Cum să tratăți ochii plini de obraz
Te ridici în fiecare dimineață cu ochi pucioși? Dacă sunteți obosit de a avea o privire care arată somnoros, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă revitaliza pleoapele. Continuați să citiți pentru a afla despre unele soluții rapide și tehnici pe termen lung pentru a rezolva problema.
paşi
Metoda 1
Remedii rapide1
Bea multă apă. Ochii se umflă din cauza retenției de apă, la rândul său generată de o concentrație ridicată de sare în zona perioculară. Dacă ați avut o cină foarte sărată cu o noapte înainte sau ați plâns înainte de a merge la culcare, s-ar putea să observați pungile sub ochii dvs. în dimineața următoare. Consumul de apă vă ajută să curățați și să reduceți umflarea.
- În zilele în care situația este mai rău, beți pe parcursul zilei, astfel încât să rămâneți bine hidratată.
- Evitați să luați substanțe care tind să deshidrateze cum ar fi cofeina și alcoolul.
2
Aplicați ceva rece. Deoarece umflarea este o acumulare de lichid în țesuturi, compresele reci ajută. Puteți pune felii de castravete reci, care sunt, de asemenea, dimensiunea perfectă pentru ochii dumneavoastră. Întindeți-le și puneți-le pe pleoapele închise timp de 15 minute sau până când acestea se încălzesc.
3
Aplicați un astringent. Puteți cumpăra creme și tonice specifice pentru a reduce pungile sub ochi și pentru a întări pielea. Îndepărtați două tampoane de bumbac cu cremă sau tonic, întindeți-vă, închideți ochii și aplicați discurile timp de 10 minute. În cele din urmă, clătiți-vă fața.
4
Încercați cartofii. Ele par să aibă componente astringente naturale.
5
Faceți niște exerciții. Acest lucru îmbunătățește circulația și perturbe stagnarea fluidelor. Dacă aveți timp, faceți o plimbare, practicați yoga sau faceți o plimbare rapidă.
Metoda 2
Strategii pe termen lung1
Ia suficient somn. Dacă aveți pungi sub ochii dvs. toată ziua, poate fi pur și simplu un semn că nu dormi suficient sau dormi prost. Umflarea zonei oculare este un simptom comun al deprivării somnului, încercând să se odihnească cel puțin 7-8 ore pe noapte.
2
Când dormi, ține-ți capul mai sus decât corpul tău. Nu este neobișnuit să aibă pungile de sub ochi trezirii-o posibilă explicație este că poziția culcat, urmată de elevație rapidă se încadrează în jos balta de lichid. Pentru a reduce acest efect, puneți o pernă suplimentară sub cap astfel încât fluidele să nu se acumuleze prea mult sub pleoape.
3
Atingeți ușor fața dumneavoastră. Pielea pleoapelor este foarte fragilă și poate fi călită sau deteriorată dacă o expuneți la agenți chimici sau o tratați agresiv. Pentru a preveni laxitatea țesuturilor și acumularea de lichide în consecință, încercați să atingeți cu mai multă atenție fața dumneavoastră.
4
Aveți grijă de alergii. Umflarea ochilor, adesea, este cauzată de alergii care inflamă țesutul feței și permit stagnarea lichidelor. Veți observa o anumită diferență dacă vă îngrijiți în mod corespunzător pentru alergiile sezoniere cu medicamentele potrivite.
5
Faceți schimbări sănătoase în dieta dumneavoastră. Mâncați o mulțime de sare la cină? Aceasta este una dintre principalele cauze ale inflamației, deoarece sarea induce retenția apei. Dacă în fiecare seară dormiți cu o cantitate mare de sare în organism, pielea ochilor devine mai puțin fermă și plină de lichide. Stabiliți imediat obiceiuri sănătoase și sănătoase:
6
Reduceți alcoolul. Împiedică corpul să elimine fluidele și, prin urmare, promovează reținerea apei. Limitată la 1-2 băuturi de cel mult două ori pe săptămână. Depășirea acestor doze determină pierderea elasticității pielii feței.
7
Verificați dacă aveți o stare de bază care produce pungi sub ochi. Uneori, umflarea este un simptom sau efect secundar al unei alte tulburări. Urmați tratamentele medicale pentru boala dvs. sistemică, pentru a obține beneficii și pentru ochi. Iată câteva dintre aceste condiții / patologii:
Metoda 3
Soluții definitive1
Acceptate. Dacă ați făcut toate controalele medicale și nu există probleme, umflarea este doar o problemă estetică. Se poate întâmpla cu vârsta, iar în alte cazuri se întâmplă totuși. Învățați să atrageți atenția asupra altor părți ale corpului care nu pot fi afectate de vârstă, cum ar fi culoarea ochilor, părul creț sau personajul tău.
2
Faceți o blefaroplastie. Este ultima solutie si este indepartarea chirurgicala a depozitelor de grasime sub pleoape urmata de tratamentul cu laser pentru piele. Rezultatul final este un aspect mai ferm și reducerea definitivă a umflăturii. Este un remediu foarte costisitor (mii de euro) și necesită o perioadă de convalescență de câteva săptămâni.
Sfaturi
- Bea multă apă înainte de a merge la culcare și după ce sa sculat.
- Masați ușor zona din jurul ochilor pentru a promova circulația fluidului.
- Umeziți niște țesuturi în apă și puneți-le în congelator. După 20 de minute, scoateți-le și puneți-le sub ochi.
- Există un alt remediu pentru a scăpa de această umflare. Luați un pahar de apă caldă și adăugați o jumătate de linguriță de sare. Asigurați-vă că apa nu este prea fierbinte. Împingeți o bilă de bumbac în soluția salină și aplicați-o pe pleoape pentru câteva minute. Repetați procedura timp de maxim o jumătate de oră. După un timp, umflarea va dispărea.
Avertismente
- Acordați atenție atunci când începeți să utilizați un produs cosmetic nou sau încercați un remediu acasă. În cazul în care umflarea se agravează sau se dezvoltă alte simptome, întrerupeți imediat utilizarea acesteia și contactați medicul de familie sau dermatologul dacă aveți simptome acute sau persistente.
- Nu aplicați gheață sau apă de gheață direct pe pielea din jurul ochilor timp de mai mult de două secunde.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Faptul de a dormi (pentru copii)
- Cum să atenuezi oboseala ochilor
- Noțiuni de bază în curând
- Cum să te ridici de la pat când nu vrei cu adevărat
- Cum să te ridici când vrei cu câteva ore de somn
- Cum să ai un clopot apare doar trezeste-te
- Cum să aveți un aspect strălucitor
- Cum să deschid ochii sub apă în condiții de siguranță
- Cum să aveți grijă de pungile de sub ochi
- Cum se elimină umflarea pleoapelor
- Cum de a face să se uite ochii mai mari
- Cum sa faci tratamente de noapte de frumusete
- Cum de a da scutire ochilor obosiți și treziți-vă
- Cum să eliminați rapid sacile sub ochi
- Cum să scapi de ochii înroșiți de jale
- Cum de a reduce umflarea provocată de plâns
- Cum să reduceți pungile sub ochi
- Cum să îndepărtați lentilele de contact fără a vă atinge ochii
- Cum de a reduce pungile sub ochi
- Cum sa scapi de pungile sub ochi
- Cum să scapi de cercurile întunecate fără machiaj