Cum se utilizează un absorbant intern la înot

Nu vă lăsați teama de a folosi un absorbant în interior atunci când înoțiți nu vă face să vă bucurați de o zi însorită la piscină sau la plajă. Multe fete nu înțeleg asta utilizați un absorbant intern când înotați, nu este altceva decât să o folosiți la școală sau la un picnic de duminică. Ar trebui să-l utilizați așa cum îl folosiți de obicei, doar cu puțină atenție înainte de a fi gata să înoate. Iată ce trebuie să faceți.

paşi

2

Asigurați-vă că sunteți confortabil. Umblați, stați jos și mișcați un pic doar pentru a vă asigura că nu îl auziți. Dacă doare, încercați din nou sau împingeți-o cu degetele. Uneori, pad-ul nu curge în poziția corectă, probabil că sunteți la sfârșitul ciclului. În acest caz, ar trebui să evitați forțarea acesteia dacă doare prea mult.

2

Îndepărtați cu atenție cordonul absorbant. Singurul lucru ar putea Se va întâmpla ca cordonul absorbant să se scurgă din chilotei. Deci, asigurați-vă că o îndoiți bine în costumul de baie și nu vă îngrijorați prea mult. Dacă doriți cu adevărat, o puteți tăia cu o foarfecă de unghii, dar nu o scurtați prea mult sau va fi dificil să scoateți prosopul.

3

Nu purtați protectori de alunecare. acestea nu ei merg bine în apă. Din păcate, nu veți avea nimic pentru a vă proteja costurile de baie de la pierderi, chiar dacă apa va avea grijă de ea puțin. Puteți purta un protector de alunecare numai dacă sunteți sigur că nu veți intra în apă și că nu veți arăta partea inferioară a costumului dvs. (protezele pentru chilot sunt vizibile).

4

Luați în considerare purtarea de pantaloni scurți atunci când părăsiți apa. Dacă doriți protecție suplimentară și sunteți nervos să ieșiți din apă și să vă plimbați în costumul de baie când purtați absorbantul în interior, puteți purta o pereche de pantaloni confortabili de denim, când ieșiți din apă, să vă simțiți mai sigur .

5

Schimbați absorbantul mai frecvent dacă doriți. Chiar dacă nu este necesar, pentru că înotați, dacă vă aflați în paranoia și preferați să o schimbați adesea sau vă face să vă simțiți mai sigură când părăsiți piscina, atunci puteți schimba la fiecare 2 ore mai mult sau mai puțin.

6

Bucurați-vă de înot. Nu vă faceți griji prea mult despre înot cu tamponul interior, toți o fac. Bucurați-vă de ziua dvs. la piscină și nu vă faceți griji cu privire la pierderile! Înotul scade crampele, vă menține în formă și vă face să vă simțiți mai bine și mai fericiți.