gtemata.com

Cum să vindeci halucinațiile

Halucinațiile pot fi îngrijorătoare pentru cei implicați, fie direct, fie indirect. Unele halucinații ușoare pot fi tratate cu succes la domiciliu, dar cele mai severe sau cele cronice vor necesita întotdeauna ajutor profesional.

paşi

Partea 1

Managementul casei (auto-administrare)
Imaginea intitulată Tratarea halucinațiilor Pasul 1
1
Înțelegeți natura halucinațiilor. Halucinațiile pot afecta oricare dintre cele cinci simțuri - vederea, auzul, gustul, mirosul sau atingerea - și pot fi cauzate de numeroase condiții de declanșare. Percepțiile halucinogene vor avea loc într-o stare de conștiință și vor părea foarte reale.
  • Majoritatea halucinațiilor se dezorientează și provoacă suferință în rândul celor care le experimentează, dar unii pot părea chiar plăcuți.
  • Percepția stimulilor acustici care nu sunt prezenți în realitate este clasificată drept halucinație auditivă, în timp ce viziunea luminilor, a oamenilor sau a obiectelor inexistente este o halucinație vizuală obișnuită. Sentimentul de "insecte" sau alte obiecte care crawlează pe piele este o halucinație tactilă obișnuită.
  • Imagine cu titlul Tratamentul halucinațiilor Pasul 2
    2
    Măsurați febra. Febră mare poate provoca orice fel de halucinație, în special la subiecții tineri. Chiar dacă nu intrăți în această grupă de vârstă, febra poate provoca încă unele halucinații, deci merită verificată.
  • Halucinațiile pot apărea la peste 38,5 ° C, dar mai frecvent pot fi peste 40 de grade. Dacă temperatura corporală depășește 40 de grade, este necesară o consultație medicală imediată, indiferent de prezența halucinațiilor.
  • În cazul unei stări febrile care poate fi administrată de acasă, luați un antipiretic, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul. Beți multe lichide și verificați temperatura la intervale regulate.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 3
    3
    Încercați să vă odihniți bine. Tulburările halucinațiilor moderate până la ușoare pot fi cauzate de lipsa severă a somnului. Cele mai grave halucinații sunt, în general, cauzate de alte boli, dar pot fi agravate de lipsa de somn.
  • O persoană adultă are nevoie în medie de șapte până la nouă ore de somn pe noapte. Dacă suferiți de insomnie severă, trebuie să creșteți temporar cantitatea de somn până la recuperarea completă.
  • A dormi în timpul zilei ar putea să vă supărească ritmul circadian declanșând insomnie și halucinații. Dacă ciclul somnului este destabilizat, ar trebui să încercați să restabiliți un ritm adecvat de somn-trezire.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 4
    4
    Aflați cum să gestionați stresul mai eficient. Anxietatea este o altă cauză obișnuită a halucinațiilor - ușoară până la moderată - și poate chiar agrava episoadele cele mai severe provocate de alți factori. Prin urmare, învățarea modului de a reduce stresul fizic și mental poate contribui la reducerea frecvenței și severității halucinațiilor dumneavoastră.
  • Reduceți stresul fizic, menținându-vă hidratarea și odihnindu-vă bine. Exercitiile regulate pot, de asemenea, imbunatati sanatatea generala si pot ameliora simptomele asociate cu stresul, inclusiv halucinatiile usoare.
  • Imagine cu titlul Tratamentul halucinațiilor Pasul 5
    5
    Înțelege când ai nevoie de ajutor. Dacă nu reușești să distingi între realitate și halucinații, ar trebui să cauți imediat asistență medicală.
  • De asemenea, trebuie să efectuați un examen medical dacă întâmpinați frecvent halucinații ușoare, deoarece acestea sunt probabil cauzate de o boală și în special dacă măsurile corecte pe care le-ați instituit nu au avut efect.
  • Dacă halucinațiile sunt însoțite de alte simptome severe, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Aceste simptome includ buzele palide sau unghiile, dureri în piept, piele transpirate, confuzie, pierderea cunoștinței, febră mare, vărsături, bătăi neregulate ale inimii, dificultăți de respirație, leziuni, convulsii, dureri abdominale severe sau comportament irațional.

    • Partea 2

    Managementul intern (Asistență externă)
    Imagine cu denumirea Tratamentul halucinațiilor Pasul 6
    1
    Învățați să înțelegeți semnalele. Persoanele care suferă de halucinații pot fi reticente să își externalizeze sentimentele. În aceste cazuri, trebuie să învățați să identificați semnele mai puțin vizibile asociate cu halucinațiile.
    • Un subiect cu halucinații auditive poate să nu pară conștient de mediul extern și poate vorbi excesiv cu el însuși. Această persoană putea să se izoleze sau să asculte obsesiv muzica în încercarea de a copleși vocile pe care le aude.
    • O persoană care se uită în spațiu poate avea o halucinație vizuală.
    • Zgârierea sau zdrobirea lucrurilor aparent invizibile poate fi un semn de halucinații tactile, în timp ce atingerea nasului poate fi semnul unei halucinații olfactive. Spitalizarea alimentelor poate fi semnul halucinațiilor gustative.
  • Imagine cu titlul Tratamentul halucinațiilor Pasul 7
    2
    Păstrați calm. Dacă trebuie să tratezi sau să ajuți pe cineva care suferă de halucinații, este important să rămâi calm pe tot parcursul procesului de tratament.
  • Halucinațiile pot fi surse de anxietate severă, astfel încât pacientul poate fi în stare de panică. Adăugarea mai multă stres și panică la situația va face doar lucrurile mai rău.
  • Atunci când persoana iubită suferă de halucinații frecvente, ar trebui să o discutați împreună într-un moment în care nu prezintă iluzii halucinogene. Solicitați-i să descrie simptomele și să vă ofere sprijinul.
  • Imagine cu denumirea Tratamentul halucinațiilor Pasul 8
    3
    Explicați realitatea lucrurilor. Explicați calm pacientului că nu sunteți în stare să vedeți, să simțiți, să percepeți, să gustați sau să atingeți senzația pe care o descrie.
  • Vorbește într-un mod direct, dar nu acuzator, pentru a evita suprimarea pacientului.
  • Dacă halucinațiile sunt ușoare până la moderate și pacientul a avut alte episoade de halucinații în trecut, puteți încerca să explicați că sentimentele pe care le întâmpină nu sunt reale.
  • Pacienții care trăiesc halucinații pentru prima dată sau a celor cu halucinații severe pot să nu fie în stare să înțeleagă tot ceea ce se întâmplă în mintea lor și pot fi agresivi în cazul în care sunt puse în discuție sau pusă la îndoială.
  • Imaginea intitulată Tratarea halucinațiilor Pasul 9
    4


    Distrați-l pe pacient. În funcție de circumstanțe, poate fi utilă distragerea pacientului prin schimbarea subiectului conversației sau prin mutarea într-o altă locație.
  • Acest lucru este deosebit de util în cazul halucinațiilor ușoare până la moderate, dar este posibil să nu puteți raționa cu pacienții care prezintă halucinații severe.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 10
    5
    Încurajați pacientul să caute un ajutor medical. Dacă știți pe cineva care are halucinații frecvente, trebuie să îi încurajați cu tărie să solicite asistență medicală și psihologică.
  • Discutați cu pacientul atunci când nu se confruntă cu o halucinație. Discutați cu el despre gravitatea situației și împărtășiți cunoștințele pe care le aveți despre posibilele cauze și soluții. Abordarea problemei dintr-o poziție de sprijin și dragoste, nu aduce niciodată acuzații.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 11
    6
    Verificați situația. Când halucinațiile se înrăutățesc, ele pot deveni un pericol pentru viața pacientului sau pentru oamenii din jurul lui.
  • Când securitatea devine o problemă, trebuie să solicitați asistență medicală de urgență.
  • Dacă halucinațiile sunt însoțite de alte simptome fizice grave sau dacă sunt atât de grave încât pacientul nu poate distinge ficțiunea de realitate, trebuie să căutați și asistență medicală de urgență în acest caz.

    • Partea 3

    Tratamentul medical
    Image cu titlul Treat Hallucinations Step 12
    1
    Este necesar să se stabilească un diagnostic și să se trateze cauzele declanșatoare. Halucinațiile sunt, în general, simptome ale unor tulburări psihiatrice, dar unele afecțiuni fizice pot provoca, de asemenea, halucinații. Singura modalitate de a păstra halucinațiile pe termen lung la locul de muncă este tratarea condițiilor de declanșare care le provoacă.
    • tulburări psihologice cunoscute de a provoca halucinații includ schizofrenia, tulburarea de personalitate schizoida si tip schizoid, depresie psihotică, tulburări de stres post-traumatic și tulburarea bipolară.
    • Tulburările fizice care afectează sistemul nervos central pot, de asemenea, provoca halucinații. Acestea pot include tumori cerebrale, delir, demență, epilepsie, accident vascular cerebral și boala Parkinson.
    • Unele infecții, cum ar fi cele care afectează vezica urinară sau toracele, pot provoca, de asemenea, halucinații. Chiar și migrenele pot cauza, în unele cazuri, halucinații.
    • Alcoolul și abuzul de droguri pot provoca, de asemenea, halucinații, în special atunci când sunt administrate în doze mari sau în perioade de abstinență.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 13
    2
    Luați medicamente antipsihotice. Antipsihoticele, cunoscute și ca medicamente neuroleptice, pot ajuta la controlul halucinațiilor în majoritatea cazurilor. Aceste medicamente pot fi prescrise pentru a ajuta la tratamentul halucinațiilor cauzate atât de tulburări fizice, cât și psihice, în special atunci când alte tratamente nu sunt disponibile sau suficiente.
  • Clozapina, un neuroleptic atipic, este administrată în mod obișnuit la o doză cuprinsă între 6 și 50 mg pe zi, pe baza severității halucinațiilor. Doza trebuie crescută încet pentru a preveni oboseala. Concentrația de celule albe din sânge trebuie efectuată în mod regulat în timpul tratamentului, deoarece medicamentul poate scădea nivelul celulelor albe din sânge la niveluri periculoase pentru sănătate.
  • Quetiapina este un alt neuroleptic atipic care poate vindeca halucinații. În cele mai multe cazuri este mai puțin eficace decât clozapina, dar este, de asemenea, destul de sigur să fie utilizat în prezența bolilor concomitente.
  • Alte antipsihotice comune includ risperidona, aripiprazolul, olanzapina și ziprasidona. Aceste medicamente sunt, în general, bine tolerate de majoritatea pacienților, dar pot să nu fie în siguranță pentru pacienții cu boală Parkinson.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 14
    3
    Corectați dozajul altor medicamente pe care le luați. Unele medicamente utilizate pentru a trata alte afecțiuni pot cauza halucinații la unii oameni. Acesta este un eveniment foarte frecvent la pacienții cu boală Parkinson.
  • Chiar dacă bănuiți că unele medicamente pe care le luați pot produce halucinații, nu trebuie să întrerupeți tratamentul fără a vă consulta mai întâi medicul. Întreruperea bruscă a terapiei poate provoca și alte complicații.
  • În cazul pacienților cu boală Parkinson, amantadină și alte medicamente anticholinergice sunt, de obicei, întrerupte în primul rând. Dacă acest lucru nu ajută, poate fi redusă dozarea sau întreruperea agoniștilor dopaminergici.
  • Dacă nu puteți controla halucinațiile prin modificarea tratamentului cu Parkinson, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antipsihotic. Ca și în cazul în care reducerea dozei de medicamente împotriva Parkinson provoacă agravarea simptomelor.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 15
    4
    Dacă este necesar, efectuați un curs de reabilitare. Dacă sunteți dependent de alcool sau de droguri, ar trebui să găsiți un program de dezintoxicare pentru a vă vindeca de dependența dumneavoastră.
  • Cocaina, LSD, amfetamine, marijuana, heroină, ketamină, PCP și ecstasy pot provoca halucinații.
  • Deși unele medicamente pot provoca halucinații, întreruperea bruscă a consumului de medicamente poate provoca halucinații. Halucinațiile cauzate de simptomele de sevraj pot fi controlate prin medicamente antipsihotice.
  • Imaginea intitulată Tratarea halucinațiilor Pasul 16
    5
    Participă regulat la sesiunile de terapie. În special, terapia comportamentală cognitivă poate ajuta pe unii pacienți care suferă de halucinații frecvente, mai ales dacă sunt cauzate de tulburări psihologice.
  • Acest tip de terapie evaluează și monitorizează percepțiile și convingerile pacientului. Prin identificarea posibilelor cauze psihologice, un psiholog ar putea să adopte strategii care să permită pacienților să reducă și să gestioneze simptomele.
  • Image cu titlul Treat Hallucinations Pasul 17
    6
    Căutați un grup de asistență. Ambele grupuri de suport, care auto-suport poate reduce severitatea și frecvența de halucinații, mai ales în cazul halucinații auditive, iar cele declanșate de motive psihologice.
  • Grupurile de sprijin oferă pacienților o modalitate de a menține ferm realitatea, ajutându-le astfel să separe halucinațiile de la viața reală.
  • Grupurile de auto-ajutorare încurajează oamenii să accepte responsabilitatea pentru halucinațiile lor pentru ai încuraja să le controleze și să le administreze.
    • Afișați mai multe ... (1)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit