gtemata.com

Cum să rezolvați pietrele la rinichi

Există puține dureri (dacă există) care se apropie de cele cauzate de o piatră de rinichi. Dacă, din nefericire, ați diagnosticat această afecțiune, atunci știți că găsirea ușoară uneori pare imposibilă. Mutați, puneți în poziție fetală sau se târăsc ... nimic nu pare să vă ajute. Iată câteva metode pentru a face momentul mai tolerabil.]]

paşi

1
Bea mult. Institutul Național de Sănătate recomandă celor care suferă de calculoză să bea 2 până la 3 litri de apă pe zi. Dacă vă simțiți greață, luați-o în gume mici cât de des puteți. Acest lucru va ajuta la filtrarea în rinichi, încurajând masele să se miște.
  • 2
    Păstrați cald. Utilizați o sticlă cu apă caldă sau un dispozitiv de încălzire pentru a aplica în zona dureroasă. De asemenea, puteți lua un duș fierbinte cu jetul îndreptat spre zona care vă doare. Relieful va fi temporar, deoarece aceste metode sunt numite "distragere".
  • Căldura îi permite minții și corpului să se concentreze asupra altor stimuli, îndepărtând atenția de durere. De asemenea, relaxează mușchii strânși și umflați în jurul rinichiului. Acest lucru permite calculului să alunece mai ușor spre ieșire.
  • 3
    Ia ceva. Advil sau un alt medicament pe bază de Ibuprofen va ajuta să treacă inflamația cauzată de calcul (și poate fi utilizat în asociere cu alte prescris de către medicul dumneavoastră) .Cu toate acestea, dacă sunteți gravidă, nu se poate lua.
  • 4


    Crede-i pe cei care te iubesc. Scoateți spatele sau zona masinării rinichilor dureroase. Plasați-vă burta cu o pernă sub pelvis. Nu vă fie frică să cereți ajutor. Acest lucru îi va oferi celor care vă ajută sentimentul de a fi folositori. Chiar dacă suferiți de dureri atroce, familia și prietenii suferă și ei pentru că nu vă pot ajuta.
  • 5
    Plângeți sau plângeți. Nu-ți fie rușine. Cei mai mulți adulți care testează pietrele la rinichi vă vor spune că nu există o durere mai gravă, iar unele femei o consideră mai rău decât munca. Lasă-ți vocea din frustrare nu te face să fii înfricoșător!

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă, durerea este simțită atunci când fluxul de urină este blocat de calcul, nu când se mișcă. Dacă vă simțiți foarte rău, beți mai multă apă. Dacă nu ajută, mergeți la medic.
    • Limitați sau eliminați diureticele cum ar fi ceaiul negru, cafeaua și băuturile răcoritoare. Te-ar face doar să te deshidratezi. Beți doar apă și sucuri de fructe.
    • NICIODATĂ nu beți alcool pentru a ajuta la ieșirea de calcul. Alcoolul este un diuretic dulce și vă va face să vă pipiți mai des, deshidratându-vă. În plus, conținutul ridicat de zahăr din lichior poate crește riscul de a dezvolta o infecție.
    • Dacă știți că sunteți gravidă și că aveți un calcul, discutați cu medicul dumneavoastră. Veți fi verificat pentru a vă asigura că copilul nu suferă și medicul poate prescrie ceva pentru a ușura durerea.
    • Calculele sunt formate din oxalat de calciu, care de multe ori vine de la a lua alimente cum ar fi ciocolata, fructe de padure rosii (inclusiv afine), legume cu frunze de culoare închisă (cum ar fi spanacul) și alimente care conțin amidon bogate în tărâțe. Dacă le consumi în mod regulat, există posibilitatea dezvoltării unei acumulări de oxalat, adică un calcul. Nu beți suc de fructe roșii sau nu luați suplimente de vitamina C! Consumul și consumul de alimente care conțin vitamina C sunt complet normale. Apple și sucurile de portocale sunt fine, dar evitați afinele. O piatră de rinichi NU este ca o infecție a tractului urinar, iar sucul de afine poate face mai rău.

    Avertismente

    • Cel mai bun remediu dacă suferiți de această condiție este să vă schimbați stilul de viață. Consultați linkurile externe și articolele de prevenire a citirii pentru mai multe informații.
    • Unele pietre la rinichi nu pot ieși și se poate dezvolta o infecție. Dacă calculul nu trece după o anumită perioadă și dacă aveți o febră cu frisoane, mergeți imediat la medic.
    Afișați mai multe ... (5)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit