclă roșie și rebarbora sunt bogate în oxalați. De asemenea, fasolea, ardeii verzi, ceaiurile și arahidele conțin oxalat.

Contrar a ceea ce sa crezut anterior, consumarea mai multor alimente care conțin calciu, cum ar fi laptele, sucul de portocale îmbogățit cu calciu și iaurt, pietrele la rinichi pot fi rupte. Cu toate acestea, nu vă recomandăm să luați pilule de suplimente de calciu dacă sunteți înclinat să dezvoltați pietre de calciu.

Evitați să utilizați prea multă sare și zahăr și creșteți consumul de magneziu și potasiu.

Evitați utilizarea comprimatelor antacide care conțin calciu și vitamina D.

Mănâncă mai multe fibre. Unele cercetări arată că fibrele insolubile se combină cu calciul prezent în urină și sunt expulzate în materiile fecale. În acest fel poate ajuta la scăderea cantității de calciu depus în urină.

Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la utilizarea medicamentelor pentru prevenirea pietrelor la rinichi.

Hidroclorotiazida scade cantitatea de calciu eliberată în urină, contribuind la menținerea acesteia în oase și contribuie la reducerea probabilității producerii de pietre de calciu. Acest medicament funcționează cel mai bine atunci când limitează, de asemenea, aportul de sare.

Puteți încuraja expulzarea pietrelor de cistină prin administrarea de medicamente care reduc cantitatea de cistină din urină.

Antibioticele ajută la controlul infecțiilor care pot cauza formarea de pietre struvite.

Imaginea intitulată Împiedicați pietrele la rinichi de la repetarea pasului 5

Verificați formarea de pietre de calciu cu chirurgie dacă suferiți de hiperparatiroidism. Calculele de calciu pot prezenta un risc dacă aveți această disfuncție. De obicei, prin eliminarea uneia dintre cele două glande paratiroide în gât, această disfuncție poate fi tratată și riscul de a suferi de pietre la rinichi este eliminat.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit