gtemata.com

Cum se pregătește pentru examenele de asigurări de sănătate

Când semnezi o poliță de asigurare de sănătate, trebuie să te supui controalelor medicale. Asigurați-vă că vă obțineți într-o formă excelentă prin citirea acestor sfaturi simple.

paşi

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru un Faza fizică de Asigurări de Sănătate Pasul 1
1
Nu mai fuma. Acesta este cel mai eficient mod de a reduce prima de asigurare. Având nicotină în organism (detectabil printr-un test de urină până la 14 zile după fumat, chiar și la fumători ocazional) vă va pune în cele mai grave locuri din clasament. Chiar dacă sunteți un nefumător complet, un caz simplu de fumat, cum ar fi încercarea unui trabuc cu prietenii care joacă poker, este suficient pentru a modifica rezultatele examenelor.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru un Faza fizică de Asigurări de Sănătate Pasul 2
    2
    Nu mai manca alimente daunatoare. Un post de două zile de la alimente dăunătoare înainte de examene va reduce semnificativ lipidele rele (colesterolul) din sânge. Dar un repet de două zile poate să nu fie benefic pentru sănătatea ta. Alegeți să repetați de la miezul nopții cu o noapte înainte. Nivelul zahărului din sânge și al lipidelor va fi mai bun decât dacă ați avea un mic dejun grea și greu. Pentru câteva zile înainte de examene, luați o mulțime de fibre și beți multă apă pentru a vă curăța sistemul.
  • Imagine cu denumirea Cope cu Efecte secundare ale Coreg (Carvedilol) Pasul 4
    3
    Curează tensiunea arterială ridicată. Opriți-vă la farmacie și măsurați presiunea. Dacă este mare, mergeți la medic și îngrijiți-l imediat. Deși este necesar să se specifice în cerere, scăderea presiunii va fi cu siguranță benefică. Iar pentru cei care nu sunt dispuși să dezvăluie medicamentele luate, este bine să ne amintim că pot fi descoperite declarații și fraude false și anulați poliția de asigurări doar atunci când aveți cel mai mult nevoie de ele.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru o asigurare de sănătate fizică Pasul 4
    4


    Așezați-o pentru ECG. De multe ori, examinatorii implicați în polițele de asigurări de sănătate și de viață își trimit clienții la un ECG. În cazul în care începeți să vă examinați în timpul ședinței, cereți-vă să vă culcați pentru a vă relaxa complet. Adesea, efectul asupra rezultatelor testului va fi pozitiv.
  • Imagine cu titlul Tratamentul bronșitei Pasul 7
    5
    Renunțați la medicația durerii. Mulți oameni sunt prea atenți la medicamentele fără prescripție medicală (analgezice, analgezice, etc.) Toate medicamentele luate au un efect asupra ficatului. Chiar și o persoană sănătoasă, în greutatea sa și fără probleme cardiace, poate fi refuzată o politică de sănătate datorită nivelurilor ridicate ale funcției hepatice.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru o asigurare fizică Pasul 6
    6
    Realizat corect. În episodul celebru al seriei Seinfeld, Elaine a eșuat la testul de droguri la care și-a prezentat angajatorul și a aflat apoi că cauza a fost semințele de mac care a fost acoperită în gogoasa mâncată cu o zi înainte. Credeți sau nu, semințele de mac pot modifica rezultatele, și nu în favoarea ta. Pentru cel puțin o săptămână înainte de examene, nu lăsați niciun aliment care le conține.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru un pas fizic de Asigurări de Sănătate Pasul 7
    7
    Arătați-vă în ordine și curățați. Deși în nici un caz nu este numai aspectul care determină rezultatele, apare curat și ordonat nu poate fi dăunător. Speranța este că ați trăit un stil de viață sănătos, menținându-vă sub control presiunea, greutatea și alți factori cheie. Dacă nu, amintiți-vă că cele mai multe droguri ilegale, precum și alcoolul, sunt descoperite în urină (alcool până la 12 ore, marijuana până la 30 de zile pentru consumatorii obișnuiți și orice altă substanță pentru 4 zile).

    • Avertismente

    • Înfometarea corpului timp de două zile nu este cel mai înțelept mod de a reduce colesterolul. În schimb, încercați să mâncați sănătos, consumând alimente bogate în grăsimi și colesterol. Amintiți-vă că creierul dvs. are nevoie de glucoză!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit