gtemata.com

Cum sa lupti impotriva gingiilor sangerare, gingivitei si parodontitei

Sângerările gingiilor sunt primele semne ale bolii lor, inclusiv gingivita și cea mai severă parodontită. Deși trei sferturi din populație are sau au avut o problemă gingivală, este o patologie complet tratabilă cu o igienă orală ireproșabilă. Citiți mai departe pentru a afla cum să aveți grijă de gingii.

paşi

Partea 1

Înțelegerea problemei
Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 1
1
Înțelegeți de ce gingiile au sângerat. De fapt, nu este întotdeauna un simptom al bolii, chiar dacă inflamația este cel mai frecvent motiv. Poate exista o problemă medicală care nu are nimic de-a face cu igiena orală. Dacă bănuiți că sângerarea este legată de ceva care nu se datorează unei periere și atei dăunătoare, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a rezolva situația. Gingiile sangerare pot fi legate de:
  • Modificări hormonale.
  • Diabetul zaharat.
  • Afecțiuni cardiace.
  • Probleme de coagulare.
  • Cancer.
  • Scorbut.
  • Medicamente anticoagulante.
  • Factori genetici.
  • Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 2
    2
    Aflați de ce este important să tratați o problemă gingivală în mugur. De fapt, este o afecțiune cauzată de acumularea de plăci pe gingii și pe dinți, foarte frecvente de peste 35 de ani. Inițial este gingivita, adică o inflamație și umflarea gingiilor care duce la durere și sângerare. Daca este lasata netratata, gingivita se dezvoltă în parodontita (mai grave), care slăbește oasele gurii și gingiilor pana la pierderea dintilor.
  • Bolile gingivale sunt legate de alte boli sistemice, cum ar fi disfuncția inimii, atac de cord și afecțiuni renale.
  • Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 3
    3
    Du-te la medicul dentist. Cel mai bun mod de a face față problemelor gingivale este să cereți unui medic specialist o curățare temeinică. Medicul dentist va intelege de ce gingiile sângerează, veți învăța cum să se spele pe dinți și firul în mod corect, cum de a elimina placa și vă anunța dacă aveți nevoie de un tratament pentru a trata parodontita.
  • Du-te în mod regulat la medicul dentist cel puțin o dată la șase luni, deoarece este o modalitate foarte eficientă de combatere a bolii gingivale. Nu puteți scoate fiecare bucată mică de tartru cu o periuță de dinți și o ață dentară și atunci când o transformați într-o farfurie, nu veți putea să o eliminați singur. Medicul dentist are instrumentele adecvate pentru curățarea profundă.
  • Contactați dentistul imediat dacă observați, în plus față de sângerare, unul dintre următoarele simptome:
  • Sacii care se formează între dinți și gingie.
  • Pierderea dinților.
  • O schimbare în alinierea dinților.
  • Gingii retrase.
  • Gume umflate, înroșite și moi la atingere.
  • Sângerare excesivă atunci când vă periați dinții.

    • Partea 2

    Remedii aprobate de dentiști
    Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 4
    1
    Modificați tehnica cu care vă periați dinții. Dacă sunteți printre cei care cred că perierea agresivă vă face dinții mai curați, atunci știți că tehnica de curățare poate fi cauza problemelor dvs. Gingiile sunt un țesut moale și fragil, care nu trebuie frecat violent. Utilizați o periuță de dinți moale, rotunjită, nu folosiți niciodată cele cu eticheta "păr mediu" sau "părul dur." Periați-vă dinții de două ori pe zi cu mișcarea potrivită: circulară, lumină și pe toți pereții dinți și gingii.
    • Luați în considerare cumpărarea unei periuțe de dinți electrice. Este un instrument delicat și foarte eficient care reușește să ajungă la cele mai dificile puncte pentru a elimina tartrul. Alege una care este aprobată de Asociația dentiștilor italieni.
    • Dacă există o zonă a gurii foarte sensibilă sau sângerând mai des, petreceți mai mult timp cu o curățare. Îndepărtați-l ușor cu peria timp de 3 minute. În acest fel, scoateți placa.
  • Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 5
    2
    Floss fără a sparge gingiile. Utilizarea firului o dată pe zi este absolut esențială pentru a opri sângerarea gingivală. Nu există altă modalitate de a elimina reziduurile mici de tartru și de alimente care au fost prinse între dinți. Cu toate acestea, există o tehnică corectă și greșită de a utiliza firul, ceea ce face diferența în tratamentul gingivitei.
  • Nu declanșați firul în spațiul interdental. În acest fel nu faceți curățarea mai eficientă, ci răniți mai degrabă gingiile delicate.
  • Introduceți ușor firul dintre dinți și masați gingia. Ștergeți partea din față și din spate a dintelui prin îndoirea firului "U" din partea de sus a dintelui și apoi deplasându-vă spre gingie.
  • Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 6
    3
    Încercați o pompă de apă. Mulți oameni folosesc acest instrument de "irigare" gingivală pentru a găsi scutire de la sângerare și pentru a curăța gura mai precis. Este un instrument care se conectează la robinet și trebuie folosit după periajul dinților și a gingiilor.


  • Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 7
    4
    Utilizați o apă de gură fără alcool. Cei care conțin alcool pot supra-usca gingiile și pot provoca și mai multe iritații și sângerări. Este mai bine să vă bazați pe un produs pe bază de peroxid. De asemenea, puteți face o casă cu apă sărată.
  • Imagine intitulată Stop gemuri de sângerare, gingivită, parodontită Pasul 8
    5
    Evaluați un tratament medical. Dacă gingiile nu opresc sângerarea și, în ciuda tuturor, o igienă bună nu pare să fie suficientă, medicul dentist ar putea recomanda un tratament pentru a elimina placa și a permite gingiilor să se vindece. Iată câteva posibilități:
  • Decuparea tartrului și plantarea rădăcinilor. Medicul dentist vă va face o anestezie locală și va înlătura placa, precum și netezirea punctelor dure ale dinților. Aceasta este o procedură de eliminare a plăcii sub linia gingivală.
  • Eliminarea buzelor gingivale și a chiuretajului. Dacă boala este avansată, dentistul ar putea recurge la intervenție chirurgicală prin reducerea spațiului dintre gingii și dinți, astfel încât placa să nu poată intra cu ușurință.
  • Grefe de țesut sau oase. Dacă parodontita a cauzat recesiunea gingiilor și oasele se deteriorează, țesutul și osul vor fi implantate după ce sunt luate din alte zone ale gurii.

    • Partea 3

    Stilul de viață se schimbă
    Imaginea intitulată Stop Gumele de sângerare, gingivita, parodontita Pasul 9
    1
    Urmați o dietă sănătoasă. Gingiile, ca restul țesuturilor corpului, sunt influențate de aportul de vitamine și substanțe nutritive. Dacă mâncați o mulțime de zaharuri și alimente amidon, neglijați fructele și legumele și alimentele cu o valoare nutritivă ridicată, atunci gingiile vor suferi. Pentru a îmbunătăți starea de sănătate a cavității bucale, urmați aceste recomandări:
    • Eliminați zahărul. Consumul excesiv de zahăr provoacă acumularea rapidă a tartrului, mai repede decât îl puteți îndepărta. Eliminați acest aliment și gingiile vă vor mulțumi.
    • Consumați fructe și legume bogate în vitamina C, cum ar fi mango, broccoli, citrice și varză.
    • Consumați alimente bogate în calciu, cum ar fi produsele lactate și spanacul.
  • Imaginea intitulă Gumele de stopare a sângerării, gingivita, parodontita Pasul 10
    2
    Nu mai fuma. Fumatul este dăunător pentru igiena orală. Toxinele conținute în țigări și tutun cauzează inflamarea gingiilor și boala lor. De fapt, fumatorii au de 6 ori mai multe sanse de a dezvolta probleme gingivale severe decat nefumatorii.
  • Fumatul inhibă circulația sângelui în gingiile care devin mai sensibile la boli.
  • Fumatul reduce eficacitatea tratamentelor pentru boala gingiilor.
  • Imaginea intitulă Gumele de stopare a sângerării, gingivita, parodontita Pasul 11
    3
    Bea multă apă. Încercați să obțineți 8 pahare de apă în timpul zilei pentru a vă ajuta să vă mențineți sănătatea. Apa clătește cavitatea bucală din bacterii și previne acumularea de plăci. Înlocuiți băuturile cu zahăr, cafeaua și ceaiul cu apă.

    • Sfaturi

    • Curățarea limbii trebuie să facă parte din igiena orală zilnică. Potrivit statisticilor, 70% din bacteriile prezente în cavitatea bucală se găsesc chiar pe limbă. Aceste microorganisme nu sunt doar cauza principală a respirației urât mirositoare, ci contribuie la dezvoltarea bolii și a cariilor.
    • În fiecare seară, după ce ți-ai periat dinții, folosește irigatorul oral. Cantitatea de alimente rămase care rămâne între dinți după spălarea lor poate surprinde.
    • Dentara dentara este esentiala si trebuie folosita o data pe zi. Evitați aplicarea presiunii prea mari asupra gingiilor.
    • Unii oameni consideră că chiar și o soluție de argint coloidal este destul de eficientă.

    Avertismente

    • Amintiți-vă că atașamentul dentar trebuie utilizat și pentru igiena orală completă!
    • Soluția coloidală de argint ar putea face ca pielea să fie grișă sau să aibă tendință de albastru, deci aveți grijă să nu-l turnați.
    • Pentru a evita astfel de probleme orale, mergeți la medicul dentist cel puțin o dată pe an. Trebuie să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi și să folosiți irigatorul cel puțin de două ori pe zi și după toate mesele.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit