Cum de a reduce pungile sub ochi

Aplicați protecție solară. Pătrunderea unei cremă atunci când mergeți la plajă este o realitate prelungită, însă este ușor să uitați că fața este expusă zilnic razelor nocive ale soarelui. Restul pielii poate fi acoperit, dar fața este întotdeauna expusă. Prea mult soare poate provoca laxitatea pielii în jurul ochilor și facilitează formarea de riduri și pungi. Încercați să puneți un hidratant sau o fundație cu un factor de protecție solară. De asemenea, puteți purta ochelari de soare sau o pălărie pentru a încerca să evitați expunerea constantă a ochilor la soare.

Încearcă o cremă de contur pentru ochi. Puteți găsi un număr infinit de creme de acest tip. Aceste hidratante sunt indicate în mod special pentru pielea sensibilă din jurul ochilor și conțin vitamine și substanțe nutritive care ajută la reducerea pungilor. De asemenea, acestea au avantajul de a preveni ridurile, reducând roșeața, umflarea și minimizarea cercurilor întunecate. Încercați o cremă de branduri diferite, pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru pielea dumneavoastră.

Aplicați un corector. Dacă nu ați găsit încă o modalitate eficientă de a împiedica pungile sub ochi sau dacă este vorba despre un aspect ereditar, încercați să le ascundeți cu un pansament. Cumpărați un brand care se potrivește cu tenul dvs. și se potrivește tonului dvs. Aplicați-o ușor sub ochi, dabbing-o pe piele. Încercați să nu-l frecați, deoarece poate fi iritant.

Aplicați o compresă rece. Apa rece poate face minuni pentru a rehidrata pielea și a reduce umflarea pungilor sub ochi, deoarece forțează vasele de sânge pentru a facilita acest proces. Umpleți o cârpă curată cu apă proaspătă sau rece. Așezați compresa peste ochi, aplicând o presiune ușoară - puteți, de asemenea, să o tamponați. Păstrați compresorul timp de 5-10 minute.

Utilizați castraveți. Puneți felii de castravete peste ochi a fost întotdeauna o metodă populară și recunoscută pentru reducerea cercurilor întunecate. Castraveții au proprietatea de a ușura pielea, deoarece conțin un astringent blând care reduce aspectul pungilor sub ochi. Cantitatea abundentă de apă din această vegetație hidratează pielea, iar senzația de prospețime este capabilă să reducă umflarea și căderea pielii. Răciți un castravete timp de cel puțin 30 de minute. Tăiați două bucăți destul de mari. Așezați-vă sau așezați cele două felii pe ochii închise timp de 10 minute. În cele din urmă scoateți castraveții și clătiți cu apă, îndepărtând sucul. Repetați de două ori pe zi timp de o săptămână sau chiar mai mult pentru a obține cele mai bune rezultate.

Pune cartofii. La fel ca castraveții, feliile de cartofi ajută și la reducerea cercurilor întunecate. Acestea conțin antioxidanți și substanțe nutritive care, împreună cu senzația de frig, ajută la reducerea umflăturilor și inflamațiilor din zonă. Tăiați bucățile subțiri ale unui cartof rece. Stai sau stai jos și puneți felii pe ochi timp de 10 minute. Repetați în fiecare zi.

Puneți vechi filtre de ceai utilizate. Pungile de ceai fermentate conțin antioxidanți și cofeină care pot reduce umflarea și îngustarea vaselor de sânge din zona afectată. Mai mult, ele permit reducerea retenției de lichide. Luați niște pungi de ceai negru sau verde și răciți-le în frigider sau congelator timp de cel puțin 30 de minute. Așezați un plic pe fiecare ochi și lăsați-l timp de 10-15 minute. În cele din urmă spălați-vă fața pentru a elimina toate urmele rămase. Repetați în fiecare zi.

Beți mai multă apă. Dacă nu o luați în cantități adecvate pentru organismul dumneavoastră, organismul tinde să păstreze ceea ce are. Una dintre zonele în care se acumulează cele mai multe lichide este chiar sub ochi, provocând cercuri întunecate. Creșteți aportul zilnic de apă prin înlocuirea unor băuturi cu apă. De asemenea, reduceți cantitatea, adesea excesivă, de cafeină, în special cafea, care determină deshidratarea și retenția apei.

Aveți grijă de alergii. Alergiile determină iritarea ochilor, umflarea și creșterea presiunii sinusurilor nazale, care facilitează cercurile întunecate. Majoritatea medicamentelor fără prescripție medicală care ajută la reducerea simptomelor alergice au, de asemenea, avantajul reducerii pungilor sub ochi. De fapt, medicamentele usucă excesul de fluide depozitate în această zonă și reduc iritarea care favorizează cercurile adânci.

Rest. Oboseala si stresul cauzate de lipsa somnului produc cercuri intunecate. Se recomandă o medie de 8 ore de somn pe noapte. De asemenea, trebuie să vă asigurați că somnul este, de asemenea, de restaurare. Încercați întotdeauna să mergeți la culcare în același timp, astfel încât organismul să se obișnuiască cu un ciclu normal de somn / trezire care vă ajută să dormiți mai bine.

Modificați poziția în care dormiți. În timpul somnului, gravitatea stagnează lichidele sub ochi cauzând cercurile inestetice întunecate. Dacă dormiți pe o parte sau pe stomac, încercați să schimbați acest obicei și să încercați să dormiți pe spate. În acest fel, gravitatea va reduce în mod natural reținerea apei sub pleoapele inferioare și dimineața veți avea mai puține cercuri întunecate.

Beți mai puțin alcool. Un pahar de vin este bine, dar evită să-l suprasolicitați. Alcoolul deshidratează și acest lucru crește cererea de apă din piele. În acest fel, pielea conturului ochiului slăbește și devine mai mult supusă umflării. Dacă ați ieșit și ați băut, încercați să echilibrați cantitatea de alcool cu ​​aceeași cantitate de apă înainte de a merge la culcare.