Cum să lanseze un Frisbee

Pentru unii, învățând cum să arunci un frisbee poate părea mai greu decât este de fapt. Acest articol vă va învăța cum să lansați un frisbee utilizând o tehnică de bază inversă.

conținut

Paşi
Metoda 1
Metoda 2
Sfaturi
Avertismente
Lucruri de care ai nevoie

paşi

Metoda 1

Lansați Frisbee

Luați frisbee în mână. Degetul mare ar trebui să fie deasupra frisbee, arătătorul ar trebui să fie de margine, iar degetele rămase ar trebui să atingă fundul.

Puneți piciorul la 90 de grade de țintă. Piciorul tău drept ar trebui să fie în față dacă nu ești stângaci, în caz contrar stânga.

Cu frisbeul în mână, rotiți ușor încheietura mâinii înapoi spre corp. Cotul tău ar trebui să vizeze în sus și în exterior.

Arătați frisbeul la țintă. De obicei, va trebui să o aruncați unei alte persoane, așa că veți dori să o lansați în așa fel încât partenerul dvs. să o poată înțelege cu ușurință.

Mutați brațul înainte rapid. Îndreptați-l și, cu brațul complet extins, printr-un accident vascular cerebral și aruncați frisbee spre țintă.

Încheietura ar trebui să apară într-o mișcare de primăvară.

Ar trebui să lăsați frisbee-ul chiar de sub ombilic astfel încât să acționeze mai degrabă în linie dreaptă decât în sus.

Lansați frisbee cu puterea potrivită. Cu prea multă putere sau prea puțină putere, frisbeul tău se va prăbuși la pământ, se va schimba sau va zbura în mod imprevizibil.

Metoda 2

Perfectați lansarea

Practica tehnicii de lansare. Datorită practicii, puteți să vă perfecționați tehnica și să înțelegeți modul în care frisbee interacționează cu schițele.

Încercați să aruncați frisbee între două conuri cu un prieten.
Încercați să lansați frisbee la o țintă. De exemplu, puteți să-l aruncați într-o cutie sau într-un copac.

Creste puterea. Deplasați greutatea din piciorul din spate în timpul aruncării.

Concentrați-vă pe puls. Această acțiune va adăuga o rotire la lansare, ceea ce îl va face mai precis și va împiedica influența frisbee.

Îndoiți-vă încheietura mâinii în timpul lansării. Această mișcare vă va îmbunătăți precizia și va crește puterea aruncării.

Țineți discul orizontal când îl deplasați spre dvs. Imaginați-vă că este o plită plină de înghețată și nu trebuie să turnați o picătură.

Sfaturi

Câinii iubesc prinderea frisbee. Dacă aveți un prieten cu patru picioare, obțineți un alt disc moale și ușor care să se distreze în compania sa. În acest fel, veți evita să vă faceți să vă mestecați frisbee de calitate!