gtemata.com

Cum să interpretezi visele

Visele noastre ne pot oferi o înțelegere mai bună a dorințelor noastre și a problemelor din viața de zi cu zi și suntem dispuși să-i oferim noaptea, gratuit, cu singura condiție de a opri și de ao lua în seamă. Interpretarea viselor poate fi făcută de oricine, nu numai de cei care sunt deja în armonie cu sinele lor psihic și inconștient. Învață să îți decodezi visele pentru a avea acces la o opulență înțeleaptă intuitivă.

paşi

Metoda 1

Pictura o imagine exactă a viselor tale
Imaginea intitulată Interpretați visele dvs. Pasul 1
1
Aflați cum amintiți-vă visele. Interpretarea viselor este mai elocventă atunci când aveți o imagine clară, mai degrabă decât o serie de amintiri nebuloase care sunt greu de reținut. Amintirea în mod clar a viselor este mult mai ușoară după un somn bun și când luați toate măsurile necesare pentru a le aminti cel mai bine.
  • Scrieți un jurnal dedicat viselor și păstrați-l pe masa de noptieră. Notați totul când vă treziți. Aceasta face ca aceasta să devină parte din rutina dvs. de dimineață.
  • Scrie tot, chiar și ceea ce nu are sens. Lucrurile care nu au sens sau nu apar din context se pot dovedi a fi cele mai prețioase idei.
  • Imaginea intitulată Interpretează-ți visele Pasul 2
    2
    Nu creați un complot în care nu există unul. S-ar putea să fiți tentați să conectați simboluri separate acoperind-le cu un complot, pentru a vă da un sens general viselor voastre. Evitați să cădeți în această capcană, altfel ați putea risca să-i ascundeți semnificația reală.
  • Imagine cu titlul Interpretează-ți visele Pasul 3
    3
    Evitați să folosiți ajutor în interpretarea viselor. Este important să înțelegem că visele sunt o reflecție a noastră și aparțin nouă. În timp ce pe de o parte cărțile și dicționare pentru a înțelege-i să ne dea asistență într-un mod foarte general, instrumentele reale pentru a avea o înțelegere corectă a viselor noastre vor fi întotdeauna cu noi, în împrejurările și contextul vieții noastre starea de veghe.

    • Metoda 2

    Recunoașteți imaginile și evenimentele
    Image title Interpretează visele tale Pasul 4
    1
    Căutați evidentele. Înainte de a vă scufunda în profunzimea lor, analizați mereu visele la primul nivel, prin identificarea semnificațiilor lor cele mai evidente. Întrebările pe care le întrebați despre visele dvs. includ:
    • Ce am recunoscut din viața mea trează? De exemplu, în noaptea precedentă s-ar putea să fi rătăcit cheile mașinii, iar visul ți-ar fi arătat că l-ai lăsat lângă umbrelă, în loc să-i atarnezi pe cheia de perete ca de obicei. În acest caz, probabil că nu va trebui să fanteziți despre semnificația cheilor și a umbrelelor!
    • Ai văzut lucruri în visul tău pe care le-ai experimentat deja? Uneori visele noastre se referă la lucrurile pe care le-am făcut, văzute la televizor, citite online sau într-o carte și că inconștientul nostru aduce la viață tehnicolor (în practică un spectacol gratuit!). Probabil sensul va fi o distracție simplă născută în mintea ta în timpul sorții zgomotului de zi cu zi.
  • Imaginea intitulată Interpretați visele dvs. Pasul 5
    2
    Decideți dacă visele reflectă o situație reală. În viața de zi cu zi există anumite evenimente care te îngrijorează sau pe care nu le poți rezolva? Visele voastre s-ar putea confrunta cu aceste evenimente într-un mod echivoc. În acest caz, interpretarea lor va fi simplă.
  • Dacă ați discutat cu un părinte și visul vostru este legat de acea discuție, știți deja răspunsul cu privire la semnificația acestui vis particular.
  • Dacă la ușă există o examinare importantă sau un termen limită și visează să nu reușiți sau să nu o respectați, ați avut un vis strâns legat de anxietatea voastră și, probabil, nu va fi necesar să-i aprofundați simbolismul.
  • Imaginea intitulată Interpretează visele tale Pasul 6
    3
    Decideți ce înseamnă visul pentru voi. Visurile clare și neechivoc care se confruntă cu obiecte și evenimente recunoscute sunt foarte utile. Ele sunt mijloace prin care puteți rezolva problemele care v-au bântuit în timpul zilei, săptămânii sau lunii, chiar și atunci când preocupările dvs. nu erau conștiente.
  • În cazul în care visele de peste si peste din nou, pentru a discuta cu mama ta, este ceva mai mult decât o simplă reflectare a evenimentelor din această arată că pentru Ziua problemă te deranjează atât de mult încât stau cu tine toată noaptea, așa că ar trebui să fie abordată în cu viață deschisă.
  • Visele despre problemele din viața reală pe care trebuie să le rezolvați vă pot ajuta să găsiți o soluție. Istoria este plină de invenții născute în timpul viselor, a oamenilor de știință, a stilistului etc.
  • Visele vă ajută să înțelegeți cum procesează experiențele dvs. zilnice. Ei depozitează și clasifică lucrurile pe care le-ați învățat în timpul zilei, astfel încât atunci când ești treaz din nou, poți fi mai puțin calificat în ceea ce ai învățat cu o zi înainte.

    • Metoda 3

    Interpretați visele abstracte
    Imaginea intitulată Interpretați visele dvs. Pasul 7
    1


    Analizați emoțiile pe care le-ați experimentat în vis. Visele sunt adesea arătate sub formă de metafore sau piese de puzzle care așteaptă să fie recompuse. Este mult mai complexă descoperirea sensului unui vis complet abstract decât cel care arată legături clare cu viața noastră din timpul zilei. Dar toate visele tale, abstracte sau nu, vin de la tine, și toate au un adevăr sau altceva. El acordă o mare atenție emotiilor provocate de vis, ele sunt cheia înțelegerii semnificației sale. Întrebați-vă următoarele întrebări:
    • Cum ma simtit acest vis? Care sunt principalele emotii care ma trezesc?
    • Când am experimentat recent aceeași emoție în viața reală? Este probabil ca emotiile provocate de dream`re jucând emoțiile pe care le-au lovit deja în timpul stării de veghe, cum ar fi a fi supărat pe cineva, fiind frustrat de faptul că nu a respecta un termen, sau de a fi fericit pentru vizita iminentă a unui bun prieten
  • Imaginea intitulată Interpretează-ți visele Pasul 8
    2
    Identificați imaginile cheie care s-au remarcat în visul vostru. Nu există o singură cale de a le interpreta - aflați ce înseamnă cel mai mult sens în ceea ce privește starea emoțională actuală.
  • De exemplu, dacă ai vrut un aligator roșu pe care ai aruncat șeful tău cu ochii pe tine candelabru cu o expresie răutăcioasă, s-ar putea trage concluzia că ești supărat pe el pentru că a profitat de lumina reflectoarelor lăudăros despre munca ta ca și cum ar fi al tău. Sau puteți concluziona că șeful dvs. este supărat pe tine pentru că nu a aruncat o lumină asupra unei probleme de lucru. Sau poate ați putea avea una frică obsesiv decât statuetă a unui aligator roșu pus pe biroul sefului tau, deoarece singura dată când te uiți la ea sunt atunci când ai probleme, și alegeți să-l asigure, pentru a evita privirea, care este în spatele ei! Deși natura și tipul "simboluri" de vise poate fi interpretată în multe moduri diferite, este necesar să se stabilească detaliile.
  • Imaginea intitulată Interpretați visele dvs. Pasul 9
    3
    Fii sincer cu tine însuți. Nu numai că trebuie să aveți voința de a încerca să încercați să interpretați visurile, ci și să fiți cinstiți despre sentimentele și emoțiile voastre. De fapt, visele tale nu vă vor spune cu greu ceva care, la un anumit nivel, nu știți deja, este probabil că l-ați reprimat pur și simplu sau l-ați lăsat deoparte.

    • Metoda 4

    Rafinați-vă abilitățile interpretative
    Image title În interpretarea viselor Pasul 10
    1
    Antrenează-te prin interpretarea adesea a viselor tale. De fapt, interpretarea viselor se îmbunătățește cu practica, deoarece cu fiecare interpretare dobândești o înțelegere mai bună a inconștientului tău. Deși interpretarea viselor este de natură mai degrabă intuitivă și personală, ar fi util să avem exemple generice care să vă ghideze, în legătură cu modul în care oamenii aleg să-și interpreteze visele. Iată câteva exemple care vă pot oferi o idee:
    • Să spunem că în visul vostru sunteți blocați pe o insulă pustie. Dacă ați rupt recent relația cu partenerul dvs., simțul ar putea fi ușor identificat. Poate vă simțiți vinovați de pauză și credeți că este în parte vina voastră. Sau poate că încă mai ești supărat pentru incident. Uneori, sentimentele pe care le experimentați în timp ce încercați să dormiți sunt înfundate în următoarele vise.
    • Dacă visezi să te întorci la școală sau să treci printr-un examen pe care ai trecut-o cu zeci de ani în urmă și indiferent de cât de greu încerci, creionul urmează să se rupă, foaia să zboare din fereastră sau nu vă amintiți răspunsurile, în timp ce în viața de zi cu zi aveți succes în tot ceea ce faceți, sensul acestui vis poate fi acela că pur și simplu nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu ceva care vă pune în prezent în tensiune, deoarece în trecut ați trecut obstacole mult mai mari. În mod alternativ ar putea fi un avertisment, veți merge pe un strat foarte subțire de gheață și nu vă puteți baza pe improvizație, trebuie să vă întoarceți capul înapoi pe cărți și învăța rapid ce e nou!
  • Imaginea intitulată Interpretează-ți visele Pasul 11
    2
    Recunoașteți modelele. În timp, veți începe să vedeți aceleași lucruri care apar în visurile voastre. Scrie-le în jurnalul tău de vis și să le acorzi atenție emotiilor. În viitor, aceste vise vor fi mai ușor de interpretat. De exemplu, dacă ați visat o pasăre albastră, prima dată ați putea să nu recunoașteți ce simbolizează pentru dvs. În final, ați putea realiza că este asociat cu vremurile de schimbări importante din viața voastră. Când veți visa încă o pasăre albastră în viitor, veți avea o bază pentru interpretarea sa.
  • Imagine cu titlul Interpretează-ți visele Pasul 12
    3
    Înțelegeți când interpretarea este corectă. Lucrul important de reținut este că nu există reguli de interpretare a visei, deci nu există nici un drept sau rău în procesul interpretativ. Totul duce la sinceritatea ta cu tine, cu cunoștințele tale și cu dorința ta de a aplica înțelegerea viselor tale în situațiile din viața ta de zi cu zi. O interpretare a succesului real provine din următoarele elemente:
  • Are de-a face cu calea vieții pe care o urmărești.
  • Adăugați ceva pozitiv pentru creșterea personală și completitudinea dvs. emoțională.
  • Acționând asupra viselor dvs. nu este doar oa doua natură, vă oferă rezultate utile și pozitive.
  • Nu ar trebui să fie de ajutor pentru tine, permiteți-vă pentru a depăși primele obstacole datorită confuziei sau scepticism, înainte de a arunca în prosop și să decidă că interpretarea viselor tale nu poate îmbunătăți conștiința ta.
  • Amintiți-vă că visele sunt un fapt personal - nebulos în cel mai bun caz, dar întotdeauna distractiv.

    • Sfaturi

    • Încercați să nu vă concentrați prea mult asupra a ceea ce se întâmplă de fapt în vis, concentrându-se mai mult pe sensul său simbolic.
    • Nu uita ce ai visat.
    • Uneori visele nu au nici un înțeles profund: acestea se pot referi doar la un eveniment recent. De exemplu, dacă în visele de vară de a merge la colegiu sau universitate și în vis nu se întâmplă nimic neobișnuit, este posibil ca creierul sunt doar obtinerea utilizate nu pentru a avea acest angajament de zi cu zi.
    • Citiți experții și înțelegeți numeroasele lor abordări privind strategiile de analiză și interpretare a viselor. Jungi psihologi, în special, au publicat multe despre subiectul viselor. Lucrările lui Marie-Louise von Franz sunt recomandate în mod special (vezi "The Way of the Dream", 1988). Cu toate acestea, este important să nu fiți influențați prea mult de una sau de cealaltă metodă, deoarece nu sa ajuns încă la o concluzie univocă. Prin urmare, sunteți liberi să vă dezvoltați propria metodă, propria teorie și preferințele voastre!
    • Practica este cheia. De fiecare dată când o faci, îți îmbunătățești abilitățile.
    • Încredere în instinctele tale! Dacă este prea important pentru tine, probabil că este. Încercați să nu vă lăsați partea logică să preiați.
    • Profesorul William Domhoff a creat o bază de date online de vise, ar putea fi interesant să-l parcurgi pentru a vă uita la visele celorlalți.
    • Încercați să înțelegeți sensul general al simbolurilor viselor printr-un dicționar de vise și să aflați cum se leagă de viața voastră.

    Avertismente

    • Încercarea de a trăi într-o lume fantezie este foarte diferită de încercarea de a face un vis să devină realitate. Când acționezi după visele tale după ce le interpretezi, o faci conștient, cu hotărâre, cu un scop și cu o minte liberă. Dimpotrivă, trăirea într-o lume a viselor înseamnă mai mult așteptând ca ceva să se întâmple bazându-se mai degrabă pe imaginația ta decât pe instigarea ta. Aceasta este rețeta sigură de a lăsa viața pur și simplu alerga alături de tine, în timp ce cu siguranță trebuie să fii treaz!
    • Nu utilizați aceste tehnici dacă preferați să nu știți nimic despre activitățile subconștientului dumneavoastră. Unii oameni preferă lucrurile să rămână în acest fel, aceasta este la fel de bună alegere ca oricare alta.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit