gtemata.com

Cum să stimulați creșterea gingiilor

Nevoia de a stimula creșterea gingivală se poate datora mai multor motive. Dacă gingiile au început să se retragă, este posibil să suferiți de parodonție, o inflamație care poate distruge oasele și țesuturile dentare. Pe lângă menținerea unei bune igiene orale, există mai multe metode de uz casnic pentru stimularea creșterii gingiilor, deși nu uitați că au un feedback științific limitat. Încercați-le cu atenție, rețineți că nu pot înlocui periuța de dinți, ața dentară și vizitele regulate la medicul dentist.

paşi

Metoda 1

Pregătiți amestecuri
Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 1
1
Se amestecă 3 linguri de bicarbonat de sodiu și 1 linguriță de apă într-o ceașcă mică. Se amestecă bine și continuați să adăugați apă până când obțineți un amestec de pastă. Apa este esențială deoarece bicarbonatul singur este prea agresiv pentru dinți și gingii.
  • De asemenea, puteți înlocui apa cu ulei de măsline.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 2
    2
    Aplicați amestecul pe gingii. Împingeți un deget în amestec și aplecați-l pe gingie. Masați ușor cu degetele, făcând mici mișcări circulare. Puteți, de asemenea, să o aplicați cu o periuță de dinți moale.
  • Masaj timp de 2 minute.
  • Aplicați amestecul de 2-3 ori pe săptămână.
  • Dacă observați că gingiile dvs. devin și mai iritate, nu mai utilizați acest amestec.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 3
    3
    Pregătiți un amestec de plante. Se amestecă praf de curcumă și apă, apoi se aplică amestecul pe gingii cu o periuță de dinți moale. Dacă ar trebui să fie prea agresiv, utilizați degetele. Lăsați amestecul să acționeze timp de câteva minute, apoi clătiți.
  • Puteți aplica, de asemenea, frunze sfărâmate de salvie sau un vârf de salvie de salvie. Lăsați-o pe gingii timp de 2-3 minute, apoi clătiți-vă gura.
  • Turmeric și salvie au proprietăți anti-inflamatorii. Primul, în special, ajută la combaterea bacteriilor și la ameliorarea inflamației.

    • Metoda 2

    Ulei de măsline ozonat
    Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 4
    1
    Cumparati ulei de masline ozonat, adica supus unui tratament care a facut-o mai eficienta in combaterea bacteriilor si microorganismelor din interiorul cavitatii bucale. Acest proces modifică consistența și culoarea uleiului, transformându-l într-un gel alb. Acesta poate fi găsit online și în medicina pe bază de plante.
    • Sa demonstrat că uleiul de măsline ozonat atenuează boala gingiilor și simptomele parodontitei.
    • Păstrați-l în frigider sau la temperatura camerei, protejat de soare.
    • Mulți au găsit rezultate pozitive în acest tratament, dar singura modalitate de a vindeca într-adevăr recesiunea gingivală este de a face un tratament odontologic.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 5
    2
    Periați-vă dinții cu o periuță de dinți moale și o pastă de dinți fără fluor. Terminat periajul, treceți ață dentară pe fiecare dinte pentru a elimina placa și reziduurile. Uleiul de măsline este mai eficient atunci când gura este pregătită înainte de aplicare.
  • Încercați să nu pensați prea mult înainte de a aplica ulei.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 6
    3
    Aplicați ulei pe gingie cu degetele sau cu peria. Masați-l timp de 10 minute. Odată ce cererea este completă, nu mâncați, clătiți sau beți timp de 30 de minute - în acest fel va fi și mai eficientă.
  • Puteți chiar să vă spălați dinții cu ulei.
  • Dacă ați avut recent un atac de cord, sunteți gravidă, suferă de hipertiroidism, aveți intoxicații cu alcool sau sângerări care afectează un organ, nu folosiți ulei de măsline ozonat.
  • Citiți instrucțiunile de pe ambalaj pentru a afla frecvența aplicării.

    • Metoda 3

    Tragerea uleiului
    Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 7
    1
    Se toarnă o lingură de ulei în gură. Tehnica de tragere a uleiului este utilizată pentru a îndepărta toxinele și impuritățile din cavitatea bucală. Puteți folosi ulei de nucă de cocos, semințe de floarea-soarelui, susan sau palmier. Uleiul de cocos este cea mai raspandita, dar sub 24 ° C are o consistență solidă, astfel că poate fi dificil de a face Clatirile. Încercați să amestecați cu alte uleiuri enumerate, pentru a fi mai ușor de utilizat.
    • Copiii și adolescenții (între 5 și 15 ani) trebuie să utilizeze numai o linguriță.
    • Uleiul de susan este preferat în cultura indiană. În plus față de a fi bogat în antioxidanți, se crede că este eficient pentru întărirea dinților și a gingiilor.


  • Image title Stimularea Creșterea Gumului Pasul 8
    2
    Clătiți cu ulei timp de 10-15 minute. Uleiul va fi subțire și va deveni alb lăptos. Miscarea de clatire ajuta la activarea enzimelor si eliminarea toxinelor. Nu-l înghiți, deoarece conține bacterii și toxine.
  • Dacă nu puteți clăti timp de 10-15 minute pe zi, începeți prin calcularea a 5 minute și continuați treptat.
  • Trebuie să efectuați acest tratament de îndată ce vă ridicați înainte de micul dejun.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 9
    3
    Periați-vă dinții. Spătați uleiul, periați dinții ca de obicei și clătiți-vă gura cu apă. Această tehnică nu ar trebui să înlocuiască tehnicile tradiționale de igienă orală, ci să le completeze.
  • Tragerea uleiului are aceeasi eficacitate a solutiilor de gura pe care le gasiti pe piata, de fapt combate halitoza si placa, a caror acumulare cauzeaza gingivita (inflamarea tesuturilor gingivale).
  • Dacă faceți acest tratament zilnic, acumulările de placă ar trebui reduse în termen de 10 zile.
  • Asociația americană dentară nu recomandă această tehnică, dar a fost folosită timp de secole pentru a trata dinții și gingiile. În timp ce încercați, este întotdeauna mai bine să mergeți la medicul dentist pentru a trata recesiunea gingivală.

    • Metoda 4

    Aveți grijă de gume
    Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 10
    1
    Aflați despre cauzele recesiunii gingivale. Există mulți factori care pot împinge gingiile să se retragă. Medicul dentist vă poate ajuta să identificați factorii de risc. Cauzele tipice ale gingiilor recente includ:
    • Boli ale gingiilor.
    • Utilizați o periuță de dinți cu peri prea tari.
    • Fiind născut cu gume naturale subțiri sau slabe.
    • Fumatul sau tutunul de mestecat.
    • O traumă a țesutului gingival.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 11
    2
    Periați-vă dinții de 2 ori pe zi cu o periuță de dinți cu peri moi. Periați-le ușor ținând periuța de dinți la un unghi de 45 ° față de gingii. Faceți mișcări scurte înainte și înapoi. . Apoi efectuați mișcări verticale "trăgând" suprafața gingiei către dinte. Un bun masaj gingival asociat cu o tehnică de periere care stimulează creșterea gingiei în zona de mestecat este secretul prevenirii recesiunii gingivale.
  • Asigurați-vă că ați periat toate suprafețele dinților.
  • Periuța de dinți trebuie înlocuită la fiecare 3-4 luni (sau chiar mai devreme dacă părul începe să-și piardă culoarea și să se deschidă).
  • Terminat perindându-și dinții, trecând la limbă.
  • Imagine cu titlul Stimularea creșterii gumei Pasul 12
    3
    Utilizați ața dentară în fiecare zi pentru a îndepărta plăcile care nu pot fi îndepărtate cu peria. Tăiați aproximativ 40 cm de ață dentară și împachetați-o în jurul degetelor mijlocii. Pentru al trece în punctul de atașament dintre dinte și gingie, se formează un C. Continuați cu delicatețe și nu "pop" dar gingiile cu ață dentară.
  • Puteți utiliza ață dentară, o perie interdentară sau o furculiță de filetat. Adresați-vă medicului dentist care este cel mai potrivit instrument pentru nevoile dvs.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 13
    4
    Du-te în mod regulat la medicul dentist. Frecvența vizitelor depinde de starea dinților și a gingiilor. Majoritatea adulților trebuie să meargă acolo cel puțin o dată pe an pentru a preveni orice tulburări și a avea grijă de igiena orală.
  • Imaginea intitulată Stimularea creșterii gumei Pasul 14
    5
    Contactați un specialist. Dacă medicul dentist crede că trebuie să vă supuneți unor tratamente mai specifice, trebuie să mergeți la un expert profesionist în tratamente și proceduri chirurgicale care vizează promovarea creșterii gingivale. Amintiți-vă că sunt scumpe și invazive.
  • Detartrajul, netezirea rădăcinilor și altoirea gingivală sunt unele dintre tratamentele posibile. Specialistul va decide care dintre ele este potrivit pentru dvs.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit