gtemata.com

Cum să scapi de ochii înroșiți de jale

Cu toții ne urăsc când, după ce au strigat, ochii noștri devin umflați și roșii. Cel mai bun mod de a le trata este un pui de somn cu compresie rece. Dacă ochii dvs. au o umflare mai pronunțată sau se umflă adesea, unele mici schimbări în stilul de viață pot ajuta.

paşi

Metoda 1

Tratează ochii Puffy
Imaginea intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 1
1
Spălați-vă fața cu apă rece. Dacă vă grăbiți sau vă aflați într-un loc public, mergeți la baie pentru a vă răcori rapid. Îndepărtați un prosop de hârtie de două ori pentru a forma un pătrat, apoi îl scufundați în apă rece. Apăsați ușor pe pleoape timp de cincisprezece secunde. Uită-te și țineți prosopul sub genele inferioare, apoi apăsați ușor pentru încă cincisprezece secunde pe fiecare ochi. Lăsați pielea să se usuce. Repetați dacă este necesar.
  • Nu frecați ochii și nu folosiți săpun.
  • Se amestecă aproximativ o linguriță (5 ml) de sare de gătit într-o ceașcă (240 ml) de apă rece. Nu încercați această soluție dacă aveți piele roșie și iritată.
  • Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 2
    2
    Umpleți-vă ochii folosind un prosop înmuiat în apă rece. Îndepărtați o cârpă moale și pufoasă cu apă de gheață. Strângeți-o, apoi țineți-o în ochi timp de aproximativ zece minute. Frigul ar trebui să îngustă vasele de sânge din jurul ochilor, reducând umflarea.
  • Puteți obține rezultate similare cu un pachet de gheață sau o pungă de mazare congelată. Puteți, de asemenea, să vă faceți pachetul rece umplând o șosete cu orez brun și așezându-l în congelator. Nu folosiți o pungă de legume mari sau bucăți mari, deoarece nu vă puteți odihni confortabil pe ochi.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 3
    3
    Acoperiți-vă ochii cu două linguri reci. Alegeți o pereche de lingurițe de metal cu dimensiuni care se potrivesc cu cele ale ochilor dvs. Înghețați-le timp de aproximativ două minute sau păstrați-le în frigider timp de 5-10 minute. Puneți-le pe ochi prin exercitarea unei presiuni ușoare și lăsați-le până se încălzesc.
  • Dacă aveți timp, înghețați șase linguri. Înlocuiți lingurile cu o pereche rece rece când primele două se încălzesc. Opriți după a treia pereche pentru a evita deteriorarea pielii datorită răcirii prelungite.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 4
    4
    Scoateți ușor ochii. Apăsați ușor pe zonele umflate ale pleoapelor, folosind degetul inelului. Aceasta poate stimula circulația prin eliminarea sângelui acumulat din zonă.
  • Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 5
    5
    Masați podul nasului. Închideți ochii și masați zona superioară a nasului. Concentrați-vă pe pielea din dreapta și din stânga nasului, în cazul în care tampoanele nasului se odihnesc. Acest lucru poate scuti presiunea asupra sinusului nazal, care s-ar fi putut acumula in timp ce v-ati plans.
  • Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 6
    6
    Gândește-te cu capul în sus. Puneți două sau trei perne sub cap ca să-l țineți deasupra restului corpului. Relaxați-vă cu gâtul drept, închideți-vă ochii și relaxați-vă. Chiar și o scurtă întrerupere poate atenua tensiunea arterială.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 7
    7
    Aplicați o cremă de față răcită. Răciți un hidratant facial timp de aproximativ zece minute, apoi frecați ușor pe piele. Frigul va trata umflarea, în timp ce crema va înmuia și va lumina pielea.
  • Cremele specifice ochilor se află în centrul unei dezbateri. Nu este clar dacă acestea sunt mai eficiente decât cremele de față normale.
  • Evitați cremele care conțin parfumuri sau menta. Ele pot irita pielea.

    • Metoda 2

    Prevenirea ochilor Puffy
    Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 8
    1
    Ia suficient somn. Deși ochii umflați sunt cauzați de plâns, alte elemente pot contribui la accentuarea umflăturilor. Încercați să dormiți cel puțin 8 ore în fiecare noapte pentru a reduce ochii umflați sau îndoiți.
    • Copiii, adolescenții și persoanele în vârstă pot avea nevoie de diferite cantități de somn. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați ochii pucioși din plâns Pasul 9


    2
    Rămâi hidratat. Acumularea de săruri în jurul ochilor poate crește retenția de lichide, determinând umflarea. Bea multă apă pentru a combate acest fenomen.
  • Reduceți consumul de sare și cofeină, care tind să vă deshidrateze.
  • Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 10
    3
    Tratamentul alergiilor. Reacțiile alergice ușoare la polen, praf, animale sau anumite alimente pot determina umflarea ochilor. Evitați alimentele care vă dau un sentiment de mâncărime, umflare sau disconfort. Luați medicamente antialergice atunci când expunerea nu poate fi evitată. Vizitați un medic pentru mai multe sfaturi.
  • Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 11
    4
    Mergeți la un specialist în ochi. Dacă aveți ochii adulți frecvent, este posibil să existe o problemă cu baza. Un optician vă poate verifica vederea și, dacă este necesar, vă recomandă ochelari sau lentile de contact pentru a reduce tulpina ochilor. Un oftalmolog poate examina ochii pentru a evalua orice problemă de sănătate.
  • Imagine intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 12
    5
    Luați pauze cu videoclipuri și cărți. Când te uiți la un computer, la un telefon sau la o carte, ia pauze la fiecare douăzeci de minute. În timpul acestor pauze, focalizați-vă pe ceva din cealaltă parte a camerei. În timp ce oboseala ochilor nu este cauza cea mai frecventă a ochilor umflați, acest lucru este recomandat, totuși, pentru sănătatea generală a ochilor.

    • Metoda 3

    Evaluați remediile de la domiciliu
    Imaginea intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 13
    1
    Utilizați o cârpă rece în loc de pungi de ceai. Mulți au pus o pungă de ceai rece și rece pe ochii pucioși. Aceasta funcționează din cauza temperaturii reci. Mai mulți profesioniști jură pe puterea diferitelor soiuri de ierburi, ceai verde sau ceai negru. Nu multe dintre aceste remedii au fost studiate cu atenție, dar cofeina - ingredientul care este cel mai probabil să funcționeze - pare să nu aibă nici un efect. O pânză este probabil la fel de eficientă și are un risc mai mic de infecție bacteriană.
  • Imagine cu titlul Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 14
    2
    Stai departe de remedii alimentare. Castravetele de castravete sunt unul dintre cele mai comune tratamente pentru ochii umflati. Acest lucru este eficient, dar numai datorită temperaturii scăzute a castraveții. Este mai bine să folosiți o cârpă rece sau un pachet de gheață pentru a reduce șansa de infecție bacteriană din cauza alimentelor.
  • Dacă utilizați un tratament cu un produs alimentar, castravetele spălate sunt probabil unul dintre cele mai sigure. Stai departe de cartofi, albușuri de ou, iaurturi și alimente acre, cum ar fi căpșuni sau suc de lamaie.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați ochii plini de plâns Pasul 15
    3
    Păstrați medicamentele iritante din vedere. Unele remedii de la domiciliu sunt periculoase pentru a fi utilizate în jurul ochilor datorită riscului de durere sau vătămare severă. Nu tratați ochii umflați cu creme pentru hemoroizi (cum ar fi preparatul H), încălzirea unguentelor (BenGay, Icy Hot) sau hidrocortizonul.

    • Sfaturi

    • Dacă ați plâns în timp ce ați făcut machiaj, puteți să-l eliminați cu un mugur de bumbac înmuiat în îndepărtarea machiajului. Puteți folosi săpunul și apa pe un prosop de hârtie dacă nu aveți o soluție de îndepărtare a machiajului.
    • Un creion alb pentru ochi face ca ochii să apară mai puțin înroșiți.
    • Ascundeți ochii umflați cu un agent de concealer ușor, sau cu un amestec de concealer și un marker de lichid.

    Avertismente

    • Îndepărtarea lacrimilor poate crește umflarea. În schimb, eliminați-le prin uscarea lor.
    Afișați mai multe ... (4)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit