gtemata.com

Cum sa visezi persoana care iti place

Ai vrut vreodată să visezi despre tipul pe care-l iubești? Deși unele dintre componentele viselor noastre sunt încă un mister pentru oamenii de știință, controlul viselor și al visurilor lucide sunt considerate cele mai eficiente tehnici pentru a încerca să manipuleze și să controleze ceea ce visăm. Urmând câțiva pași simpli, puteți încerca să vă controlați visurile, inclusiv persoana care ocupă un loc special în inima voastră.

paşi

Metoda 1

Aflați cum să controlați visurile
Imagine cu denumirea Au un vis despre pasiunea ta Pasul 1
1
Gândește-te la el. Înainte de a dormi, petreceți ceva timp gândindu-vă la persoana care vă place. Puteți să vă imaginați despre orice scenariu pe care doriți să-l vedeți în visurile voastre, cum ar fi o plimbare romantică pe plajă sau o distracție cu cina și cinema. Doar încercați să vă impresionați gândurile în cap, vizualizând imaginea dvs. mentală cât mai clar posibil.
  • În acest fel, imaginea dvs. va fi imprimată în mintea voastră cu un realism mai mare, care ar putea influența modul în care va apărea în visele voastre.
  • Imagine cu numele
    2
    Spune numele lui cu voce tare. În timp ce vă pregătiți să vă culcați, spuneți numele persoanei care vă place cu voce tare. Încearcă chiar să formuleze o declarație, cum ar fi: "În seara asta voi visa _____". Puteți încerca, de asemenea, să fii mai specific, folosind o expresie ca "Vreau să visez să ies cu ____" sau "Visez să merg pe plajă cu ____". Cu cât intențiile dvs. sunt mai hotărâte, cu atât este mai probabil să visezi persoana care vă place.
  • Imaginea intitulată
    3
    Uită-te la imaginea lui. Când v-ați gândit puțin și ați exprimat ceea ce doriți să se întâmple în visele dvs., încercați să consolidați întregul proces prin stabilirea unei imagini a persoanei care vă place. În acest fel, vă permiteți ca imaginea dvs. mentală să devină și mai precisă pe măsură ce adormiți. Mai mult, făcând acest lucru, veți permite minții dvs. să rămână focalizate pe ea în timp ce adormiți.
  • Imagine cu numele
    4
    Adormit. Atunci când fotografia dvs. este în continuare proaspătă în minte și după ce ați făcut intențiile dvs. clare, asigurați-vă că vă păstrați tot gândirea și încercați să adormiți. Încercați să vă asigurați că fața și numele lui sunt ultimele lucruri pe care le veți gândi înainte de a vă culca. În acest fel vă păstrați imaginea concentrată în subconștientul dvs., încurajându-i astfel să reproducă fața persoanei care vă place și scenariul pe care l-ați imaginat înainte de a adormi.
  • Prima dată când încercați să vă controlați visele, asigurați-vă că gândurile se concentrează exclusiv asupra persoanei pe care o doriți, în momentele înainte de a merge la culcare. Fanteziile, fotografiile și intențiile pe care le-ai proclamat cu voce tare se vor acumula în gândurile tale, pe măsură ce adormi treptat. Dacă vă puteți elibera mintea de problemele și dificultățile cu care v-ați confruntat în cursul zilei, atunci creierul dumneavoastră va fi capabil să se concentreze mai bine asupra persoanei care vă place. În felul acesta, mintea și subconștientul tău vor fi umplute complet de imaginea lui, permițându-ți să o visezi.
  • Imagine cu denumirea Au un vis despre pasiunea ta 5
    5


    Tren. Deși acest pasaj pare simplu, capacitatea de a controla visele nu este deloc. Este posibil să nu faceți acest lucru în prima sau a doua încercare, dimpotrivă, poate dura ceva timp înainte de a putea controla pe deplin ceea ce visezi. Continuați să repetați acești pași înainte de a merge la culcare. Mai devreme sau mai târziu, ar trebui să puteți face visul pe care îl doriți cu persoana care vă place.
  • Dacă întâmpinați multe dificultăți, încercați să păstrați un jurnal în care puteți scrie visele pe care le faceți. Scriind ceea ce visați, de fapt, ați putea să vă eliberați subconștientul de aceste gânduri, făcând loc pentru ceea ce încercați să visezi.

    • Metoda 2

    Pentru a avea un vis lucid
    Imagine cu denumirea Au un vis despre pasiunea ta Pasul 6
    1
    Notați-vă visele într-un jurnal. Primul pas pentru a putea face vise lucide, în care cineva este conștient de ceea ce visează și poate controla evenimentele, este să-și amintească visele care se fac în mod normal. Incearca sa stai in pat inca cateva momente in fiecare dimineata pentru cateva saptamani si sa te intorci visele pe care le-ai facut, apoi scrie ce ai visat de noaptea inainte de indata ce te ridici. În acest fel, veți putea afla despre tiparele tipice ale viselor dvs.
    • De asemenea, puteți încerca să adnotați temele și obiectele recurente care apar în visurile dvs. Acestea ar putea servi ca puncte focale pentru a vă concentra atenția și a fi conștienți de ceea ce visezi.
    • Țineți clipboard-ul sau jurnalul chiar lângă pat, astfel că aveți întotdeauna la îndemână. În acest fel nu va trebui să căutați o foaie în care să vă puteți scrie visele, distragerea și uitarea unor părți.
  • Imagine cu denumirea Au un vis despre pasiunea ta Pasul 7
    2
    Încearcă să afli despre lumea din jurul tău. Una dintre cele mai bune căi de a recâștiga conștiința în timpul viselor este să fii atent la lumea reală. Întrebați-vă de mai multe ori în timpul zilei dacă sunteți treaz sau dacă visezi. Încercați să observați modul în care simțurile vă răspund la împrejurimile dvs. Rețineți elementele din viața de zi cu zi care sunt detaliate și concentrate, astfel încât să le puteți utiliza ca măsură de măsurare a peisajului care vă înconjoară în vise.
  • Încercați să observați caracteristicile spatelui mâinii. Aceste detalii vor fi mai nuante in visuri, un indiciu care va va ajuta sa realizati diferenta dintre vis si realitate.
  • Imaginea intitulată
    3
    Adormit. Înainte de a vă culca, asigurați-vă că vă simțiți confortabil în mediul înconjurător și nu vă puteți deranja. Întinde-te cu ochii închiși și relaxează-ți corpul, lăsând să dispară treptat toate sunetele și mirosurile camerei. Concentrați-vă pe trezirea și încercarea de a adormi. În acest mod vă puteți menține mintea conștientă, chiar și atunci când vă aluneca în somn și începeți să visezi.
  • Este posibil să nu puteți avea imediat vise lucide. Pur și simplu continuați să căutați semnalele de referință pe care le-ați stabilit mai devreme în visurile dvs. și să le înregistrați pe măsură ce mergeți. Puțin câte puțin, ar trebui să le puteți recunoaște și să vă recâștigi conștiința.
  • În timpul primelor vise lucide, vă puteți trezi brusc momentul în care vă puteți recâștiga conștiința. Dacă vi se întâmplă acest lucru, încercați să vă fixați mâinile în interiorul visului sau să vă întoarceți pe voi înșivă. Acest tip de truc vă poate ajuta să vă concentrați asupra simțurilor și să rămâneți conștienți în vis mai mult.
  • Imaginea intitulată
    4
    Faceți persoana care vă place să apară. După ce ați învățat să vă creați niște vise lucide, le puteți manipula pentru a afișa alături de dvs. băiatul pentru care aveți o pasiune. Pe măsură ce visezi, încercați să vă imaginați lângă dvs. sau la colț. Când imaginea este destul de clară, întoarce-te spre el sau mergi în direcția lui. De asemenea, puteți încerca să faceți o ușă, imaginându-vă că este în spatele ei. După câteva încercări, ar trebui să o puteți găsi când îl deschideți.
  • Dacă ați reușit să faceți ca persoana care vă place să apară, dar nu arăta bine, puteți manipula visul pentru a schimba aparențele. În mod explicit, îi ordonați să devină mai frumoasă, de exemplu, spunând o expresie ca: "Vă voi întoarce spatele pentru o clipă și când mă voi întoarce din nou, veți deveni cea mai bună versiune a ____ Imi pot imagina".
  • Încercați fiecare metodă pentru a evalua ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Poate dura ceva timp, așa că păstrează practica.

    • Sfaturi

    • A dormi suficient în fiecare noapte vă va ajuta să vă controlați visele. Încercați să dormiți cel puțin 7 sau 8 ore pe noapte: în acest fel veți fi mai odihnă și veți putea visa mai mult fără întreruperi.
    • Nu stresați prea mult pentru a vă face visul să devină realitate. Cu cât sunteți mai nervos, cu atât mai puțin probabil veți fi în stare să visezi despre persoana care vă place. Relaxați-vă și petreceți timpul. Dacă faceți suficientă practică, ar trebui să funcționeze.
    Afișați mai multe ... (18)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit