gtemata.com

Cum se monitorizează ritmul cardiac

Numărul de batai inimii pe minut este cunoscut ca ritm cardiac (sau puls). Când vă exercitați, inima dvs. bate mai repede (adică crește pulsul) - când vă aflați în repaus, pulsul dvs. este mai lent. Dispozitivele de detectare a bătăilor inimii sunt instrumente utilizate pentru măsurarea frecvenței cardiace și activitatea atunci când o persoană este în repaus, ea desfășoară activități zilnice normale, trenuri și suferă de locuri de muncă obositoare. Acestea pot fi utilizate de persoane sănătoase și de persoane cu simptome legate de probleme cardiace. Pentru a monitoriza ritmul cardiac, puteți utiliza încheietura mâinii și efectuați un calcul simplu sau utilizați un monitor al ritmului cardiac.

paşi

Metoda 1

Monitorizați-vă acasă
Imaginea intitulată Monitorizează ritmul cardiac Pasul 1
1
Verificați manual ritmul cardiac (sau pulsul). Puneți vârful indexului și degetul mijlociu pe încheietura mâinii, chiar sub degetul mare (cu palma în sus).
  • Dacă simțiți încheietura mâinii cu mâna dreaptă, așezați degetele sub degetul mare (palma în sus), pe marginea încheieturii mâinii, lângă degetul mare.
  • Apăsați ușor, apoi ar trebui să începeți să simțiți pulsul.
  • Un puls este echivalent cu o bataie a inimii.
  • Luați un ceas și numărați de câte ori inima bate în 20 de secunde.
  • Multiplicați acest număr cu 3 și veți obține ritmul cardiac.
  • Imaginea intitulată Monitorizați ritmul cardiac Pasul 2
    2
    Verificați ritmul cardiac pe gât. O altă metodă de a controla manual ritmul cardiac este de a pune indicele și mijlocul pe partea inferioară a gâtului târziu pe ambele părți ale traheei.
  • Ar trebui să începeți să simțiți pulsații. Este adesea mai ușor să auziți frecvența pe gât decât pe încheietura mâinii.
  • Din nou, numărați numărul de batai pe care le auziți în 20 de secunde, înmulțiți cu 3 și veți obține ritmul cardiac.
  • Imaginea intitulată Monitorizați ritmul cardiac Pasul 3
    3
    NU utilizați degetul mare pentru a determina frecvența cardiacă, deoarece artera care se desfășoară sub degetul mare este mică.
  • Riscul de a număra de două ori numărul de bătăi.
  • Imaginea intitulată Monitorizează ritmul cardiac Pasul 4
    4
    Aflați ce este ritmul cardiac normal. Un ritm normal al inimii indică o bună sănătate cardiovasculară, dar este perfect natural să apară unele variații.
  • Normal: ritmul cardiac este de 60-100 bătăi pe minut în repaus.
  • Bradicardie: frecvența cardiacă este mai mică de 60 de bătăi pe minut în repaus. Cauzele bradicardiei includ: anumite medicamente care încetinesc ritmul cardiac (de exemplu beta-blocante, sedative), insuficiență cardiacă. Sportivii au adesea un ritm cardiac sub 60 de bătăi în repaus, pentru că inima lor este în formă bună, pentru că pompele fiecare bătaie a inimii mai mult sânge prin corp (în loc de a bate mai des si pompa mai putin sange cu fiecare bataie).
  • Tahicardia: ritmul cardiac este mai mare de 100 de bătăi în repaus. Cauzele tahicardie includ: anxietate, boală (febră poate crește ritmul cardiac), anumite medicamente care pot ridica rata de inima ta (cum ar fi suplimente de hormoni tiroidieni), aportul de cofeina si fiind de forma si a excesului de greutate.
  • Imaginea intitulată Monitorizează ritmul cardiac Pas 5
    5
    Calculează frecvența cardiacă maximă. Ritmul cardiac maxim este numărul de bătăi pe minut pe care inima le poate avea.
  • Formula următoare calculează frecvența cardiacă: 220 - (vârsta în ani) = frecvența cardiacă maximă.
  • Imaginea intitulată Monitorizați ritmul cardiac Pasul 6
    6
    Găsiți ritmul cardiac ideal. Ritmul cardiac ideal este intervalul în care frecvența trebuie menținută în timpul activității fizice, pentru a obține beneficii mai mari pentru sănătate.
  • La tineri, aceasta corespunde, în general, cu 60-80% din ritmul cardiac maxim.
  • La persoanele în vârstă și la persoanele care conduc un stil de viață sedentar, ritmul cardiac ideal poate fi de 40-50% din ritmul cardiac maxim.
  • Medicul sau fizioterapeutul vă poate ajuta să vă stabiliți ritmul cardiac ideal.
  • Pentru a calcula ritmul cardiac ideal: frecvența cardiacă maximă x 0,60 (pentru 60%) = ritmul cardiac ideal.

    • Metoda 2

    Utilizați dispozitive de detectare a frecvenței cardiace

    Imaginea intitulată Monitorizează ritmul cardiac Pasul 7
    1
    Măsurați presiunea arterială. Când verificați tensiunea arterială, verificați și ritmul cardiac.
    • Puteți să o măsurați la medicul dumneavoastră sau să o faceți singur cumpărați o manetă de presiune sanguină la o farmacie.
    • De asemenea, vă puteți opri la o farmacie sau la un cabinet de medicină pentru a măsura tensiunea arterială și pentru a vă controla pulsul.
    • Multe magazine și farmacii oferă dispozitive de monitorizare a tensiunii arteriale clienților. Ei detectează nu numai tensiunea arterială, ci și ritmul cardiac.
  • Imaginea intitulată Monitorizați ritmul cardiac Pasul 8
    2
    Aflați despre electrocardiografia pentru a identifica orice problemă cardiacă. Electrocardiografia este o tehnică de investigare diagnostic care se bazează pe înregistrarea curenților electrici care se dezvoltă în inimă datorită contracției musculaturii sale. Se efectuează în timp ce pacientul minte.
  • Aceasta este o procedură sigură și simplă, care durează între 5 și 10 minute.
  • În primul rând, va trebui să vă dezbrăcați pieptul, brațele și picioarele.
  • Veți fi conectat la aparatul de înregistrare utilizând electrozi codați în culori.
  • Electrozii vor fi acoperite cu gel conductiv și aplicate pe suprafața pielii pe încheieturi, glezne și torace.
  • Asigurați-vă că nu purtați bijuterii sau obiecte metalice și informați persoana care efectuează examenul dacă aveți pacemaker sau alt implant.
  • ECG (electrocardiograma sau traseul produs de electrocardiograf) vor fi citite de către medicul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Monitorizează ritmul cardiac Pasul 9
    3
    Utilizați un Holter (sau un ECG dinamic, în conformitate cu Holter) pentru a monitoriza ritmul cardiac pe o perioadă de 24-48 de ore.
  • Holterul este purtat pe o centură sau purtat cu o curea de umăr și constă dintr-un înregistrator conectat la derivarea ECG conectată la piept.
  • În timpul perioadei de examinare, continuați să actualizați un jurnal al activităților și simptomelor asociate.
  • Înregistrați toate activitățile, inclusiv periajul, scările de alpinism, mișcările intestinului, mâncarea etc.
  • La sfârșitul acestei perioade, returnați dispozitivul la spital sau la centrul de cardiologie.
  • Ei vor analiza înregistrarea, comparând-o cu jurnalul tău.
  • Aceste informații vă pot ajuta să detectați aritmii cardiace și posibile ischemii miocardice care apar sporadic în timpul activităților sau când vă aflați în repaus.
  • Nu scoateți electrozii și nu încercați să le udați împreună cu firele.
  • El poartă un cămaș neaderent în timpul examenului.
  • Imaginea intitulată Monitorizați ritmul cardiac Pasul 10
    4
    Luați în considerare utilizarea unui monitor de ritm cardiac pentru a vă pregăti atletic. Monitorii cu ritm cardiac vă pot ajuta la antrenamentul sportiv și arata ca ceasuri cu butoane care pornesc și se opresc.
  • Înregistrați-vă pulsul și tensiunea arterială la intervale de timp în funcție de setările dvs.
  • De asemenea, ele pot păstra citirile și orele anterioare în memorie pentru a le compara cu cele actuale.
  • Unele modele sunt potrivite pentru temperaturi extreme și rezistente la apă.
  • Unele sunt reîncărcabile, în timp ce alții folosesc baterii mici.
  • Imaginea intitulată Monitorizează ritmul cardiac Pasul 11
    5
    A suferit testul de stres pentru a evalua funcțiile cardiace în timpul activității fizice. În timpul testului de stres activitatea electrica a inimii este evaluată de către un monitor ECG în timp ce mersul pe jos pe o banda de alergat sau pedala de pe o bicicletă în sus și în jos pe scări.
  • În același mod, înainte de a începe mișcarea, va fi produs un ECG de repaus, considerat un punct de referință.
  • În timpul examenului, viteza benzii de alergat va crește treptat, forța necesară pentru a merge pe bicicletă sau pentru a urca pe scări. Scopul este de a mări volumul de muncă al inimii până când atinge o frecvență ideală predeterminată.
  • Ritmul cardiac și ritmul cardiac sunt monitorizate constant, în timp ce înregistrările de unde ECG sunt înregistrate.
  • Tensiunea arterială și rata de respirație sunt, de asemenea, monitorizate.
  • Este necesar să se raporteze posibilele apariții ale durerii toracice, amețeli, crampe la picioare sau slăbiciune, pentru a evita orice fel de leziune.
  • Citirile urmelor ECG vor fi interpretate de către medicul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Monitorizați ritmul cardiac Pasul 12
    6
    Încercați un monitor cardiac pentru a vă verifica frecvența cardiacă în camera de urgență. Monitorul inimii înregistrează continuu activitatea electrică care produce ritmuri cardiace. De obicei, acest tip de control se face în camera de urgență pentru pacienții cu probleme cardiace.
  • Pe piept sunt plasați electrozii, la rândul lor conectați la o mașină care arată ritmul inimii.
  • Un complot ritm cardiac este imprimat și atașat la înregistrarea dvs. medicală.
  • Pentru a obține o observație continuă, uneori este posibil să trimiteți semnale unui dispozitiv central care să vă permită să mergeți în interiorul unității sanitare.
  • Majoritatea inimii monitorizează alarma și imprimă automat anomalii ale ritmului cardiac (aritmii sau disurimi).
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit