gtemata.com

Cum să tratați depresia psihotică

Depresia psihotică este un subtip de tulburare depresivă majoră, caracterizat prin prezența unor simptome psihotice. Poate duce la halucinații și iluzii, dar și la interferențe în conduita regulată a existenței și, în aceste cazuri, necesită intervenție imediată. Pentru a gestiona această boală trebuie să învățați să știți simptomele și opțiunile de tratament.

paşi

Partea 1

Luați în considerare alternativele terapeutice
Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 1
1
Localizați simptomele. Cunoașterea celor mai frecvente simptome vă va ajuta pe dvs. și pe familia dvs. să faceți față acestei tulburări și să reduceți dificultățile cu care vă veți confrunta. Unele dintre simptomele și bolile asociate cu depresia psihotică sunt:
  • Tulburări de somn
  • Apetit scăzut.
  • Gânduri suicidare.
  • Agitație și furie.
  • Halucinații și / sau delirări.
  • Iritabilitatea.
  • Înrăutățirea vieții sociale și profesionale.
  • Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 2
    2
    Căutați o terapie și urmați instrucțiunile. În general, este necesar să se administreze anumite medicamente pentru a trata o persoană care suferă de depresie psihotică. De aceea, medicul dumneavoastră poate prescrie un antidepresiv pentru a trata simptomele frecvent asociate cu depresia și un antipsihotic pentru cei care au legătură cu psihoza. Acestea pot fi prescrise doar pentru o perioadă scurtă de timp. Depresia va fi probabil principalul scop al terapiei.
  • Respectați întotdeauna instrucțiunile referitoare la terapie și indicațiile date de psihiatru și psiholog.
  • Nu întrerupeți administrarea de medicamente fără a vă consulta medicul. Ar putea fi periculoasă suspendarea bruscă a acestora și există riscul de recidivă.
  • Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 3
    3
    Discutați cu medicul dumneavoastră despre terapia electroconvulsivă (TEC). Depresia psihotică este una dintre puținele tulburări care pot fi tratate cu acest tip de situație terapeutică constă în a face trecerea curentului electric prin creier, provocând crize scurte care modifică activitatea chimică din interior.
  • Deși această terapie este în siguranță în zilele noastre, discutați despre eventualele reacții adverse cu medicul dumneavoastră.
  • Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 4
    4
    Găsiți intervenția psihoterapeutică care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră. Adesea se recomandă combinarea psihoterapiei cu îngrijirea medicală. Medicul sau terapeutul vă poate ajuta să alegeți dintre cele mai bune opțiuni de tratament în funcție de nevoile dvs.
  • Terapia cognitivă comportamentală poate ajuta la identificarea gândurilor și comportamentelor patologice prin înlocuirea lor cu atitudini mai funcționale.
  • Terapia rațional emotivă și comportamentală poate ajuta la identificarea revendicările inutile, care provin de la sine, de lume și de la alții și le schimba convingerile iraționale provocatoare asociate cu gânduri negative ale naturii depresive.
  • Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 5
    5
    Reluați-vă viața de zi cu zi. O rutină obișnuită vă va permite să păstrați credința cu orice fel de tratament pe care îl alegeți și să vă concentrați atenția asupra performanței activităților dvs. zilnice. În plus, vă poate ajuta să vă ameliorați simptomele depresive structurându-vă zilele.
  • Începeți să vă planificați ziua, îngrijindu-vă îngrijirea personală și igiena, mesele și somnul, precum și lucrările sau numirile de pe ordinea de zi.
  • Includeți activități sănătoase, cum ar fi sportul, și proiecte interesante, cum ar fi hobby-urile și pasiunile.

    • Partea 2

    Găsiți asistență
    Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 6
    1


    Participați la un grup de asistență sau organizați unul. Din moment ce sunt afectate de depresie sau gânduri de sinucidere și poate chiar să sufere de halucinații și iluzii, ia în considerare posibilitatea de a construi o rețea de sprijin social puternic. Ca simptome psihotice dispar, ar trebui să primiți sprijinul unui număr de persoane care vă pot ajuta să identificați concepțiile greșite și iluzii halucinații.
    • Căutați un grup de asistență în orașul dvs. Dacă nu îl puteți găsi, căutați pe Internet.
  • Imaginea intitulată Tratarea depresiei psihotice Pasul 7
    2
    Angajați membrii familiei în care aveți încredere. Sugerați unii membri ai familiei dvs. să participe împreună la un grup de sprijin sau să vă conducă la sesiuni de psihoterapie. În acest fel, veți putea să înțelegeți mai bine ce treceți și să vă simțiți mai confortabil atunci când vorbiți despre tulburarea dvs.
  • Terapia familială este o modalitate foarte bună de a implica diverși membri ai familiei sub îndrumarea unui psihoterapeut.
  • Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 8
    3
    Încercați să deveniți un purtător de cuvânt. În urma unui grup de voluntari care difuzează informații cu privire la depresie sau psihoză, veți avea posibilitatea de a studia mai bine boala de care suferă și de a comunica eficient cu ceilalți. Acest lucru vă va oferi mai multe oportunități de a vă extinde rețeaua de contacte și de a identifica alte resurse.
  • A.I.T.Sa.M (Asociația Italiană pentru Protecția Sănătății Mentale) poate fi un bun punct de plecare.

    • Partea 3

    Prevenirea recidivelor
    Imagine cu titlul Tratamentul depresiei psihotice Pasul 9
    1
    Eliminați credințele negative. Este foarte obișnuit ca un sentiment de impotență și disperare să apară în cazul persoanelor deprimate. Ea poate fi exacerbată de apariția tulburărilor psihotice caracterizate prin manifestări paranoide, persecutive sau psihosomatice, cum ar fi delirul. Încercați să vă abordați convingerile negative pentru a reduce treptat discursurile autodistructive.
    • Identificați gândurile negative prin recunoașterea cuvintelor cheie. Dacă conțin expresii cum ar fi "nu este posibil". "vreodată" sau "Nu voi reuși", este foarte probabil ca acestea să nu fie nici optimiste, nici constructive.
    • Luați în considerare posibilele alternative. Dacă te gândești negativ, încearcă să reformulezi conținutul gândurilor în termeni pozitivi, folosind, de exemplu, verbe cum ar fi "putere" și "vrea".
  • Imaginea intitulată Tratarea depresiei psihotice Pasul 10
    2
    Gestionați stresul pentru a reduce simptomele depresive și a preveni recăderile. Stresul promovează depresia și poate genera recurențe. Strategiile de copiere, adică strategiile mentale și comportamentale puse în practică pentru a face față unei anumite situații, vă vor ajuta să atenuați efectele stresului.
  • Activitatea fizică promovează un sentiment de bunăstare generală și consolidează capacitatea de a face față dificultăților într-un mod pozitiv.
  • Aflați cum să respira profund sau de a face exerciții de relaxare.
  • El participă în mod regulat la prieteni și familie pentru a menține relații interpersonale sănătoase.
  • Imagine cu titlul Tratarea depresiei psihotice Pasul 11
    3
    Nu pierdeți speranța. Nu sunteți singura persoană care trebuie să facă față dificultăților provocate de această tulburare. Este posibil să se vindece eficient depresia psihotică și să se recupereze.
  • Urmăriți progresul dvs. pentru a vă menține motivația în viață.
    • Afișați mai multe ... (9)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit