gtemata.com

Cum sa faci prietenie daca esti introvertit

Uneori este dificil să ai un caracter introvertit, mai ales când vrei să interacționezi cu alții, dar nu știi cum să faci asta. Tipurile introvertite nu vor să evite prietenii sau relațiile sociale. În schimb, ei atrag energia atunci când sunt pe cont propriu și cred că socializarea este fizic stresantă. Totuși, a fi introvertit nu înseamnă că nu poți sau nu vrei să ai prieteni.

paşi

Partea 1

Pentru a întâlni oameni noi
Imaginea intitulată Crearea regulilor pentru un club de carte Pasul 5
1
Găsiți un grup pentru a împărtăși aceleași interese cu. Dacă vă frecvente anumite grupuri, cum ar fi cele care formează în cercuri de lectură sau cursuri de gătit, sau de a lua parte la evenimente și conferințe, aveți posibilitatea de a întâlni oameni și de a descoperi lucruri interesante. Membrii sunt persoanele ideale cu care poți vorbi, pentru că știi deja că ai ceva în comun cu ei. Mai important, acest mediu vă oferă indicații de conversație în timpul primelor abordări, împiedicându-vă să faceți discursuri triviale, ceva ce urăsc multe introverte.
  • Imagine cu titlul Partidul Pasul 1
    2
    Faceți o viață socială. Cel mai probabil nu veți face noi prieteni să rămână acasă, așa că va trebui să le căutați. Cele mai populare evenimente sau locuri din lume sunt o modalitate foarte bună de a începe să faci noi prieteni. Căutați anumite evenimente și acceptați invitații. Începe să spună "da!", chiar dacă este dificil sau preferați să rămâneți în interior.
  • Pentru persoanele care doresc să-și extindă rețeaua de cunoștințe există o gamă largă de opțiuni între diverse asociații și grupuri. Veți simți mai confortabil vorbind când știți că oamenii se află într-un loc din motive proprii.
  • Dacă compania pentru care lucrați sau prietenii dvs. organizează o întâlnire, oferiți-vă ajutorul. Veți avea ceva de făcut în timpul serii, precum și cunoașterea altor persoane. Dacă o conversație pare prea lungă, puteți oricând să vă cereți scuze spunând că trebuie să aveți grijă de organizație.
  • Dacă vă costă să mergeți undeva, încercați să echilibrați lucrurile. Oferiți-vă o viață socială mică, dar încercați să tăiați timpul pentru a vă dedica singuri. În acest fel, nu vă veți simți vinovați nici dacă participați la un eveniment sau refuzați o invitație.
  • Imagine cu titlul Partidul Pasul 2
    3
    Utilizați corpul pentru a comunica disponibilitatea. Dacă vă aflați într-un loc și doriți ca oamenii să vă apropie, spuneți-le că sunt bineveniți. Dacă corpul manifestă o anumită deschidere, veți fi mai accesibil ochilor altora.
  • Ocupați spațiul în care vă aflați. Păstrați-vă capul drept, nu vă îndoiți umerii și faceți pași lungi. În acest fel veți arăta mai încrezător decât voi și oamenii vor dori să vorbească cu dvs.
  • Nu traversați brațele. Bratele pliate sunt poziția clasică care indică închiderea. Dacă, în schimb, le păstrați deschis, veți părea mai accesibile celor care doresc să vorbească cu dvs.
  • Imaginea titlului Partidul Pasul 11
    4
    Salută oamenii. Nu contează prea mult dacă acest gest nu inaugurează nici o conversație. Cu un simplu salut, îți transmiteți prieteniei tale oamenilor. Nu se spune că oamenii doresc întotdeauna să vorbească, dar între timp ei lasă deschisă o cale de comunicare dacă doresc să vorbească.
  • Imaginea intitulată 724980 2
    5
    Începe să vorbești și să împărți ceva. Poți sparge gheața spunând ceva despre tine. Nu trebuie să fie deosebit de personală și nici deosebit de confidențială. O glumă simplă, cum ar fi "Sunt nou aici" sau "E prima oară când am venit în locul ăsta", îi va spune celeilalte persoane că vrei să vorbești cu ea și în același timp să îți permiți să știi ceva despre tine.
  • Imaginea intitulată 724980 4
    6
    Adresați întrebări deschise. Acest tip de întrebări oferă interlocutorului dvs. posibilitatea de a răspunde liber și sugerează că doriți să aprofundați cunoștințele sale. Mulți oameni iubesc să vorbească despre ei înșiși și despre ce gândesc și uneori răspund întrebând alte întrebări.
  • Dacă participați la un eveniment, cum ar fi o conferință sau un curs, unele întrebări despre contextul în care vă aflați sunt un loc bun pentru a începe. "Ce crezi despre relație?" acesta poate fi eficient și pune un interes comun în centrul conversației.
  • Dacă vorbești cu o persoană pe care o cunoști, dar nu foarte bine, o întrebare cea mai vagă ar fi potrivită, cum ar fi: "Ce mai faci?".
  • Dacă vorbești cu un străin, încercați să-l întrebați ceva personal, fără a exagera, cum ar fi: "Ce-ți place să faci în week-end?" sau "Există vreun loc preferat în oraș?".
  • Imaginea intitulată Socialize Step 3


    7
    Obișnuiți-vă să socializați. Dacă doriți să vă îmbunătățiți capacitatea de a interacționa cu ceilalți, singura modalitate de a face acest lucru este la fel ca atunci când intenționați să perfecționați orice altă abilitate: practică. Nu vă simțiți obligați să întâlniți oameni noi în fiecare zi, dar cel puțin încercați să vă salutați și să vă prezentați străinilor. Chiar dacă majoritatea conversațiilor nu te iau nicăieri, nu este o problemă. Obiectivul dvs. este să vă simțiți confortabil când ieșiți, pentru a putea cunoaște persoanele cu care doriți să vorbiți.
  • Pentru a practica, încercați să imitați comportamentul celor cărora le place sau cărora le admirați. Un exemplu de urmat vă poate oferi câteva idei despre cum să acționați printre oameni. Găsiți un prieten mai extrovert dispus să vă ajute.

    • Partea 2

    Strângeți noi prietenii
    Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 1
    1
    Fii tu insuti. Concentrați-vă pe interesele dvs. și veți putea găsi oameni cărora să le împărtășească. Pasiunile mutuale reprezintă o bază excelentă pentru prietenie.
    • Când vorbiți cu cineva pe care tocmai ați cunoscut-o, evitați să interveniți în discuțiile controversate. Nu este nimic în neregulă cu interesul manifestat în chestiuni precum politica sau religia, dar mergând direct la inima problemei, riscați să răsturnați oamenii. Desigur, nu merită dacă sunteți într-un grup de oameni care au o viziune similară cu dvs. pe anumite subiecte.
  • Imagine intitulată Socialize Smoothly Pasul 3
    2
    Stabiliți un contact. Pentru a-ți face prieteni cu cineva, trebuie să faci puțin efort. Apelați, trimiteți mesaje sau organizați o ieșire din contextul în care v-ați întâlnit. Nu durează să fie un pic intruziv. De vreme ce esti un tip introvertit, ceea ce arata exagerat in ochii tai ar putea fi interesant pentru cealalta persoana.
  • Pentru a rămâne în contact cu oamenii, încercați să organizați ceva, mai ales dacă este posibil. Chiar dacă nu se realizează, vor înțelege că doriți să le vedeți din nou și că puteți propune un alt program.
  • Fii precis când faci o invitație. De exemplu, în loc de a spune: "Trebuie să ieșim uneori", încercați cu: "Vrei să vezi noul film Spielberg sâmbăta următoare?". În acest fel întâlnirea este mai probabil să aibă loc.
  • Imagine intitulată
    3
    Răspuns. Dacă cineva v-a căutat, returnați gestul cu un apel telefonic sau cu un mesaj. Puteți să așteptați un timp înainte de ao apela înapoi, dar dacă nu faceți asta, riscați să respingeți pe cei care vor să vă fie prieteni.
  • Dacă refuzați să luați legătura cu un apel telefonic sau în orice alt mod, nu sunteți introvertit. Ar putea fi timiditate sau chiar depresie, dar ele sunt foarte diferite de introversiune.
  • Imagine intitulată Trimiteți un mesaj textual în flăcări Pasul 6
    4
    Utilizați diferite forme de comunicare. Comunicarea nu înseamnă neapărat chemarea. Este probabil ca un introvertit nu-i place vorbind la telefon, deoarece anumite semnale care rezultă într-o conversație în particular, cum ar fi limbajul corpului, sunt adesea absente și controlul conversației este mai slab. Mesajele text, chat-urile video și chiar scrisorile vechi sunt toate modalități bune de a păstra legătura. Tot ce trebuie sa faci este sa fii de acord cu cel mai bun mod de a comunica.
  • Imaginea intitulată Socialize Smoothly Pasul 5
    5
    Fii răbdător. Prietenia este o cale și necesită timp pentru a înflori. Va tolera o anumită jena inițială, amintindu-vă că situația va fi întotdeauna mai ușoară pe măsură ce avansezi. Chiar dacă nu sunteți sigur că puteți să faceți acest lucru, pretindeți până când este natural.

    • Sfaturi

    • Uneori, tipurile introvertite sunt schimbate pentru a ofensa sau a judeca indivizi. Poate că nu toată lumea vă va aborda pentru că ei nu înțeleg modul în care relaționați cu ceilalți. Va trebui să fii proactiv să îi împingi să-și aprofundeze cunoștințele.
    • Zâmbiți și râdeți ori de câte ori doriți! Fă bine să-ți arăți emoțiile, mai ales cele pozitive.
    • Probabil că nu veți putea să acordați o anumită persoană, chiar și după ce ați vorbit de mai multe ori. Nu este o problemă. Nu puteți fi prieteni cu toată lumea, așa că întoarceți pagina și continuați.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit